Hvordan bli kvitt akne effektivt

How å bli kvitt akne effektivt:? Akne kan være en plage. Det er aldri hyggelig. Tenåringer og voksne kamp gjennom acne, prøver ulike behandlinger. Akne kan hindre selvfølelse og lage et pent ansikt ser ikke så pen. Vi ønsker alle ren og klar hud. Noen av de mest attraktive mennesker har klare vakker hud.
For tenåringer er viktig ytre utseende. De er alltid å følge siste mote trender og ser bra er på toppen av sin agenda. Å ha akne kan påvirke deres tillit nivå. Det er en tid da de blir interessert i det motsatte kjønn, og bryr seg mye om sitt utseende. De ønsker å se attraktive. Barn kan være grusom. Å ha dårlig akne under preteen og tenårene kan være psykologisk sårende. Meget markeds behandlinger som er rettet mot tenåringer er populære. Noen av dem kan også være svært effektive. Men sørg for at det er den rette for din hud. Akne fremstår som whiteheads, Blackheads, og røde kviser. Aldri pen!
En rekke ting kan føre til kviser. Gjør din forskning for å forstå årsakene. Ved å begrense disse faktorene, kan du unngå eller begrense din akne. Begrense stress nivå, enkelte makeup-produkter, kan begrense akne. Myten om at å spise visse matvarer (som fransk frites og sjokolade) induserer acne er ikke sant. Men de bør alltid tas i moderering.

Noen makeup produkter forverre akne. Mange prøver å skjule akne med makeup. Det kan faktisk gjøre akne verre. Gjør noen undersøkelser og finne makeup produkter som ikke er skadelige for akne. Og ikke sove med sminke på. Du vil våkne opp med gummi hud og bryte ut mer. Det vil ikke være behagelig. Vask alltid ansiktet grundig før du går til sengs. Tilstrekkelig nivå av søvn kan forbedre akne.

Det er viktig å vaske ansiktet regelmessig. Bruk en mild såpe. Påfør enhver applikasjon behandling etter vask. Noen behandling skal brukes før søvn og /eller våkne opp.
Over-the-counter (OTC) behandlinger kan være effektive. Men for noen mennesker, er det ikke nok. Noen behandlinger virker ved å redusere olje i huden. Den fetere hud, er det mer sannsynlig akne å skje. Ikke pop kviser. Det kan være fristende, men ikke gjør det! Popping vil etterlate arr. Også, ikke prøv å skrubbe eller vaske kraftig. Dette vil gjøre det verre.
P-piller kan hjelpe klare opp huden. Men ikke ta p-piller bare for å ha klar hud. Men hvis du allerede bruker det, det er en av bivirkningene (en av de mer gunstig seg). Brukes med forsiktighet. De har andre uønskede bivirkninger og bør konsulteres med lege før bruk.
Spør legen din om eventuelle muntlige medisiner du kan ta. I visse alvorlige tilfeller kan kirurgiske prosedyrer benyttes. Dessuten er soleksponering kjent for å forbedre akne. Men det betyr ikke at å være ute i solen i flere timer blir altfor eksponert for ultrafiolette stråler. Dette øker risikoen for hudkreft.