Kolesterol komme ned til Basics
kolesterolnivået i blodet har vist seg å være en stor, modifiserbar risikofaktor for utvikling av hjertesykdom. En risikofaktor er en tilstand som øker sjansen for å få en sykdom. Det faktum at høyt kolesterol er en modifiserbar risikofaktor er viktig. I motsetning til kjønn eller alder, kolesterolnivået i blodet ditt er noe du har muligheten til å endre seg. Høye kolesterolverdier kan behandles med livsstilsendringer, kosttilskudd og /eller reseptbelagte medisiner. Behandling for å endre kolesterolnivået i blodet har vist seg å redusere risikoen for å få hjertesykdom eller har et hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Kolesterol bygger seg opp i veggene i blodårene dine. Over tid fører dette buildup "åreforkalkning", slik at blodårene blir redusert og blodtilførsel til hjertet er bremset eller blokkert. Du kan forestille deg hva som ser ut som om du tenker på rør under kjøkkenvasken. Som de blir tilstoppet med mat, fett og hår over tid, drenering av vann bremser og til slutt stopper helt. Siden blod reiser gjennom disse arteriene, eller rør, for å frakte oksygen til muskler, organer og vev, inkludert hjertet, kan en blokkering redusere nok blod og oksygen til hjertet ditt som du kan lide brystsmerter, kalt angina. Hvis blodforsyningen til et parti av hjertet er helt avskåret av en blokkering, er resultatet et hjerteinfarkt. Hvis denne blokkeringen skjer i hjernen din, er resultatet et slag
Høyt kolesterolnivå i seg selv ikke forårsaker symptomer.; så det er mange mennesker som er helt uvitende om at deres kolesterol nivået er for høyt. Det er viktig å finne ut hva dine kolesterol tallene er fordi senke kolesterolnivået som er for høy reduserer risikoen for å utvikle hjertesykdommer og reduserer sjansen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Selv om du allerede har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag, vil lavere kolesterol redusere sjansen for å ha andre en. Kolesterolsenkende er viktig for alle - yngre, middelaldrende og eldre voksne; kvinner og menn; og personer med eller uten hjertesykdom.
Det finnes forskjellige typer kolesterol i blodet som kan måles gjennom en enkel blodprøve utføres ved legens kontor. Denne blodprøven må preformed fasting, som betyr at du kan ikke spise eller drikke noe annet enn vann eller svart kaffe i 8-12 timer før blodprøve for dem å være nøyaktig.
Hva er LDL?
LDL (dårlig) kolesterol er den viktigste kilden til buildup og blokkering i arteriene. Flertallet av LDL er skapt av kroppen i leveren. En mindre andel av det absorberes gjennom kostholdet ditt. En enkel måte for pasienter å huske LDL er det? Dårlig kolesterol? er å tenke L i LDL står for Elendig kolesterol, eller den du ønsker å Lower.With denne formen for kolesterol, studier har vist lavere jo bedre. Babyer er født med en LDL på 30-40, slik at det er vanskelig å senke LDL for mye. Siden leger og ulike retningslinjer har ulike mål for ulike pasienter, spør legen din hva din personlige mål er at LDL.
Hva er HDL?
HDL (bra) kolesterol bidrar til å holde dårlige kolesterolet fra bygningen opp i arteriene. En enkel måte for pasienter å huske dette er det gode kolesterolet er H i HDL står for sunne kolesterol eller den du ønsker å være høyere. Studier viser at med denne form for kolesterol, jo høyere jo bedre. Hvis HDL er under 40, blir det en ekstra risikofaktor for hjertesykdom. Hvis HDL er over 60, faktisk det kan du trekke fra en av de andre risikofaktorer.
Hva er Triglicerides?
