Hypertensjon Made Simple og næringsstoffer Pasienter bør følge nivåer av løpet Treatment
Din lege kan bruke den tekniske betegnelsen hypertensjon, men det er mer vanlig kalt høyt blodtrykk og minst 65 millioner amerikanske voksne har høyt blodtrykk. Som oversetter til nesten en tredjedel av alle amerikanske voksne, og to tredjedeler av alle amerikanere over 65 år på grunn av høyt blodtrykk har ofte ingen forvarsler eller symptomer, er det ofte kalt "silent killer ?. Høyt blodtrykk er en svært farlig tilstand. Hvis du ikke behandle høyt blodtrykk det kan drepe deg og dessverre, en tredjedel av de som har høyt blodtrykk ikke engang vet det. En viktig ting å vite om høyt blodtrykk er at du ikke kan kurere det. Du kan bare behandle høyt blodtrykk med livsstilsendringer og medisiner, og du må behandle det for resten av livet.
Hva er blodtrykk? Blodtrykket er mengden kraft blodet er å sette på til veggene i blodårene dine som det beveget seg gjennom kroppen din ved ditt hjerte. Arteriene er de blodårene som frakter oksygen rikt blod fra hjertet og til alle muskler, organer og vev i body.Without denne oksygenrikt blod, ville muskler, organer og vev dø og til slutt, så ville du. Blodtrykket normalt stiger og faller i løpet av dagen, og endringer hjerterytme til hjerterytme.
Hvordan er blodtrykket måles? Testen er rask og smertefri. Legen eller sykepleieren setter en mansjett rundt overarmen (den tekniske betegnelsen på enhetene er en blodtrykksmåler,? Uttalt sfig -mo-ma-nom-e-ter). Denne enheten brukes til å få en faktisk måling av trykket inne i blodårene dine. Deres blodtrykksmåling består av to tall, over eller før den andre. Toppen eller første nummeret som er teknisk kalles det systoliske blodtrykket er trykket i blodårene dine mens hjertet kontrakter i løpet av et hjerteslag. Den nederste tallet er teknisk kalles diastolisk blodtrykk og det er trykket i blodårene dine som hjertet slapper av mellom hjerteslag.
Hvis du noen gang har følt pulsen på håndleddet eller halsen du har følt forskjellene mellom systolisk og diastolisk blodtrykk. Pulsen du føler er hjertet slå, noe som skaper din systolisk blodtrykk. Mellom pulser, er ditt hjerte avslappende og måling av trykket i denne perioden er diastolisk blodtrykk.
Disse to tallene utgjør det som kalles blodtrykket lesing. For eksempel en blodtrykksmåling på 120 /80mmHg (det vil si millimeter kvikksølv) betyr trykket målt i løpet av et hjerteslag er 120, og målt i mellom hjerteslag ved 80. Denne målingen kan uttrykkes med ord som? 120 over 80? . Begge tallene i testen er viktig.
Hvorfor er høyt blodtrykk farlig? Høyt blodtrykk er farlig fordi det gjør hjertet arbeide for hardt, og legger utilbørlig press på blodårene dine. Etter å ha høyt blodtrykk øker sjansen for å ha et hjerteinfarkt eller slag, (1. og 3. ledende dødsårsaker). Faktisk, hver 20mmHg økning i systolisk blodtrykk eller 10 mmHg økning i diastolisk blodtrykk dobler risikoen for å dø av hjerteinfarkt eller hjerneslag. Det bidrar også til sjansen for å utvikle andre forhold som for eksempel hjertesvikt, nyresykdom og blindhet. Høyt blodtrykk er spesielt farlig fordi det ofte har ingen forvarsler eller symptomer. Uavhengig av alder, kan rase eller kjønn noen utvikle høyt blodtrykk og når den utvikler seg, det vanligvis varer livet ut. Så det er spesielt viktig å fortsette behandlingen av høyt blodtrykk i en mannsalder.
