ADHD og ADD ... slå oddsene!
If er et faktum at, er ADHD en relativt vanlig sykdom hos barn og i de fleste tilfeller er det veldig lett å kurere, mens i noen tilfeller bli ganske komplisert og krevde riktig behandling. Behandling av ADHD er høyt spesialiserte, og nå Mye forskning har blitt gjort, og riktig behandling av denne sykdommen er vanlig tilgjengelig. Det er ulike synspunkt om behandling av ADHD, noen foreldre ikke er interessert i medisinert behandling fordi de tror at det er unaturlig og medisiner har betydelige bivirkninger, mens noen foreldre foretrekker å behandle sine tegnet barn i voksende scene. Dessverre, det er ingen mirakelkur for ADHD, og det er ingenting noen spesifikk behandling for alle pasienter med ADHD. I behandling av ADHD er det serie av skritt som må følges for å bedre ure ADHD. Suksessen til behandling avhenger av identifisering av mangler og krav til pasienter nøyaktig.
For folk som meg, som har ADD /ADHD, er det svært vanskelig å slutte å være impulsive. Dette betyr at jeg hengi mye i impulsive utgifter. Dette er en av de viktigste symptomene jeg har av ADD /ADHD. Dessverre, jeg har en tendens til å kjøpe først og tenke etterpå.
Jeg har et rom i huset som er spesielt brukes til å lagre alle de nye kjøpene jeg gjør. Jeg er redd for dette symptomet på ADD /ADHD fordi jeg ikke ønsker å være i gjeld som tusenvis av andre impulsive spenders.
Heldigvis har jeg en veldig støttende familie og sammen har vi jobbet ut et par ting som bidra til en viss grad i å kontrollere trang til å bruke impulsivt. Jeg er sikker på om du har ADD /ADHD, du også vil ha nytte av disse enkle tipsene.
Første jeg måtte gjøre var å bli klar over min impulsive utgifter vane. Familien min visste om det, men ville ha meg til å erkjenne problemet. Jeg gjorde, og så dette satt presedens for resten av impulsive utgifter forebyggende program. Tidligere når jeg pleide å gå ut shopping, jeg pleide å gjøre det uten en handleliste, og ender opp med å kjøpe ting som jeg ikke trenger. Nå når jeg går ut shopping, er jeg bevæpnet med en handleliste, og sørge for at jeg holder meg til det. Dette har hjulpet meg fra over-utgifter hver gang jeg går ut.
Uten ADD /ADHD, ha et kredittkort er farlig. Tenk deg min situasjon med min impulsive utgifter. Så nå tar jeg bare cold hard cash for å gjøre shopping og stole på meg det gjør vondt å se alle de pengene forlate min lommebok!
Familien min kom opp med en bedre løsning for å håndtere min ADD /ADHD symptom på utgifter uten grunn . De begynte å sende meg ut med en tom lommebok å se på ting. Dette gjorde meg gå hjem og tenke på om jeg virkelig trengte å kjøpe dem. Hvis jeg følte at jeg ikke kunne leve uten elementene, jeg tok penger og kjøpte dem neste dag.
Tidligere:ADHD-ADD Barn ... 3 tips om hvordan å takle!
Neste:Voksen-barn ADHD - ADD .... Mestring så det virkelig fungerer