Behandlinger for Artrose Pain

Osteoarthritis er den vanligste formen for leddgikt påvirker over 30 millioner mennesker. Dette skjer når brusken i vår felles bryter ned. Uten denne brusk bein gni sammen resulterer i smerter og redusert bevegelighet. Mengden av smerte vil variere med hver enkelt. Noen som har en avansert tilfelle av sykdommen vil oppleve liten eller ingen smerter, mens andre som har en mer mildt tilfelle erfaring sterke smerter.
Enhver behandlingsplan må tilpasses den enkelte. En plan som fungerer godt for en person vil ikke nødvendigvis fungere godt for en annen, selv om det samme leddet er berørt. Hensikten med noen behandling plan er tredelt: For det første å lindre smerte, for det andre å øke bevegeligheten i ledd og til slutt for å minimere ytterligere leddskade
Vekt er en av risikofaktorene for slitasjegikt.. Hvis du er overvektig dette setter ekstra stress på vektbærende ledd som hofter og knær. Hvis du er overvektig i tidlig alder vil dette øke din sjanse for å pådra seg sykdom senere i livet. Det har vist seg at hvis du har slitasjegikt selv en liten reduksjon i vekt kan redusere smerter forbundet med det.
Trening kan øke bevegeligheten i ledd og styrke musklene rundt det å hindre ytterligere skade. Dette er grunnen til at legen din kan ønske deg på et treningsprogram. Vann trening har vært brukt med hell i mennesker med leddgikt av hofte eller kne. Disse menneskene bør også unngå aktiviteter som løping eller jogging som vil sette ekstra press på disse leddene. Behandlingen innebærer vanligvis en kombinasjon av stretching, isometrisk og aerobic øvelser, gir hver en annen fordel. Du bør alltid rådføre seg med legen din før du starter et treningsprogram.
Selv om bare en midlertidig løsning, behandling med varme eller kalde omslag kan lindre smerte, hevelse og stivhet. Noen saker vil ha mer nytte av varmebehandling, mens andre svare bedre på kaldt. Det er avhengig av den enkelte situasjon.
Det er et bredt spekter av smertestillende medikamenter tilgjengelig. Noen er solgt over disk, mens andre vil kreve en resept fra legen din. Folk som opplever uventet sterke smerter vil være bedre tjent med disse medikamentene, mens for personer med kroniske smerter andre behandlinger kan være i orden. Du må huske at det er bieffekter til alle medisiner. Noen pasienter har rapportert positive resultater med en kombinasjon av glukosamin og chondroitin som er en mer naturlig middel. Dette har vist seg å bistå i gjenoppbyggingen av brusk over tid.
Stress kan forsterke symptomer på osteoartritt. Langvarig stress tapper kroppen for nødvendige vitaminer og næringsstoffer. Det finnes en rekke ting vi kan gjøre for å lindre stress i hverdagen. Prøv teknikker som yoga, meditasjon eller dyp pusteøvelser og se hva som fungerer best for deg.
Husk at behandling av denne sykdommen er et spørsmål om prøving og feiling for å se hva som fungerer best i din situasjon. Utforsk disse behandlingsmetoder med råd av legen din. I noen tilfeller der ingen av disse behandlingene er vellykket kan han eller hun foreslår injeksjoner eller kirurgi.