Informasjon om forekomst av Wrinkles

Wrinkles er en del av den menneskelige tilstand og svært få er immune mot utbruddet av rynker. Rynker kan bli møtt med følelser av fortvilelse, at det beste for ungdom er nå over, og at man står overfor virkeligheten av aldring. Andre tar en mer praktisk tilnærming - som Elle Macpherson som sier sitat: "Å ha færre rynker vil ikke gjøre meg bedre om meg selv" og som stadig ser på midten av førtiårene som bare kommer inn i sin beste alder. Andre sier nå at syttifem år er inngangsporten til alderdom - en bit av et forskudd på den gamle tre poeng og ti som nesten forventet grense for livet. Så, det er indikasjoner på at vi ikke bare lever lenger, men regner med å være sunn og passer inn i en moden alder.
Din tilnærming til spørsmålet om hva de skal gjøre om rynker kan være å la ting ta sin Selvfølgelig, men de fleste vil minst lure på om noe kan gjøres for å forsinke utbruddet av rynker, og det kan overraske deg å finne ut alle de tingene som kan gjøres på ulike stadier for å redusere og minimere urovekkende virkningen av rynker rundt munn og øyne. Synligheten av rynker i ansiktet og halsen kan bli forsinket ved å sette ut i praksis noen tips som er enkelt å gjøre og egentlig bare bety praktisere en i utgangspunktet sunn livsstil. En av de viktigste tingene er å få nok søvn.
Mangel på søvn fører til spente muskler, følelser av depresjon, og du kan ikke se eller føle deg best når du er trøtt eller over stresset. Ved hjelp av kaffe, sigaretter eller alkohol for å bekjempe effektene av stress og tretthet kan være greit i moderate mengder, men tatt til overmål kan føre til dårlig kosthold valg, og en mangel på god ernæring bidrar også til utbruddet av pre-modne rynker. Overdreven kaffe inntak og røyke sigaretter kan bidra til tørr hud, og røyking er kjent for å forsterke eventuelle rynker som kan utvikle seg rundt leppene. Noen kaffe, kan sigaretter eller alkohol tatt sent på kvelden forstyrre mønstre av søvn slik at i morgen du ikke føler deg uthvilt. Du må kanskje bytte ut en rutine kaffepause eller en kveldsdrink med noe avslappende eller morsom - som gir en utgivelse for spenning, slik at spente muskler ikke blir en permanent funksjon og rynker satt på plass
rynker vil. tendens til å dukke opp med alderen på grunn av endringer som naturlig forekommer i kroppen og huden - men pre-modne rynker er vanligvis forårsaket av livsstil - og vaner som du kan endre. Hvis du bruker som en morgen plukke meg opp en fruktjuice og høy carb lav sukkerinnhold i stedet for kaffe og en smultring vil du gjøre deg selv en tjeneste og redusere sjansene for å få pre-modne rynker.
Masse fiber i kosten er god i at tygging ordentlig bidrar til å holde ansiktet og kjeven muskler aktiv og finjustert - og grovfôr i kosten bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen. Miljøgifter er svært ødeleggende, og vårt miljø i dag er full av skadelige giftstoffer - i matemballasje og i maten selv, i vannforsyning og i luften generelt, i gamle bygninger og nybygg også. Opprette et hjem og personlig miljø som reduserer eksponeringen for helsefarlige stoffer kan være en utfordring - men du vil begynne å føle seg mindre stresset og kroppen din vil bli healthier.The mer sunn og frisk du er jo bedre du kan takle stress av dagliglivet. Ved å starte hver dag med en sorgløs, lykkelig og sunt smil - etter en god natts søvn - vil du være å holde rynkene unna.