Hva er høyt blodtrykk? Ved å se tabellen nedenfor, kan du se at en lesning av 140/90 anses som høy. Hvis blodtrykket er mellom 120/80 og 139/89 du blir betraktet prehypertensive. Det betyr at du ikke har høyt blodtrykk nå, men du sannsynligvis kommer til å utvikle den i future.You kan ta skritt nå ved å vedta en sunn livsstil for å redusere risikoen for å utvikle det i fremtiden.
Blood Pressure Level (mmHg)
Kategori systolisk Diastolisk
Normal Mindre enn 120 og mindre enn 80
Pre- hypertensjon 120-139 eller 80-89
< p> Høyt blodtrykk
Stage 1 Hypertensjon 140? 159 eller 90? 99
Stage 2 Hypertensjon> eller = 160 eller> eller = 100
i en alder 55, hvis du ikke har høyt blodtrykk, er det fortsatt en 90% sjanse for at du vil utvikle det i fremtiden. Som du kan se, er høyt blodtrykk en sykdom som de fleste vil utvikle seg over livet. Legen vil foreta en diagnose av høyt blodtrykk hvis resultatet av testen er høy på to separate anledninger.
Det er to tall! Hvilken er den viktigste? Begge numre er viktige. Men når du er over 50 år, blir den øverste nummer eller systolisk blodtrykk jo mer nøyaktig lesing for høyt blodtrykk. Det er høy hvis det er 140 eller høyere. Diastolisk blodtrykk trenger ikke å være høy for deg å ha høyt blodtrykk.
Når bare det øverste nummeret eller systoliske blodtrykket er høyt, legen kaller det? Isolert systolisk hypertensjon? eller ISH. Dette er den mest vanlige formen for høyt blodtrykk hos eldre amerikanere. Du har kanskje ISH og har det fint. Som med andre typer høyt blodtrykk, ISH har ofte ingen symptomer eller varselsignaler. Også liker noen form for høyt blodtrykk ISH er farlig hvis venstre ubehandlet. Som alle typer høyt blodtrykk, kan ISH aldri bli kurert når den har utviklet seg, kan det bare bli kontrollert.
Mange studier har vist at kontrollere høyt systolisk blodtrykk kan redusere dødsfall, sykdom, og forbedre kvaliteten på liv; de fleste amerikanere ikke har sin systoliske blodtrykket under kontroll.
Diastolisk blodtrykk eller bunnen antallet fortsetter å være et viktig tiltak for blodtrykk, spesielt hos yngre mennesker. Jo høyere det diastoliske tall, jo større er risikoen for hjerteattakk, slag og nyresvikt. Som folk blir eldre, har en tendens til det diastoliske blodtrykket lesing for å få lavere som systolisk nummer en tendens til å få legen higher.Your vil bruke både tall ved fastsettelse blodtrykket kategori og riktig forebygging og behandling.
Hva som forårsaker høyt blodtrykk? Årsakene til høyt blodtrykk varierer. Det kan være innsnevring eller åreforkalkning, en større enn normal blodvolum, eller hjertet slo raskere eller mer makt enn det burde. Noen av disse tingene vil øke presset mot blodåreveggen. Høyt blodtrykk kan være forårsaket av en annen medisinsk tilstand som gestational hypertensjon (høyt blodtrykk under svangerskapet). Eller det kan også være begrenset til en bestemt del av kroppen din som pulmonal hypertensjon, men disse forholdene er sjeldne. Langt, den vanligste årsaken til høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk, er en genetisk disposisjon som kalles? Essensiell hypertensjon ?.
Hvordan er høyt blodtrykk behandles? Sammen med det er mange forskjellige årsaker til høyt blodtrykk, er det også en rekke ulike behandlingstilbud for høyt blod pressure.Your minimum behandling Målet er å få blodtrykket under 140/90 og enda lavere for personer med diabetes, nyresykdom eller andre forhold. Vedta en sunn livsstil er en viktig faktor, men de fleste pasienter vil kreve medisiner for å kontrollere høyt blodtrykk. Mange pasienter trenger to, tre eller fire forskjellige typer reseptbelagte medisiner på en gang for å kontrollere sine høyt blodtrykk. Fordi høyt blodtrykk kan være dødelig, er det viktig at pasientene får og holde blodtrykket under kontroll, og overvåke det hjemme så vel som med legen din.
