Hva greia med Stone Massage Kits?

Stone massasje er en massasje teknikk som serverer en rekke funksjoner for å behandle kroppen og har blitt så populært at mange selskaper tilbyr stein massasje kits å trene terapeuter samt å kjøpe for hjemmebruk.

Før du kjøper en massasje kit er det viktig å vite det grunnleggende egenskapene til stein massasje og hva du skal se etter i å velge et kit som er riktig for dine behov. De oppvarmede massasje steiner er svært effektiv på å trenge inn i musklene med varme, noe som gjør at massasjeterapeut til å utføre en lettere massasje. Hvis personen foretrekker en massasje med dypere press, vil de varme steinene forbedre fordelene fordi de har varmet kroppen før terapeutens hender er brukt. Av og oljer brukes til å belegge steinene og hjelpe dem gli over kroppen bedre eller å massere inn i kundens hud. Ved hjelp av stener i løpet av en massasje, for å bidra til å varme kroppen, gjør at oljene som skal absorberes bedre av huden og øker deres effektivitet.
I tillegg til de dokumenterte virkninger av tradisjonell massasje, har stein massasje flere unike terapeutiske fordeler . Fordi steinene er forsiktig varmet i vann, gir denne teknikken en form for hydroterapi for både klient og terapeut som plasserer hans eller hennes hender i vannet for å hente steiner. Stone massasje er også en form for thermo for sin bruk av en varme søknad å behandle musklene i kroppen. Forbedringer i sirkulasjon og blodgjennomstrømningen i kroppens vev er både fordeler av thermo. Bruke kalde steiner under massasje har også sine egne fordeler, inkludert behandling av inflammasjon og bruk for toning kroppens funksjoner slik som immunsystemet.
Når du kjøper en pakke, bør alle massasje steiner være glatt og polert selv om det ikke er nødvendig for dem å være helt uten kviser. Så lenge de ikke har noen ujevnheter eller skarpe kanter som vil skade den som mottar massasje da steinene er akseptabelt. Dessuten er det ikke nødvendig at alle steiner for å være en ensartet størrelse og form. Fordi massasje steiner brukes på ryggen, ansiktet og over hele kroppen, er det fornuftig at steiner kan variere i størrelse. Det er viktig å bruke størrelsen på steinen som er hensiktsmessig for det området av kroppen blir massert, nivået av press brukt og musklene blir jobbet.
Selv om det er best å besøke en hederlig skole for å ta en live instruksjonsretten på riktig teknikk for stein massasje, er det undervisningsmateriell tilgjengelig for å hjelpe en person lære denne teknikken på hans eller hennes egen tid. Pedagogiske videoer kan hjelpe lære hjemmebrukere hvordan å innlemme varme eller kalde steiner inn i hans eller hennes massasje rutine. Noen har også demonstrere grunnleggende teknikker for hvordan å bruke steiner for ansiktsbehandling, manikyr og pedikyr og fotsoneterapi behandlinger. Selv om en hjemme-massasje kit er ikke en fullstendig erstatning for live, hands-on trening, er det en praktisk måte å lære og praktisere kunsten å massasje. Fordelene med stein massasje er bokstavelig talt venter på din egen fingertuppene.