3 tips for å unngå Teenage Stretch Marks
Stretch merkene er de stygge merkene som oppstår på forskjellige steder på huden når den utsettes for belastning utover dens elastisitet grenser. I hovedsak da, de er en form for "rive" av huden, som er reaksjons vi forventer av hvilket som helst materiale som er utsatt for trykk (kraft som virker på et gitt område), det vil si utover dens elastisitetsgrenser. Selvfølgelig, i den menneskelige hud, strekkmerker oppstå når kilden for trykket i spørsmålet er innvendig; sånn som skjer i løpet av de livsfaser preget av rask vekst.
Nå er en av de fasene av levende preget av rask vekst er selvfølgelig tenårene, spesielt de første årene av det, eller hva mange foretrekker å kalle som 'pubertet.' Dette er den fase i livet når en person vokser til sin fulle størrelse voksent menneske. Dersom veksten fant sted jevnt gjennom årene, ville det trolig være tale om strekkmerker forming. Faktisk, er at saken for de få heldige mennesker, der veksten er noenlunde jevnt fordelt over tid. For folk flest, selv om veksten i puberteten skjer i plutselige spruter, ofte setter huden til belastningen som er utenfor dets elastisitet grenser (minst som på det tidspunktet), og som fører til dannelsen av strekkmerker. < .no> Likevel er det en rekke ting du kan gjøre for å hindre dannelse av tenårene strekkmerker. De fleste av disse også gjelde for andre typer av strekkmerker.
1. Den første du kan gjøre, mot forebygging av tenårene strekkmerker, øker vanninntaket. Ideen er å holde deg selv (og huden din ved forlengelse) godt hydrert. Det er et etablert faktum at godt hydrert hud har en større elastisitet grenser enn dehydrert hud. Du trenger ikke å gå over. Dette er bare om å holde seg til de anbefalte åtte glass vann per dag. Hvis vannet smaker 'blid "til deg, kan du også ta det i de ulike andre formuleringer (juice, te og så videre). Bare sørge for at du tar det, og dessuten beskytte deg mot strekkmerker, kan det også spare deg fra en rekke andre komplikasjoner forbundet med kronisk dehydrering.
2. andre ting du kan gjøre, mot forebygging av tenåringsstrekkmerker, er trener. Dette handler om å være rimelig fysisk aktiv. Det er synd at dagens tenåring (opptatt som han er med TV og dataspill) må få beskjed om å være aktiv, ser at bare noen få tiår siden, problemet pleide å være at for å få de så hyperaktive ungdom til å bremse ned! Uansett, vitenskapen bak dette er at folk som trener tilstrekkelig har blitt sett å ende opp med høyere elastisitet begrensninger på deres hud enn "sofaen poteter.
3. Den tredje tingen du kan gjøre, mot forebygging av tenårings strekkmerker, er å bruke anti-stretch mark kremer. Hva de fleste av disse gjør er å grundig fukte huden din, og dermed øke sin elastisitet grenser, og i kraft som gjør det mindre utsatt for strekkmerker.
