Resveratrol: Good For Your Heart
Red vin har lenge vært ansett for å være hjertet sunt. Alkohol og Resveratrol antioksidanter i det bidra til å forebygge hjertesykdom ved å øke nivåene av HDL kolesterol (godt kolesterol) og beskytter arteriene mot skader. Resveratrol er en viktig ingrediens i rødvin som bidrar til å hindre skader på blodårene, reduserer "dårlig" kolesterol og forebygger blodpropp.
For de som allerede nyte et glass rødvin i løpet av kafeen, er dette gode nyheter. Men selvfølgelig legene ikke anbefale noen å begynne å drikke alkohol bare for noen få fordeler. Vi vet alle at for mye alkohol kan ha mange skadelige effekter.
"Franske paradoks" i stor grad bidratt til å ha et glass rødvin med middag. Rødvin har den høyeste konsentrasjonen av Resveratrol forhold til andre vanlige drikke. Resarchers og helse supplement selskaper begynner nå å utnytte de fantastiske fordelene med den franske Paradox ved å skape enda høyere konsentrasjoner av Resveratrol enn hva rødvin har.
Selv om det fortsatt er mye å lære om Resveratrol, leger er enige at det hjelper hjertet ditt på mange forskjellige måter. Forskere har funnet at antioksidanter som flavonoider i Resveratrol har lovende hjerte helsemessige fordeler.
Resveratrol studier viser at antioksidanter som kalles polyfenoler beskytte slimhinnen i blodårer i hjertet. Disse antioksidantene kommer i to hovedformer:. Flavonoider og nonflavonoids
Flavonoider finnes i en rekke frukt og grønnsaker som appelsiner, drue juice, epler, løk, te og kakao. Andre typer alkohol, for eksempel hvitvin og øl, inneholder små mengder, også, men rødvin har høyere nivåer fordi drue skins som brukes i å lage rødvin har høye mengder av Resveratrol.
Nonflavonoids finnes i rødvin og Resveratrol og har nylig vært av spesiell interesse fordi de bidrar til å forhindre blodårene blir tilstoppet med fet blokkeringer og kolesterol. Resveratrol er nonflavonoid som fikk mest oppmerksomhet fra forskere.
Nyere studier har indikert at Resveratrol antioksidanter også å beskytte deg mot fedme og diabetes, som begge er sterke risikofaktorer for hjertesykdom. Dette er en av de viktigste grunnene til at Resveratrol har blitt kalt anti-aldring mirakel.
Forskning viser også at Resveratrol er knyttet til en redusert risiko for betennelse og blodpropp, som begge kan føre til hjertesykdom. Forskning på potensielle hjerte helsemessige fordeler av Resveratrol fortsetter på en økende rente. Flere og flere fordeler blir funnet hele tiden.
For eksempel har forskere ved det anerkjente Harvard Medical School og BIOMOL Research Laboratories oppdaget at Resveratrol reduserer spredning av dusinvis av ulike typer kreftceller.
med mange fordeler og stadig mer lovende studier, er Resveratrol tar verden med storm. Millioner av mennesker er begynt å nyte den livsbejaende anti-aldring, kreft reduserer og vekttap fordelene med denne nye rart supplement. Som forsknings gevinster bakken, vil mange nye bruksområder og fordeler absolutt bli oppdaget. Og med bevisstheten om Resveratrol bare noen få år gammel, vil bare tiden vise den fullstendige historien om alle de fantastiske helsemessige forbedringer som tar dette tillegget er å gi.
Tidligere:Den Resveratrol mani tar verden Ved Storm
Neste:Slutte å røyke - effektive tips til You bidra til å bryte Habit