Behovet for å slutte å bruke Marijuana

There er mange mennesker som faller byttedyr til fristelser den såkalte "gress", "luke", eller rett og slett, marihuana. Mange mennesker slå til det for komfort, tenker at dette kan gi dem en lykkelig, avslappet og oppfylt liv. Men i det lange løp, begynner de å innse at marihuana, tross alt, er skadelig. Hvis du bruker potten akkurat nå, er det ikke for sent å slutte. Og det er ikke umulig.
Fleste studier viser at ungdom selv i tidlig alder av tolv allerede røyke marihuana. Alt begynner med en enkel "prøve", ut av nysgjerrighet, og til slutt innse at de allerede ser frem til å oppleve den følelsen igjen og igjen. Andre gjør det i sitt ønske om å bli akseptert og anerkjent for å være "kul". Men uansett grunn, det er ikke nok grunn til å rettferdiggjøre marihuana bruk. Sin kobling til nevrologiske sykdommer, hjerteplager, og lungekreft vil aldri gjøre det til en trygg hobby for alle. Bortsett fra det, kan luke inneholder kvikksølv, og dens halveringstid på syv dager gjør det farligere mot menneskers helse.
Røyking, generelt, påvirker den generelle helsen til en person. Marihuana forplanter eksisterende sykdom og motorytelse. Som røyking, dets primære effekter er på lunge treet. Narkomane kan finne seg selv med dårlig hukommelse, med overdreven følsomhet, og tap av selvfølelse. Røyke marihuana vil føre til avleiring av tjære som er tre ganger større enn den vanlige mengden deponert i sigarettrøyking. Dermed marihuana vil aldri tillate sunn fysisk og mental funksjon i et individ.
Hvis du er en marihuana bruker som ønsker å slutte, begynne å gjøre det akkurat nå. Ved bestemmer seg for å slutte, bestemme hvordan å implementere din beslutning om å stoppe. Beslutningen om å stoppe innebærer en rekke aktiviteter som kan vise seg nyttig for å oppnå målet ditt. Først og fremst, endre tenkemåte. Endre den til "i motsetning til" marihuana - og alt knyttet til den. Setter tankene dine til å slutte å bruke det fordi det ikke er noen fordeler knyttet til det. Fjern alt som har noe å gjøre med marihuana - det være seg pakke, tegninger, musikk, videoer eller andre medikamenter. For det andre, velger du et nytt sett av venner, og la gå av dine tidligere sosiale sirkel. Hvis du ikke kan få den tidligere omgangskrets til å følge dine fotspor mot slutte, så la dem. Unngå folk som oppfordrer deg til å prøve det og fortsette å bruke den. Neste, engasjere seg i sunne aktiviteter, som gjør en givende hobby eller bli opptatt i idrettsarrangementer. Fysisk aktivitet ikke bare avleder oppmerksomheten til bedre ting, oppfordrer det også god utvikling av sinnet, kropp og ånd. Og aller viktigst, være ydmyke nok til å innrømme at du trenger din familie og dine venner i din beslutning. Inkluder dem i planen. vil du finne senere at for å gjennomføre planen, må du din besluttsomhet, viljestyrke, og oppmuntring fra folk som ser ut for deg.
Ingen lovet at å slutte er en enkel oppgave. Men det kan gjøres. Det er bare et spørsmål om tid, og viljen til å gjøre det.