Hvordan å lyse Kjedelig Skin
Dull huden følger med aldring, og kan også være forårsaket av oppbygging av døde hudceller og keratin. Oppbygging av døde hudceller er forårsaket av foryngende fremgangsmåten i huden selv. Det er normalt hudceller for å dø, og nye å komme til overflaten. Men de døde hudcellene ikke alltid "faller ut" som de skal, og dette er hva som forårsaker kjedelig hud. Nedenfor finner du noen gode tips om hvordan du kan gjøre ansiktet ditt ser strålende og unge ute igjen.
Første måten å kvitte seg med matt hud er å eksfoliere. Eksfoliering er prosessen med å kvitte seg med gamle og døde hudceller. Når du er ferdig på riktig måte, kan peeling la huden din følelse og ser frisk og glatt. Det er flere måter å eksfoliere. Du kan bruke ansiktsskrubb, Luffa svamper, kjemisk peeling, og selv microdermabrasion behandlinger. Exfoliating er en flott ting å gjøre huden ser sunn men overexfoliating kan faktisk føre til skade på de levende hudceller.
En annen måte å forbedre utseendet og gløden i ansiktet ditt, er å sørge for at du har et godt kosthold. Mat som er behandlet og /eller høy i fett kan gjøre ansiktet ditt ser sliten og kjedelig. Å spise mer frisk frukt og grønnsaker kan forbedre den naturlige gløden i ansiktet. Vitamin A, E og C drastisk forbedre fargen på huden din, så pass på at du får disse fra mat eller ta en multivitamin er definitivt en god idé. Grønn te er trolig en av de mest naturlige ingredienser for å bidra til å forbedre ikke bare ansiktet, men total helse også. Denne teen har faktisk en naturlig anti-aging antioksidant ingrediens som fjerner skadede celler og reparerer dem før de kunne slå inn kviser, rynker og andre urenheter. Grønn te kan også brukes som en solkrem. Sol og UV-stråler skade huden og grønn te kan faktisk redusere denne skaden. Hudsykdommer som psoriasis, rosacea og vorter kan også bli eliminert med grønn te. Alt i alt, har grønn te mange ingredienser som sammen med riktig ernæring kan gi deg en ungdommelig, sunn leter ansiktet.
Noen mennesker ikke vet at røyking fører til usunn, kjedelig, rynkete hud. Nikotin i tobakk faktisk begrenser blod slag, oksygen og næringsstoffer som er ment å bli levert til hudcellene. Sigaretter inneholder 4000 giftstoffer som er absorbert inn i blodet, og som er selve strukturen av huden din. På grunn av disse giftstoffer og manglende evne til oksygen og næringsstoffer for å komme til huden, kan huden din ikke regenerere seg selv og produsere nye hudceller som gir deg sunn hud. Røyking reduserer oksygennivået i blodet derfor jevning blodet. Dette reduserer nivået av kollagen, som i sin tur forårsaker rynker og også er forbundet med langsom helbredelse av kutt eller sår. Røyking fører også til at huden tynn som forlater det usunt. Hvis du ønsker ungdommelig, levende hud, sparke en vane!
Sørge for at dine vaner er ikke å skade huden din, og peeling med jevne mellomrom er de første skritt til ungdommelig, frisk hud. Også ved hjelp av huden lysere produkter som Luminyze av Urban Nutrition kan forbedre det vakker glød. Denne kremen vil gjenopprette hudens naturlige glød, forbedre linjer, porer og urenheter. Du vil være på vei til nydelig, ungdommelig hud!
Tidligere:Halsbrann - årsaker, symptomer og Treatments
Neste:Årsaker til Tinnitus