Rotator Cuff Injury - Hva må du Know

Rotator cuff skade skjer ofte på grunn av et fall eller overdrive. Rotatorcuffen er ansvarlig for bevegelsen av skulderen og er sammensatt av sener og muskler. En rotator cuff skade er en skade på noen av de fire musklene i skulderen. Det kan skje raskt og er vanligvis forbundet med en bestemt forekomst. Det kan også være progressive og årsaken er kanskje ikke klart kjent.
Range av skaden
, En rotator cuff skade kan innebære bare en muskel eller flere muskler. Det kan være betennelse eller en rift i musklene. Det kan gjenopprette på egen hånd eller kreve kirurgi for reparasjon. Som du kan se en rotator cuff skade kan være ganske liten eller svært alvorlig. Det kommer an på akkurat hva som skjedde med rotator cuff.
Symptomer Book Det vanligste symptomet på en rotator cuff skade er smerte. Det er vanligvis en smerte i skulderen som blir verre når armen er hevet over hodet. Det kan også bli verre når du bærer noe tungt eller når du ligger på den skadde skulderen. For mer alvorlige rotator cuff skader, kan smerten være kontinuerlig.
Symptomene kan også omfatte svakhet i armen. Den berørte armen kan være vanskelig å bevege seg og omfanget av bevegelse kan være begrenset. Dette kan føre til en følelse av ikke ønsker å flytte armen i frykt for å føle smerte.
Hvem er i faresonen
Folk i fare for en rotator skade inkluderer de med jobber der de løfter tunge gjenstander eller gjør repeterende bevegelser med armene hvor de beveger armene over hodet og ned igjen. De eldre er også høy risiko for en rotator cuff skade på grunn av deres svekket muskelstyrke og allerede redusert omfanget av bevegelse. Personer som er involvert i visse idretter kan også være på et høyere risiko for rotator cuff skader.
Behandling
Så snart symptomene er lagt merke til at det er viktig å søke legehjelp. En lege vil kjøre tester for å se om du har en rotator cuff skade og hvor alvorlig skaden er hvis du har en. Du kan ha en x-ray, en ultralyd eller andre skanner for å se inni skulderområdet.

Legen din kan forskrive medisiner og hjemmesykepleien hvis skaden ikke er alvorlig. Hjem omsorg omfatter rikelig med hvile og immobilisering av armen. Is og varme bør brukes for å behandle betennelse. Hvis skaden er alvorlig og legen din vil ønske å diskutere videre medisinske behandlinger.
Konklusjon
, En rotator cuff skade kan vanligvis behandles effektivt. Det handler om å finne den riktige behandlingen og søke medisinsk hjelp så snart som mulig. Du bør alltid følge legens instruksjoner for omsorg, slik at du kan hjelpe din skulder leges raskt. Ikke la en rotator cuff skade gå uten behandling. Enhver smerte bør være et tegn på at noe er galt, og at du trenger å se en lege. Bare ved å få omsorg kan du fikse problemet og hindre ytterligere skade på skulderen din.