Er hodepine om morgenen og snorking Koblet?

They definitivt kan være.
Hvis du er veldig sliten når du våkner, det kan være mange grunner. For eksempel kan personer med hypoglykemi eller andre problemer med blodsukkeret trenger litt protein for å få blodsukkeret tilbake til det normale etter ikke å ha spist i åtte timer eller mer. Eller du kan være en natt person som bare ikke nyte morgenen. Mange ganger våkner vi opp dehydrert og et stort glass vann eller en kopp kaffe kan få oss tilbake til det normale svært raskt.
Men for mange er det mer enn bare å være sliten. Mange mennesker opplever hyppige alvorlig hodepine om morgenen. Ofte snorking å klandre. Men hvorfor forbindelsen mellom de to?
Hvorfor snorking forårsake hodepine om morgenen?
En av grunnene til at hodepine om morgenen og snorking er tilkoblet er at personen snorking har søvnapné. Søvnapné er en svært farlig tilstand hvor noen faktisk slutter å puste for en liten stund på grunn av begrenset luftstrøm. De deretter våkne opp akkurat lenge nok for kroppen å tvinge seg selv til å begynne å puste igjen, og er vanligvis ikke våken lenge nok til å selv vite at deres søvn er avbrutt. Når forårsaket av søvnapné sammenhengen mellom hodepine om morgenen og snorking er fordi hjernen er bokstavelig talt sultet av nødvendig oksygen igjen og igjen gjennom hele natten. Hvis venstre ukontrollert denne tilstanden kan faktisk føre til en liten hjerneskade, så det er ikke rart at en person ville få hodepine om morgenen fra dette! Søvnapné er svært vanlig hos personer som er overvektig da dette overflødig kroppsfett legger utilbørlig press på nakken og kutt av luftveiene.
Fleste personer som har det ikke engang vet at de har søvnapné. Med tanke på hvor farlig det er, hvis du har hodepine om morgenen og snorking problemer, og særlig hvis du er overvektig, kan det være lurt å snakke med legen din umiddelbart om medisinske inngrep eller behandling.
Andre årsaker

en annen grunn til at hodepine om morgenen og snorking er koblet er fordi hvis en person snorker veldig høyt eller dypt, er de faktisk skade deres eget hode. At konstant vibrasjon av den tørre vev i halsen kan føre til skade på hele nakken og hodet gir en person en hodepine.
Og selvfølgelig kronisk søvnløshet er en annen årsak til hodepine om morgenen og snorking er en stor årsaken til søvnløshet. Hvis du prøver å sove ved siden av noen som er en kronisk snorer, er du sannsynligvis svært sove ute, enten du vet det eller ikke. Tretthet, irritabilitet, rastløshet, manglende evne til å konsentrere seg, og sovner på upassende tider er andre symptomer på søvnløshet mye som hodepine om morgenen. Og snorking er en ledende bryter på søvn, ikke bare for den snorker, men for de ved siden av ham eller henne.
Hvis du opplever konstant hodepine om morgenen, bør du rådføre deg med legen din. Det kan være andre helsemessige bekymringer og problemer som forårsaker dem selvfølgelig, men hodepine om morgenen og Snorking er svært vanlig. Disse hodepine kan være en del av andre alvorlige helseproblemer som du kan ha, eller kan stå i fare for å ha, hvis du ikke adressen din snorking problemer umiddelbart.
Morning Hodepine kan være forårsaket av mange ting fra enkel og lett korrigeres - som dehydrering eller sult - til alvorlige og potensielt farlig. Finn ut om du bør være bekymret hvis du har hyppige hodepine om morgenen.