Solbrenthet! Behandling Og Prevention

We alle elsker sol og liker å bruke tid på det. Noen av oss er heldige nok til å ha råd til en mid-vinter eller sommer pause i Hawaii, Bermuda eller Bahamas.
Mens alle trenger solkrem, folk på vei til øyene må være enda mer forsiktig.
Øyene sjelden lider av luftforurensning. På oppsiden av dette er ren, frisk luft. Men på grunn av denne solen er mer intens. Og hvis du er nærmere ekvator som også vil gjøre en forskjell. Pluss på en øy du har refleksjon fra vannet som også forsterker solens kraft.
Men antar at du fikk fanget opp i ferie moro, glemte solkrem og kan nå passere for en hummer tvilling. Hva gjør du?
Heldigvis har du et bredt valg av virkemidler, både hjemmelaget og over disk forberedelsene.
Du kan bruke antioxidant kremer som en aktuell vitamin C eller vitamin E krem . Ifølge Dr. Nicholas Perricone i 'The Wrinkle Cure ", bør man være sikker på at vitamin C kremen er vitamin C ester. Vitamin C ester er lettere absorbert inn i huden fordi det er fettløselige. I sine personlige eksperimenter, Dr. Perricone oppdaget at solbrenthet behandles med vitamin C ester helbredet på halve tiden som brannskader som behandles med andre kremer.

Det anbefales også at du tar vitamin E og C for å bekjempe frie radikaler som er ansvarlig for hudkreft. Disse vitaminene også hjelpe brenne til å gro raskere.
Og sammen med vitaminer ta en aspirin. Den aspirin vil lindre smerter og betennelser. Ta aspirin i to dager.
Leger anbefaler også at du nyte en tjue minutters suge i et kjølig bad som du har lagt til 1/2-cup natron.
En populær hjemme middel er å legge til to kopper av eple cider eddik til den kjølige badevannet

det er også andre hjem rettsmidler. Det ene er å brygge en stor kjele med veldig sterk svart te og kjøle det godt. Deretter suge bomull pads i te og bruke dem til solbrenthet.
En annen er å slather kald yoghurt eller rømme på huden din. Det er ment å lindre kløe og svie.
Og aloe vera er en prøvd og sanne rette. Mange vokser planter i hagene sine bare for å ha for hånden i tilfelle av en brannskade. Men aloe vera kremer og lotions er lett tilgjengelig på kosmetiske tellere. Jo høyere aloe innhold, jo mer effektive kremen være.
Imidlertid forebygge solbrenthet er bedre å behandle den. Dette kan være vanskelig for folk med sensitiv hud. Men en forberedelse som totalt blokkerer solen og er flott å bruke på nesen, lepper og andre særlig sårbare områder er hvit sink oksid krem. Du kan ligne en klovn starter med ansiktet makeup som din nese, lepper og øyelokk vil være hvit. Men livvakter ikke synes å tenke som de bruker den mye.
Litt sol før 10:30 eller etter 04:30 er gunstig for din fysiske helse, men hvis du vil være ute lenger enn tjue minutter du trenger det følsomme området beskyttelse pluss en solkrem med solfaktor 15. Når du kjøper krem, være sikker på at den beskytter mot både UBA og UVA-stråler.
ikke hopp solkrem bare fordi det er en overskyet dag . Du kan få brent selv da. Og beskytte huden mot solskader er den beste strategien du kan benytte for å forebygge hudkreft.