Joint Pain Relief for folk med Gout

You plutselig våkner opp midt på natten og du føler dette forferdelige smerter i beinet. Liggende fremdeles kan hjelpe, men det definitivt ikke ut til å gjøre det bedre. Hvis du har opplevd dette, så kan du bli lider av gikt.
Urinsyregikt er en vanlig tilstand som rammer om lag 3,4 millioner amerikanske menn hvert år. Dette er den mest utbredte formen for inflammatorisk leddgikt blant menn som er 40 år og oppover. Det er karakterisert ved skarpe, sterke smerter i fugeområdet som deaktiverer en til å bevege seg. Selv en liten touch av et ark kan forverre smertene. Umiddelbart finne en felles smerte lindring er definitivt hva du skal gjøre når du opplever en gikt angrep.
En gikt angrep er forårsaket av en opphopning av urinsyre i kroppen. Urinsyre er nedbryting av puriner, en kjemisk gruppe er tilstede i alle vev og mange matvarer. Normalt excretes legemet urinsyre på egen hånd gjennom urinen. Men noen menn har arvet en metabolsk feil som gjør at blod uric syrer å stige. Visste du at noen medisiner som niacin og lavdose acetylsalisylsyre er sagt å øke nivåene av urinsyre i kroppen din?
Uansett, er svært smertefullt gikt. Vanligvis, slår det ene ledd av gangen. Noen ganger er det forfoten, noen ganger er det ankelen. Du må bare ingen anelse hvor det kommer til å være neste. På alle andre områder, er smertene kommer til å begynne brått og uten forvarsel. Dette er grunnen til at de fleste som lider av et angrep vil lure på hva de kunne ha gjort for å forårsake slike smerter.
Etter en gang av verkende, blir det felles rød, hoven, og ulidelig vondt at alt du lengter etter er en felles smertelindring som vil levere deg fra slike plager. Til en viss grad kan en intens betennelse starte en feber og andre influensalignende symptomer.

Mest effektive felles smertelindring forårsaket av gikt er NSAIDs eller ikke-steroide antiinflammatoriske midler. NSAIDs er foreslått å bli tatt så snart angrepet skjer og brukes ved maksimal anbefalt dosering. Mange NSAID kan kjøpes over-the-counter og de er alle antatt å være effektive. Husk skjønt at Aspirin er ikke tilrådelig å lindre leddsmerter i ditt tilfelle smerte er forårsaket av gikt. Aspirin kan øke urinsyre og dette vil bare forverre tilstanden din.
Urinsyregikt er tilbakevendende, og det kan ikke være helt kurert. Så, hvis du ennå ikke lider av det, kan like godt ta litt spesiell forsiktighet for å hindre deg fra å ha det. I utgangspunktet er diett bærebjelken i å forebygge gikt siden 10% av urinsyre i kroppen kommer fra maten du spiser. Noen matvarer som kan øke risikoen for å få gikt er: product: * Kjøtt, spesielt innmat product: * Kjøtt ekstrakter og sauser product: * Linser product: * Bønner product: * Peas
* Sopp product: * Spinat product: * Sjømat spesielt ansjos Book Alle disse matvarene er ikke dårlig på egen hånd. Imidlertid, er de kjent for å ha høye purin-nivåer som er en kilde til urinsyre.