Probiotika er nødvendig for å støtte gode Health
Most fleste har hørt om antibiotika og hvordan du må ta dem når du blir syk, men hvor mange vet hva Probiotika er? De er faktisk kosttilskudd av levende gjær eller gode bakterier som har blitt sagt å være nyttig og sunt for kroppen. Det er en gruppe av kollektive mikrober og mikroorganismer som konsekvent lever i menneskekroppen, og kalles Flora. Stress, dårlig spise, og giftighet er bare et par ting som ødelegger dette nyttig samfunn av mikroorganismer.
Det er minst ti ganger flere bakterieceller i og på kroppen enn vanlige menneskelige celler. Det er gode og dårlige åpenbart bakterier i kroppen, og det må være en balanse. Igjen, alle disse mikrober utgjør Flora av kroppen. De finnes i munnen, nese, tynntarm, på huden og hovedsakelig i tykktarmen. De gode bakteriene i tarmen er der for å bryte ned næringsstoffer som kroppen ikke kan fordøye og sende dem på vei ut i tykktarmen. Men alle vet om de dårlige mikroorganismer i tykktarmen, E-Coli. Tarmbakterien syntetiserer også vitaminer og folsyre. Det er viktig for de gode bakteriene til å forbli i kroppen slik at den kan hemme veksten av patogene bakterier som kan forårsake sykdom.
Mange ting vi kommer i kontakt med hver dag kan ødelegge de gode bakteriene i kroppen vår. Dette resulterer i de dårlige bakteriene tar over og forårsaker sykdom og sykdom. Den første destroyer er stress som fører til at hjernen til å lage kjemikalier som ikke bare begynne å drepe gode bakterier, men vil stenge ned immunforsvaret også. Overdrevent alkoholinntak og eksponering for giftige stoffer kan også redusere de gode flora også. Noen store giftige stoffer mennesker kommer i kontakt med, og ikke innser den skade den gjør inkludere Fluor som ødelegger enzymer Flora skaper, kvikksølv og bly. Og enda verre, overskudd av jern som gjør det mulig for frie radikaler til å konvertere friske celler til kreftceller, bidrar til hjertesykdom, og skader leveren og andre organer. Røyking, utilstrekkelig søvn, overspising, og dehydrering er også årsaker til tap av gode bakterier i kroppen.
Med alle disse eksterne objektene drepe de gode flora i kroppen vår, er det viktig å erstatte dem. Frukt og grønnsaker kan hjelpe med dette så lenge de er rå. Enzymene du ønsker fra grønnsakene er revet hvis kokt fordi de dør på 118 grader Celsius. Noen mennesker kan trenge å ta kosttilskudd for å få det de trenger. I-Flora av Sedona Labs er en 16 påkjenning supplement som øker den naturlige floraen i kroppen din til å støtte fordøyelsessystemet, immun og generell helse.
Sørge for at du har nok mikrofloraen i kroppen din ved å ta Probiotika kan ha en rekke helsemessige fordeler. Det har blitt sagt at det kan bidra til å forebygge tykktarmskreft, lavere kolesterol, bedre immunforsvar og forebygge infeksjoner. Probiotika kan også bidra til å redusere betennelse, og hindre skadelige bakterier som vokser under stress. Finn et supplement nå å fremme generell god helse!