Triglyserider er en annen form av fett i blodet som er ofte høy i pasienter med diabetes, men kan være høy i noen. Noen pasienter kan bare ha høye triglyserider, mens alle andre kolesterolverdier forblir normal. Hvis du har både høye triglyserider og høyt kolesterol, er tilstanden kalles "blandet dyslipidemi ?.
Hva gjør totalkolesterol og HDL ratio betyr?
Et annet tall som kliniske studier har vist seg å være viktig i å bestemme risikoen for hjertesykdom er forholdet mellom totalkolesterol og HDL kolesterol. Generelt bør det være mindre enn 4,0. Spør legen din hva verdien er, og hva dine mål bør være. Igjen dette er et tall der lavere den er, jo bedre.
Nivået på LDL eller? Dårlig kolesterol? sammen med flere andre risikofaktorer som du kan ha for å utvikle hjertesykdom vil hjelpe legen avgjøre ikke bare dine individuelle kolesterol mål, men om nødvendig hva din individuelle behandlingen vil include.Other risikofaktorer for hjertesykdom inkluderer alder, kjønn (menn ), røyking, høyt blodtrykk, diabetes, HDL nivåer under 40, og en familiehistorie med tidlig hjertesykdom. Selv om fysisk aktivitet (stillesittende livsstil) og fedme ikke er inkludert på denne listen, dette er forhold som må rettes opp i tillegg.
Det er flere behandlingstilbud for pasienter avhengig av individuelle testresultater og mål. Alle behandlinger bør inkludere en diett utviklet for å senke kolesterol og en øvelse plan. Mange behandling planer vil omfatte kosttilskudd og /eller reseptbelagte medisiner (er). Det er en rekke av reseptbelagte medikamenter som kan målrette spesifikke behandlingsbehov, inkludert, men ikke begrenset til å senke mengden av LDL skapt av leveren, redusere mengden av LDL som absorberes fra tarmen, økende nivåer av HDL eller senke nivåene av legen triglycerides.Your kan sette deg på en, eller en rekke medisiner for å møte dine individuelle behandlingsmål.
kolesterolnivået i blodet har vist seg å være en stor, modifiserbar risikofaktor for utvikling av hjertesykdom. En risikofaktor er en tilstand som øker sjansen for å få en sykdom. En modifiserbar risikofaktor er noe du har muligheten til å endre. Høye kolesterolverdier kan behandles med livsstilsendringer, supplement og /eller reseptbelagte medisiner. Behandling for å endre kolesterolnivået i blodet har vist seg å redusere risikoen for å få hjertesykdom eller har et hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Det finnes mange forskjellige typer av kolesterolsenkende medisiner som legen din kan foreskrive, men disse resepter kan føre til visse ernæringsmessige mangler som kan øke risikoen for bivirkninger eller redusere risikoreduksjon du ellers ville fått fra den kolesterolsenkende medisiner. NutraMD Kolesterol essensielle næringsstoffer? supplement er designet for å fungere med kolesterolsenkende medisiner ved å erstatte tapte næringsstoffer som reduserer risikoen for farlige bivirkninger, og fremme bedre helse
Medisiner for behandling av høyt kolesterol.
De tre hovedklassene inkluderer statiner, fibrater, og resiner
statiner inkluderer følgende medisiner:.
Lipitor (atorvastatin)
Zocor (simvastatin)
Pravachol (pravastatin).
Mevacor (lovastatin)
Crestor (rosuvastatin)
Advicor (lovastatin + niacin).
Caduet (atorvastatin + amlodipin).
Den viktigste funksjonen til statiner er å redusere en person? 's risiko for kardiovaskulær sykdom (dvs. hjerteinfarkt, hjerneslag, perifer vaskulær sykdom, åreforkalkning, arteriosklerose, og plakk utvikling i arteriene) ved å redusere de totale og LDL-kolesterolet, samt ved å redusere visse plakk fremme faktorer og øke lunge strekke factors.Your lege kan forskrive et statin hvis du har høyt kolesterol eller har hatt hjerteinfarkt eller slag i det siste. Hvis du har blitt diagnostisert med høyt blodtrykk eller diabetes, men ikke har høyt kolesterol, kan legen likevel forskrive et statin for å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Statiner bidra til lavere kolesterol ved å blokkere det er direkte syntese i hele kroppen, men først og fremst i leveren, men virkningen av medisinen også blokkerer syntesen av koenzym Q10 (Q10) og har en potensiell negativ effekt på syntesen av vitamin D.
