Kneprotesekirurgi Hva du trenger å vite fra noen som har vært There

FØR

Kneprotese er ganske skremmende, men du kan gjøre det siden jeg, den største babyen i verden, gjorde det! Etter at du og legen din har bestemt at du trenger kneet erstattet, er det på tide å gjøre forberedelser.

Først og fremst, sjekk med ditt forsikringsselskap for å være sikker på hvilke fordeler du har. Finn ut spesifikt hvor lenge de vil tillate deg å bo på sykehuset. Mange forsikringsselskaper vil gjøre deg forlate på den fjerde dagen etter operasjonen, og de kan sende deg til en rehabilitering anlegget ?, som etter deres sjargong kan bety et sykehjem.

I min erfaring, jeg ble overført til sykehjemmet på en fredag. Dette betydde at jeg ikke ville bli evaluert av sine besøk fysioterapeut før mandag. På grunn av at jeg gikk ned fra en 90 graders bøy i min nye kneet til en 70 graders bøy, på bare tre dager. All min rehab på sykehuset hadde nettopp gått i vasken, og jeg måtte begynne helt på nytt. Bare så du vet, vil du arbeide mot en 125 graders sving etter kneleddsplastikk.

Jeg vil ikke engang gå inn i de andre ned sider ved å være i sykehjem. En morsom ting som skjedde er at jeg var den varme nye dama; husk at dette er et sykehjem. Så, er det svært viktig å vite hvordan forsikringsselskapet vil ta med deg før, under og etter kne kirurgi

Ring nummeret på baksiden av din forsikring kortet og stille følgende spørsmål:.

? Finn ut hvem du snakker, deres posisjon og deres internnummer.

? Jeg vil vite hva fordelene jeg har for en total kneprotesekirurgi.

? Må jeg har dyktige Fysioterapi fordeler i sykehuset der operasjonen finner sted for Kneprotese? Ja eller nei? Hvis ja, hva er de?

? Må jeg Rehabilitering fordeler for Kneprotese? Ja eller nei? Hvis ja, hva er de? Hvor kan jeg gå for tjenestene?

? Må jeg har rehabilitering utstyr dekket for Kneprotese? Ja eller nei? Hvis ja, hva er de? Er det en co-pay?

? Må jeg har pågående poliklinisk terapi fordeler for etter Kneprotese? Ja eller nei? Hvis ja, hva er de? Hvor kan jeg gå for tjenester?

? Må jeg terapi hjemme fordeler etter Kneprotese? Ja eller nei? Hvis ja, hva er de? Hvilke Hjem Helse etater kan jeg bruke etter Kneprotese?

For å opprettholde din uavhengighet hjemme, etter at kneleddsplastikk, kjøpe en bar kjøleskap som vil gå på et bord ved siden av sengen. Dette vil være uvurderlig når du kommer hjem. Lager den med vann, brus, melk, Jell-O og individuelle pudding snacks. Frisk frukt er også en god matbit. Kjøpe 2 oz bokser av frokostblandinger og stable dem ved siden av kjøleskapet. Sett en stor plastdrikkekopp ved siden av sengen og vekt det med en golfball, som vil holde plast kjøkkenutstyr, kniver, gafler og skjeer (golf ball holder den ikke velter). Bruk en plast bolle for frokostblandinger og kaste den bort når du er ferdig. Bumblebee Tuna gjør en individuell lunsj kit som kommer pre-laget med kjeks og en liten tresleiv.

Disse små tingene vil hjelpe deg til å føle uavhengig ved å være i stand til å få frokost, snacks og en og annen lunsj på egen hånd. Det gir også omsorg gir en liten pause. Jeg fant ut at det var noen dager som jeg hadde ingen matlyst på grunn av smerter og /eller medisiner så jeg holdt et lager av Slim Fast eller Boost i kjøleskapet for grunnleggende ernæring.

Hvis du røyker, er nå tiden for å stoppe eller i det minste redusere. Røyking constricts blodkar som ikke er en god ting når du går inn for en større operasjon. Hvis du har en tendens til å være litt over vekten prøve å miste noen få pounds. Litt mindre vekt på en ny kneleddet, betyr litt mindre smerter. Ok, ikke mer forkynnelse.

