Tempest i en kopp te Wisdom In A Sake Cup

Hva en selvmotsigelse Physicians Committee for Responsible Medicine har vist seg å være. Denne vegan organisasjonen har en kolossal øks å slipe med sin erkerival, Darth Atkins. Dette er en gammel score som de har urettferdig slengt foran publikum før, alt i arbeidet med å ta knekken på den lave carb ideen og dens tilhengere.

Den første gangen var da Robert Atkins led hans dødsulykke, et kranie slag som forårsaket ødem? når vann akkumuleres i vev. Denne tragiske tilstanden, selvsagt, forårsaket kroppen hans til å fylles med væske og dermed sitt gjennomsnittlige vekten stiger.

Den såkalte? Ansvarlig Leger? beslaglagt på denne døende mannens tilstand ved å ringe Atkins overvektige? som han ikke var? og fortelle alle som ville høre at hans diett drepte ham? som det ikke gjorde.

Til slutt er alle de oppnådd å legge bitterhet og forvirring til ernæring vitenskap av sine skingrende, urettferdige angrep på de som tilfeldigvis er uenig med dem.

Så, etter baktale en død mann, har de nå satt opp Florida forretningsmann Jody Gorran å saksøke Atkins Corporation. Gorran? kanalisering de ansvarlige leger? gjort følgende krav. Først Atkins var en lege og Gorran var på sin diett. For det andre måtte han har hjerte angioplastikk for å fjerne hans arterier etter 2 år på diett. Og for det tredje, resonnerte han, av de 40.000 faktorer som påvirker vekt og helse? Atkins tilnærming må ha vært svært en til å ha gjort det til ham.

Selvfølgelig, jeg er ingen low carb acolyte, og har spent oppmuntre lemen til returen tilbake fra rus med høyt protein tilnærming . Men du har fortsatt å være rettferdig, eller du mister integritet, troverdighet og forvirre alle i prosessen. Det er derfor de ansvarlige veganere må gå sitte i tid, før du drar ut til sin anger management terapi.

Men fra vårt perspektiv, er deres rotete mat kjempe om mer enn en gruppe kaster sin høye carb carob på Atkins ? pølse-n-ost omelett. Det handler om å høre en off-key kor av konkurrerende meldinger fra forskjellige leirer av eksperter. Midt i all denne forvirringen, får kosttilskudd avgjørelser igjen i hendene på deg og meg. Vi kunne plukke den Krispy Kreme diett hvis vi ønsket, eller lav fett eller lav carb, og finne noen vitenskapelig validering for noe av det.

Så hva er tilregnelig middelvei? Hva ligger mellom lav fett og lav carb? Og aller viktigst, hva rasjonell veiledning skal vi trekke på når du planlegger middag eller en matbutikk tur?

Den beste løsningen er å gå tilbake ut av niggling eksperter og tenke mer intuitivt om en sunn livsstil tilnærming.

for eksempel blar gjennom import butikken denne siste uken, på jakt etter en Sake satt for en bursdagsgave, en bestemt sett fødte en liste over ti regler for å leve. Jeg ville elske å se disse enkle leveregler anbefales som grunnleggende sunn fornuft strategier.