Cold Stone Massage

When det gjelder steinmassasje de mer anerkjent skjema innebærer oppvarmede steiner, men kald stein massasje tilbyr også en rekke helsemessige fordeler. Cold stone massasje er en form for kryoterapi, bruk av kulde i medisinske behandlinger. Mens varm stein massasje utføres ved oppvarming av basalt stein i vann, kald stein massasje bedre utført med marmor. Basalt er meget effektiv i å holde på varmen på grunn av sin mineral og jerninnholdet. På den annen side er marmor verdsettes i kaldt stein massasje fordi det opprettholder en kjølig temperatur meget godt. I begge typer massasjer steinene hjelpe trenge deres temperatur dypt inn i musklene personen mottar massasje. Dette resulterer i en mer tilfredsstillende massasje opplevelse.
Kalde steiner er først og fremst effektiv som en decongestant på ulike deler av kroppen. De bidra til å avlaste hevelse i sirkulasjonssystemet, og denne fordelen gjør kald stein massasje en potensiell behandling for flere plager. Hvis du arbeider med hevelse fra en idrettsskade eller annet slag, kan kalde steiner hjelpe frigjøre opphopning av blod i vev og muskler. Opphopning av blod i kroppens vev er også årsaken til mørke ringer under øynene. Ved hjelp av små steiner til å hvile på øynene kan lindre utseendet sliten, puffy øyne.
Fordi kalde steiner lindre opphopning av kroppsvæsker, de kan også brukes på bihulene for å lindre press på grunn av hyppige forkjølelser eller allergi. I alle tilfelle hvor kalde steiner er brukt på forsiden, er det viktig at terapeuten å bruke en duk under steinen for å forhindre ubehag fra steinen være i direkte kontakt med huden. Andre fordeler med kald stein massasje inkluderer minkmuskelspasmer, stimulering av nervesystemet og økt metabolisme vev. Det er også en behandling for slipende applikasjoner som voksing og mikro-derm-slitasje. Generelt effekten av massasje med varme steiner er å skape en følelse av velvære og beroligende i musklene.
En kald stein massasje er svært nyttig for oppkvikkende vev og blodkar. Det er viktig å ha en erfaren terapeut utføre denne behandlingen og å være oppmerksom på hvordan kroppen føles under og etter massasje. Fordi den kalde temperaturen av steinene numbs huden, kan den som mottar massasje ikke umiddelbart merke hvis trykket på massasje er utenfor deres komfortnivå. Når gjort riktig denne formen for massasje er trygt og effektivt. Selv om de har forskjellige teknikker og formål, har begge stiler av stein massasje påviste helse og healing fordeler. Stone massasje bruker naturlige produkter av natur å tilby enkle healing teknikker for kropp og sinn.
Hvis du aldri har opplevd en kald stein massasje, er du glipp av! De helsemessige fordelene alene er verdt prisen, enn si avslappet tilstand som du vil oppleve. Ta noen timer på en lørdag, gå ned til den lokale dag spa og bestille denne behandlingen for deg selv! Det er ett trekk du ikke vil snart angre!