Line opp folk som skal hjelpe deg etter at kneleddsplastikk, og tro meg, du vil trenge dem. Hvis du har råd til det, ansette noen til å komme inn i 4-6 timer i døgnet. De vil hjelpe deg å få ut av sengen, dusj og kle på seg. De forbereder måltidene dine, hjelpe deg med dine terapi øvelser, holde deg med selskap og gi din ektefelle eller signifikante andre, en pause. Intervjue dem nå, og la dem vite hva timingen er. Din kirke ville være et godt sted å finne noen, eller hvis du bor i nærheten av en pensjonisttilværelse samfunnet, mange ganger de har følgesvenner av sine egne som er ute etter litt ekstra inntekt.

Dette er ikke nødvendig, men jeg tror klok. Donere to halvlitere med ditt eget blod i tilfelle en nødsituasjon. Kontroller at dette er fullført minst en uke før operasjonen. Du må donere en halvliter per uke. Hvis du tar antibiotika vente i fem dager før du gir blod. Blodbanken vil gi deg et kort med enheten nummeret på det at du presenterer ved innleggelse på sykehus.

Du må Håndtak sette inn dusj /badekar (ikke bruke håndkle barer). Sett dem i før du har kirurgi, er installasjonen ikke så vanskelig, og du vil være takknemlig for hjelp i løpet av de neste par månedene. Dette er et stort sikkerhetsproblem. Balance vil bli tøft etter kneleddsplastikk spesielt de første par ukene. Du bør kjøpe en dusj krakk, slik at du kan sitte under bading. Legen din kan gi deg en støpt beskytter for å holde din nye kneet tørr.

Kjøp tre gummimatter, en for i dusj /badekar og to andre for å være stilt opp parallelt utenfor dusj /badekar. Du ønsker ikke å skli på en våt badegulvet

Det er et produkt.; en engangskroppsvask klut, tilgjengelig som du kan bruke til å bade i sengen. De kan plasseres i mikrobølgeovnen som skal varmes opp, og du kan bruke dem på dager som du bare ikke kan møte dusjen. De kommer i pakker på åtte. Mens de sier til å bruke alle åtte for en bade fant jeg ut at fire var tilstrekkelig. Bare lukke opp de resterende fire og bruke lagre dem til neste gang.

Du trenger et par tøfler som dekker hele foten med en ikke skli bunn, flip flops er litt for farlig. Du vil også trenge et par snøring sko for stabilitet

Noen andre elementer som du kanskje trenger er:.

? TV med fjernkontroll

? Telefon /nødnumre

? En natt lys for badet

? Handi våtservietter

? Bedside Kommoden /Toalett papir

? Vev

? Tanntråd, tannbørste, tannkrem

? Bell skal ringe for å få hjelp

Et annet forslag er å fjerne alle veier i ditt hjem. Scatter tepper og snorer er ofte årsaken til fall, så er puter og magasin. Fjern artikler fra rundt sengen og stoler. Hold kjæledyr under kontroll. En dorma katt eller en leken valp i feil område kan føre til ulykker.

Få en manikyr, pedikyr og hårklipp. De vil være den siste i minst åtte uker. Pokker, hvis du har råd til det, kaste i en massasje. Hvis du liker bad, ta en lang varm suge med masse bobler. Dette vil være siste gang du skal bruke din kar for at aktiviteten i noen tid.

Utarbeide en levende vilje direktiv og erklæringen. Registrer en holdbar fullmakt /Proxy, og utpeke en Health Care surrogat. Dette er for å beskytte deg og er svært viktig.

Ikke ta noe verdifullt. La vesken, lommeboken, penger og smykker hjemme. Hvis du er kvinne få inn litt sminke. Det vil gjøre at du føler deg bedre og vil ta tankene bort fra kneet for en stund. Bring i en bok, kan du ikke lese den, men minst vil du ha noe å ta tankene bort fra hvorfor du er der.

UNDER OG ETTER den store dagen

Dette er hvordan operasjonsdagen vil fremgangen:

 komme til sykehuset så raskt som mulig på det tidspunktet som er angitt av inntakskontoret. Papirarbeid som må gjøres før du er innlagt.

