Hot Stone Massasje - et steinkast Away

The ord massasje, som er praksisen med å manipulere kroppen eller deler av den ved kraften av berøring fører til en terapeutisk lettelse, har ulik opprinnelse, avhengig av hvilket land vi er ute. Det er det samme på arabisk og latin, massa men har to forskjellige betydninger. Det betyr "å ta på, føle eller håndtere" på den tidligere og "masse, deigen" på sistnevnte. Det sies imidlertid på den eldre etymologi at det kan ha vært fra den hebraiske meg-sakj som betyr "å salve med olje".
Fra de gamle sivilisasjonene-Kina dynastier, Roman gymnastikksal og tyrkisk bad, og selv den gamle verden av gresk, massasje eksistert og fortsatt gjør, i en eller annen form. Massasje terapi ble introdusert i USA som et yrke i 1917, tilsynelatende for rehabilitering av soldater såret i 1. verdenskrig
Spol frem til den moderne verden, har massasjeterapi også utviklet seg. Det er ikke lenger en enkel form for berøring, men snarere som en kunst som har mange former. Få av disse er som følger (ikke i kronologisk rekkefølge), velg med omhu.
En. Svensk massasje-det er den vanligste typen massasje terapi i USA, hvis det er en medisin, så er det generiske navnet på den. Dette gjøres ved hjelp av lange og jevne slag, elte og ved hjelp av massasje oljer eller lotion. Dette anbefales også for de som vil få en massasje for første gang.
To. Hot Stone massasje-terapeut bruker oppvarmede steiner, kan det være basalt, basinite (vulkanske bergarter) eller marmor, avhengig av ens preferanse. Steinene er plassert på chakra punkter-kroppens energisenter som deretter varmer og løsner stramme muskler. Det anbefales for de som foretrekker en lettere massasje fordi den har mindre press eller ingen i det hele tatt. Det blir stadig mer populært i dag, bokstavelig talt gjør det til et steinkast unna.
Tre. Aromamassasje-dette er en teknikk som essensielle oljer, er den vanligste av disse er lavendel, blir brukt til spesifikke behov. Det påvirker en persons fysiske, mentale og følelsesmessige velvære som er grunnen til at det er egnet for de med stress relaterte forhold. Aromaterapi kan betraktes som en eldgammel form for healing fordi den har eksistert i det gamle Egypt, Hellas og Roma.
4. Shiatsu-er en populær japansk lisensiert medisinsk terapi, fra ordet shi betyr "finger" og atsu betyr "press" derfor er det ofte referert til som fingertrykk massasje. Det er heller avslappende om trykket er fast. Det retter seg mot normalt kroppens akupunkturpunkter som resulterer i en avslappende nytelse.
5. Refleksologi-hvis er ofte referert til som Fotmassasje, men det er ikke så enkelt som det høres ut. Det innebærer påføring av trykk på foten som svarer til organer og systemer i kroppen. Hvis en jobb krever en person til å være på føttene hele dagen, er refleksologi en ufattelig lettelse gang på en stund.
Velge hva slags terapi for å få er litt vanskelig skjønt, til tross for overflod av massasje klinikker og kurbadhus praktisk talt spirende overalt. Den beste måten å gå, det være seg en varm stein terapi eller en enkel massasje, hvis usikker, er å konsultere en profesjonell. Det vil være verdt det.