* Q10-mangel har vært knyttet til følgende sykdommer og symptomer.
hjertesvikt, høyt blodtrykk, rabdomyolyse (muskel bryte ned), muskel- og leddsmerter og tretthet
Derfor å oppnå maksimalt utbytte av statin medisiner og minimalisere de potensielle bivirkninger av mangel på næringsstoffer, bør du kompliment reseptbelagte medisiner ved å ta NutraMD Kolesterol essensielle næringsstoffer? supplement. Ved å gjøre dette vil du balansere risiko /nytte-forholdet videre i din favør
Fibrater inkluderer følgende medisiner:.
Tricor, Antara, og Lofibra (fenofibrates)
Lopid (gemfibrozil) .
De viktigste funksjonene til fibrater er å senke triglyserider og øke HDL (godt kolesterol). Disse medisinene har også en mild senkende effekt på LDL (dårlig kolesterol) og total kolesterol. Legen din kan forskrive fibrater i kombinasjon med et statin eller gallesyrekompleksdannere. Ned siden av fibrater er det evne til å øke muskelsmerter og myalgi (inkludert rabdomyolyse) 0,11 til 15 Disse medikamentene har også muligheten til å heve homocystein levels.11-15 Homocystein er en kjemisk (aminosyre metabolitt) som når forhøyet er en risiko for hjertesykdom, aterosklerose, slag, kreft, Alzheimers sykdom og osteoporose. De eneste stoffer kjent for å senke nivåer av homocystein er B-vitaminer (folat, riboflavin, kobalamin, og pyridoksin) .Derfor å redusere den potensielle risikoen mens du tar fibrater, du bør også ta NutraMD Kolesterol essensielle næringsstoffer? supplement
gallesyrekompleksdannere omfatte følgende medisiner:..
questran eller questran lys (kolestyramin)
Welchol (colesevelam HCl)
De viktigste funksjonene til gallesyre sequestrants er å senke kolesterolet ved å binde til det i tarmen og hindrer dens absorpsjon og dermed gir sin utskillelse i avføringen. Legen din kan forskrive denne type medisin i kombinasjon med fibrater og statiner. Dessverre, vil gallesyrekompleksdannere også bindes til vitaminene A, D, E, og K så vel som essensielle fettsyrer i tarmen hindrer deres absorpsjon i blodstrømmen og dermed fører til sine mangler. Noen av problemene som oppstår fra mangler av vitaminene A, D, E, K, og essensielle fettsyrer inkluderer følgende: Hjertesykdom, høyt kolesterol, hjerneslag, høye triglyserider, kreft, skjoldbrusk sykdom, autoimmun sykdom, skjelettsykdommer, leddgikt , leddsmerter, muskelsmerter, grå stær, hudlesjoner, allergier, og mange other.Therefore, for å redusere mulige bivirkninger av mangel på næringsstoffer du bør ta NutraMD Kolesterol essensielle næringsstoffer? supplere så lenge du er på gallesyrekompleksdannere
I sammendraget, kolesterolsenkende medisiner foreskrevet av legen din er nødvendige for å behandle din tilstand.; men du bør også være oppmerksom på at det langsiktige potensialet ernæringsmessige bivirkninger kan være like stor risikofaktor for din tilstand, samt andre forhold. Sette oddsen i din favør, og vedlikeholde din helse med NutraMD Kolesterol essensielle næringsstoffer? supplement.
Tidligere:Food For Thought utøve din Mind