Forebygging Bivirkning Reactions

I del 3 av sunn aldring Presentasjon, vi kommer til å undersøke svært vanlig, men underrapportert fenomen av bivirkninger

I Nord-Amerika.

? Det er over 2 millioner alvorlige bivirkninger hvert år
? Over 100.000 dødsfall forekommer årlig på grunn av bivirkninger
? Ifølge Journal of American Medical Association (JAMA); mest alvorlige (ofte fatale) uønskede hendelser narkotika er forebygges.

For å illustrere problemet med bivirkninger, skal vi bruke en casestudie av en pasient som heter Jenny.

Jenny er en singel 48 år gammel, arbeider mor med to ungdomspornografi alder gutter. Jenny opplevde en helsekrise fra en bivirkning forsterket av selv medisinering

Jenny presentert for hennes lege med følgende symptomer:.

? Angst
? Hodepine
? Fatigue
? Ryggsmerter

De medisinske undersøkelse funn avslørt:

? Økt totalkolesterol
? Hun var 40 pounds overvektig
? En økning i blodtrykket (målt ved 150/100)
? Ekstrem Ømhet av hennes lav rygg og nakkemuskler

Derfor Jenny ble diagnostisert med:

? Hyperkolesterolemi
? Hypertensjon
? Tension hodepine
? Angst

Hun var foreskrevet følgende medisiner for å behandle sine symptomer:

? Lipitor (for å senke kolesterol)
? Ativan (for å redusere angst)
? Naproxen (en anti-inflammatorisk) for å lindre symptomer på hennes ryggsmerter og hodepine

Hver eneste medisinen har vanlige bivirkninger. De vanligste bivirkningene av Lipitor er:

? 1. Hodepine
? 2. Forstoppelse /diare
? 3. Magesmerter
? 4. Muskel- og leddsmerter
? 5. Rash
? 6. muskelsvakhet og ømhet

Etter å ha tatt medisinen akkurat som foreskrevet i 2 uker, Jenny opplevde:

? 1. Økt intensitet av hodepine
? 2. Økt tretthet som hindret henne i å utføre sine vanlige arbeidsoppgaver.
? 3. sterke magesmerter
? * Dette er alle tegn på en bivirkning

I stedet for å rapportere symptomer til legen hennes, Jenny besluttet å selvmedisinere ved å ta Tylenol # 3 og Percocet. Begge disse medikamentene er svært potente analgetika. Det er ingen overraskelse at Jenny endte opp på sykehuset med diagnosen:

? 1. Bivirkning
? 2. Adverse Drug Interaction fra selv medisinering

Etter å ha blitt behandlet på sykehuset, Jenny bestemte seg for å besøke sin lokale kiropraktor. Hun forklarte hennes problemer til kiropraktor og spurte ham om det var noe han kunne gjøre. Etter å ha tatt en grundig historie og utføre en omfattende fysisk undersøkelse, kiropraktor fortalte Jenny at han var enig med den medisinske diagnosen. Jenny var litt forvirret og spurte kiropraktoren 2 spørsmål:

? 1. Hvorfor har jeg høyt kolesterol, høyt blodtrykk, og verke over?
? 2. Hvorfor kan jeg ikke gå ned i vekt Doc?

Kiropraktoren sa at alle hennes tegn og symptomer pekte på en underliggende årsak. Hans diagnose var at hun led av Couch Potato syndrom! Hennes symptomer var hovedsakelig på grunn av inaktivitet og en stillesittende livsstil. Hun var ute etter en rask løsning med piller og potions.

Etter flere minutter av en opphetet diskusjon, kiropraktor foreslått følgende behandlingsopplegg.

? 1. Walk 30 minutter daglig med gåstaver
? 2. Yogatimer
? 3. Regelmessig Chiropractic omsorg
? 4. Ta alle gamle medisiner til hennes lokale apotek i en brun bag for riktig avhending.
? 5. I fremtiden rapportere alle bivirkninger av medisiner til legen.

Jenny enige om at behandlingsplanen var fornuftig, men raskt svarte at hun ikke har tid til å trene. Legen svarte:? Hva passer din travle timeplan bedre? Trene en time om dagen eller å være død 24 timer i døgnet ??

Jenny slutt enige om å behandlingsopplegget og har aldri sett seg tilbake siden.

Etter 2 måneder etter behandlingen hennes plan Jenny har :

? 1. Mistet 15 pounds
? 2. Tar bare en medisiner
? 3. Redusert hyppighet og intensitet av hennes hodepine
? 4. Har meldt seg for sin første noensinne fem kilometer morsom kjøre

Husk fakta:

? I Nord-Amerika er det over 2 millioner alvorlige bivirkninger hvert år fra resepter tatt som foreskrevet
? Over 100.000 dødsfall forekommer årlig på grunn av bivirkninger
? Bivirkninger er den fjerde største dødsårsaken i forkant av AIDS, lungebetennelse, ulykker og bildeler dødsfall

Medisiner er nødvendig, kan være livreddende og kan forbedre kvaliteten på livet ditt, men hvorfor ikke prøve tryggere konservative tiltak første

Når var siste gang legen skrev ut resept for trening

Dagens tiltak trinn er:?

? 1. Sett alle gamle resepter i en brun papirpose og ta med til din lokale apotek for riktig avhending.
? 2. Gjør en avtale for en Chiropractic Sjekk opp i dag.
? 3. Ta en tur rundt kvartalet med familie og venner. I stedet for å spille kort eller drikker kaffe, møtes i parken hver uke for å trene!