Hvordan kan magnetisk terapi avlaste Sciatica
Hva er Isjias?
Den lengste nerve i kroppen din, går isjiasnerven fra bekkenet gjennom hoften område og rumpe og ned hver etappe. Det deles inn tibial og peroneal nerver på nivå med knærne. Isjiasnerven styrer mange av musklene i leggene og gir følelse å lår, ben og føtter.
Begrepet isjias refererer til smerter som stråler langs banen til denne nerve, fra ryggen inn i rumpeballe og ben. Ubehaget kan variere fra mild til invalidiserende, og kan være ledsaget av prikking, nummenhet eller muskelsvakhet. Snarere enn en lidelse i seg selv Isjias er et symptom på et annet problem som setter press på nerve.
Hva er tegn og symptomer på Isjias?
Pain som stråler fra kors (korsryggen) ryggrad til rumpeballe og ned på baksiden av låret er kjennetegnet av isjias. Du kan føle ubehag nesten hvor som helst langs nerve pathway, men det er særlig sannsynlig å følge en av disse rutene:?.?
Fra korsryggen til kneet
Fra midten av rumpeballe på utsiden av leggen, toppen av foten og inn i rommet mellom dine to siste tær.
? fra innsiden av leggen til din indre ankel og såle.
smerten kan variere mye, fra en mild verke til en skarp, brennende følelse eller uutholdelig ubehag. Noen ganger kan det føles som et støt eller elektrisk støt. Sciatic smerte begynner ofte gradvis og forsterker seg over tid. Det er sannsynlig å bli verre når du sitter, hoste eller nyse. Vanligvis bare en underekstremitetene påvirkes
I tillegg til smerter, kan du også oppleve.
Nummenhet eller muskelsvakhet langs nerve pathway i benet eller foten?. I noen tilfeller kan du ha smerter i en del av beinet og nummenhet i en annen.
? Prikking eller en pins-og-nåler følelse. Dette skjer oftest i tærne eller del av foten.
? Et tap av blære eller tarm kontroll. Dette er et tegn på cauda equina syndrom, en sjelden, men alvorlig tilstand som krever øyeblikkelig hjelp. Hvis du opplever noen av disse symptomene, søke medisinsk hjelp umiddelbart.
Magnetisk terapi for isjias.
Isjias kan løse seg selv, men dette kan ta mange uker eller måneder . Du kan imidlertid ganske raskt å redusere symptomene på isjias med magneter. Som med alle magneter og terapeutiske behandlinger, magnetene må være plassert så nær området av smerte som mulig, vil dette være den nedre (lumbar) region av ryggen. Selv om du kanskje har smerter nedover bena eller i baken årsaken er fortsatt i nedre del av ryggen. Når du behandler tilbake området og isjias løser da smertene kjører ned beinet og baken vil også spre
Det er egentlig bare to magnetiske terapi enheter som er effektive i behandling av isjias.
1. Et magnetisk terapi tilbake stropp eller støtte.
den funksjonelle stropper og støtter kan plasseres direkte over området av smerte. Hvis isjias er svært lav i ryggen da en smal stropp vil være mer praktisk og helt mer behagelig enn en bred støtte, så den ligger tett rundt hofte området og vil holde over komprimert nerve. Et bredere støtte er effektiv hvis den sciatic smerte er høyere og nærmere midjen området. Som med alle magneter stroppene /støttene må brukes i 24 timer og 7 dager i uken til smerten er borte.
2. En magnetisk terapi pute puten.
Hvis en eller annen grunn hva så noensinne du ikke kan bære en tilbake belte eller støtte det eneste alternativet er å bruke en pute plassert under ryggen i sengen om natten. Den kan også brukes på dagtid når du sitter eller ligger (selv i bilen). Du vil ikke ha 24 timer 7 dager i uken eksponeringen mot magnetene, men hvis du ikke kan bære en stropp dette er et akseptabelt alternativ så lenge det brukes hver makt når kroppen er på sitt mest mottakelig for magnetisk healing.
< p> Når magnetisk terapi brukes i-sammen med dyptvirkende massasje og kulde /is terapi, symptomene på isjias kan løses i løpet av få dager. Massasje vil slappe av musklene som har gått inn i krampe rundt fanget nerve, vil den kalde eller is bidra til å redusere betennelsen og varme rundt skaden og begge disse vil forberede vev og muskler, slik at magnetfeltet kan trenge raskere inn i det skadede området. Massasje og is terapi kan brukes 3-4 ganger om dagen i ca 10 minutter om gangen.
Tidligere:Erkjenner risikoen og bivirkningene av Adderall Og symptomene på Adderall Withdrawal
Neste:Hvordan kan barna unngå kneet Idrettsskader i India Råd for indiske Parents