3 tips for å hjelpe deg å få det beste ut av Colon Cleansing
Colon rensing er en alternativ terapi, som har som mål å hjelpe personen på hvem det er utført for å kvitte seg med avføring og andre giftstoffer akkumulert i tykktarmen. Tykktarmen er praktisk talt den aller siste delen av fordøyelseskanalen, og på en måte å snakke, kroppens "dumpingplass" for ting som kroppen ikke er helt i stand til å håndtere. Det meste av ting dumpet i tykktarmen, selvfølgelig finner veien ut gjennom avføring. Dessverre finnes det et lite av det, som også har en tendens til å være de mest toksiske, er kroppen i stand til å eliminere gjennom slike avføring. Så det begynner å hope seg opp, litt etter litt, og i det lange løp vi ende opp med en masse giftige ting akkumulert - som begynner å utøve negative effekter på kroppen: mage woes, apati (mangel på energi), forstoppelse, vekt problemer ... og så videre.
det er mot å bli kvitt disse giftstoffer, da, er at kolon rensing utført.
nå for å få det beste ut av kolon rensing, er det en rekke ting du må gjøre.
1) den første nøkkelen til å få det beste ut av kolon rensing er å sikre at du utfører det regelmessig. Selvfølgelig er kolon rensing en stor og mektig prosedyre som du ikke kan utføre hver dag. Likevel, hvis du holde kolon rensing økter for langt fra hverandre, du kjører risikoen for å lide de aller virkningene av giftstoffene du ser ut til å bli kvitt, mellom kolon rensing økter. Kolon rensing bør sees på som en eller annen måte som generell bilservice. Du sikkert ikke kan gjøre det hver dag, men hvis du bor for lenge uten å gjøre det, kan du finne uopprettelig skade allerede har funnet sted. Ulike skoler tanke i kolon rensing kretser har ulike meninger om hvor ofte kolon rensing skal utføres. Det viktige er at kolon rensing må være regelmessig, og tidsrommet mellom de vanlige øktene må være rimelig.
2) Den andre nøkkelen til å få det beste ut av kolon rensing er å bruke en effektiv kolon cleanser, alltid. Hvis du velger å gjøre "kolon rensing", men bruke en av de unproven kolon rengjøringsmidler, risikerer du å ikke oppleve noen positive effekter ut av det. Enda verre, kan du faktisk få negative effekter ut av det, og dermed slutte rekkene av kolon rensing kritikere som hevder at kolon rensing ikke fungerer. Men det er de som velger å bruke feil type kolon rengjøringsmidler - og så forvente de riktige kolon rensing resultater! Hvis du ikke vet hva de beste kolon renset er, ta deg tid til forskning før du forplikter deg til noen av dem.
3) Den tredje nøkkelen til å få det beste ut av kolon rensing er å følge den rette prosedyre for det, spesielt hvis du gjør det selv hjemme. Følg instruksjonene skaperne av kolon cleanser gi deg til brevet. Mange velger å gå om kolon rensing ved hjelp av ulike kolon renset (og deretter velge å "over-ride 'noen av instruksjonene for bruk), spesielt de" hardere instruksjoner. Selvfølgelig, hvis du gjør dette, kan du ikke forvente de beste resultatene ut av kolon rensing. Du kan faktisk ikke klarer å få noen resultater i det hele tatt, eller til og med ende opp med negative resultater ut av kolon rensing!