 Etter å ha blitt tatt opp, vil du gå videre til pre-op, hvor sykepleierne vil vurdere måleresultatene og historie. De vil få deg klar for operasjon. Den som førte deg til sykehuset vil være i stand til å bli med deg til dette punktet.

 Sykepleierne vil sette inn en IV før operasjonen og sette mot din foreskrevet antibiotika.

 Du vil bli trillet på en gurney til operasjonsstuen? holde området ?.

 Dette er hvor du vil se anestesilegen før operasjonen. Han vil spørre deg hvor mye du veier. Ikke engang tenke på å lyve. Mengden av anestesi er basert på vekten din.

 Etter operasjonen vil du våkne av bedøvelsen følelsen groggy. Munnen blir tørr og det vil være smerter på operasjonsstedet. Du vil få smertestillende medikamenter og is chips.

 En omfangsrik bandasje og avløp vil være til stede på stedet.

 Du kan ha kompresjonsstrømper på begge bena for å forhindre risikoen for blodpropp.

 Når blodtrykk, puls og pust er stabile, vil du gå til et rom i ortopedisk /kirurgisk enhet.

balansen i dag er å gjenopprette fra kirurgi. Du vil bli veldig sliten så sove så mye du kan. Det vil være irriterende, men sykepleierne vil komme i svært ofte for å sjekke dine vitale tegn og, ja, de vil vekke deg. Bruk denne dagen til å sove, slappe av og holde deg rolig. I morgen fysioterapi starter.

? Du kan være i stand til å drikke vann etter operasjonen da helt våken. Ditt kosthold vil være myk og vil gå videre som du tåler det.

? Legen din kan ha bestilt en PCA (pasientkontrollert smertebehandling) for å kontrollere smertestillende medikamenter, eller injeksjoner og /eller smertestillende piller. Hvis PCA er bestilt, vil pleiepersonell gi ytterligere informasjon om hvordan man bruker knappen.

? Sykepleiere vil med jevne mellomrom ber deg om å rangere smerteintensitet på en 0-10 skala. (0 = ingen smerte, 10 verste smerten noen gang). Vær ærlig!

? Du vil bli bedt om å ta dype åndedrag og hoste. Du bør gjøre dette hver 1-2 timer mens du er våken for å hindre opphopning i lungene. Legen kan også bestille et incitament spirometer for å puste inn. Pust dypt og hold i 3 sekunder og deretter inhalere. Gjør dette 10 ganger hver time mens våken.

? Bøy anklene 10 ganger hver time mens våken for å redusere risikoen for blodpropp i bena.

? Slå fra ryggen til sidene hver par timer for å forhindre hudirritasjoner og for å hjelpe blodsirkulasjonen.

Hvis du vil ha mer informasjon om den spesifikke grafiske detaljer av operasjonen går til www.JointReplacement.com. Du kan få hver minste detalj der.

OK, det er dagen etter operasjonen og fysioterapi avdelingen vet at du er her, vet de romnummer og de vet sengen nummeret. De vil komme, ha ha. Terapeuter vet hvordan de skal håndtere deg, la dem lede deg. Det kommer til å være smertefullt. Prøv å finne ut fra sykepleierne hva tid terapi er planlagt, slik at du kan tid en smertestillende tretti til førti minutter før de kommer.

Ting som bør bestilles av legen din fra en medisinsk forsyning butikk, levert til ditt hus og dekket av forsikringen:

? Over toalettet kommode med armene

? En kommode for ved siden av sengen å bruke om natten

? Rullestol

? Krykker

? Cast /sår beskytter for dusjen

En ting som er veldig nyttig er en? Reacher Arm ?. Det er uvurderlig for å plukke opp ting som du slippe eller ikke kommer til.

Du må gjøre alle øvelsene legen bestillinger. Jo mer du gjør dem, jo ​​raskere vil du komme tilbake i form. Jeg vil ikke gutt du, vil øvelsene vondt, men de virkelig er viktig. Hvis du har tilgang til et basseng, kan du bruke den til å gjøre akvatiske øvelser, som vil bygge opp muskler og leddbånd, så det vil ikke skade så mye.

En siste ting, sove så mye du kan. Mens du sover kroppen helbreder!

Lykke til med utskifting og jeg lover deg, det vil være verdt det!