Hypertensjon, oftere kalt høyt blodtrykk, er ofte omtalt som "the silent killer" fordi det ofte viser ingen tegn eller symptomer. I USA alene, på least65 millioner amerikanske voksne har høyt blodtrykk.
Det finnes mange forskjellige typer blodtrykkssenkende medisiner som legen din kan foreskrive, men disse resepter kan føre til visse ernæringsmessige mangler som kan øke risiko for kroniske degenerative sykdommer. NutraMD High Blood Pressure essensielle næringsstoffer? supplement er designet for å fungere med blodtrykkssenkende medisiner ved å erstatte tapte næringsstoffer, noe som reduserer risikoen for farlige bivirkninger, og fremme bedre helse.
Typer av høyt blodtrykk medisiner De viktigste kategoriene av blodtrykkssenkende medisiner som tapper næringsstoffer er: Diuretika (loop, kalium sparsom, og tiazid), ACE-hemmere Betablokkere blokkere~~POS=HEADCOMP Sentralen alfa agonister
Hvorfor trenger jeg blodtrykksmedisin.? Hovedårsaken til legen din for å foreskrive blodtrykk medisiner er fordi det er klare bevis for at noen blodtrykket lesing større enn 115/75 har en økt risiko for kardiovaskulære hendelser som hjerteinfarkt og hjerneslag, og en større risiko for plutselig død. Denne risikoen øker dramatisk med en blodtrykksmåling over 140/90. Hovedproblemet med blodtrykket medisiner som helhet, er at de har blitt funnet å føre til uttømming av følgende næringsstoffer: Kalsium, magnesium, kalium, sink, natrium, koenzym Q10 (Q10), folat, vitamin B1 (tiamin), vitamin B6 (pyridoksin), og vitamin C. kalsium, magnesium, kalium, og CoQ10 manglene er direkte knyttet til høyt blodtrykk. Derfor redusere sine mengder i kroppen kan gjøre det vanskeligere for legen å normalisere blodtrykket.
Hvorfor er disse næringsstoffene viktig? * Kalsium mangel er relatert til osteoporose, og leddgikt. * Magnesium er ansvarlig for mer enn 300 kjemiske reaksjoner i kroppen. * Vitamin A-mangel er relatert til høyt kolesterol, diabetes, depresjon, muskel- og leddsmerter, osteoporose, hjerterytmeforstyrrelser, tretthet, og mange flere. * Kalium mangel er relatert til hjerte arytmier og mentale forstyrrelser. * Sink er ansvarlig for mer enn 200 kjemiske reaksjoner i kroppen. Mangel på sink er relatert til hjertesykdom, osteoporose, artritt, diabetes, psoriasis, gikt, og mer. * Q10-mangel har vært knyttet til følgende sykdommer og symptomer: hjertesvikt, høyt blodtrykk, rabdomyolyse (muskel bryte ned), muskel- og leddsmerter, angina (smerter i brystet), og tretthet. * Folatmangel er direkte relatert til hjertesykdom, kreft, nevralrørsdefekter, anemi, og mer. * Vitamin B1-mangel er relatert til hjertesvikt, depresjon, muskelsmerter og tretthet. * Vitamin B6-mangel er knyttet til hjertesykdom, carpal tunnel syndrom, PMS, depresjon og tretthet. * Vitamin C-mangel er knyttet til hjertesykdom, høyt kolesterol, muskelsmerter, og osteoporose.
Mange av disse bivirkningene ernæringsmessige bivirkninger er godt kjent, og det er derfor legen din kan overvåke serumelektrolytter (kalsium, kalium , magnesium og klorid) mens du er på noen av disse medikamentene, men serumelektrolyttnivåer er ikke gode markører for vev nivåer av disse næringsstoffene og dermed ikke pålitelig oppdage ernæringsmessige mangler.
Derfor å oppnå maksimal nytte fra blodtrykksmedisin og minimalisere de potensielle bivirkninger av mangel på næringsstoffer, bør du kompliment reseptbelagte medisiner ved å ta NutraMD High Blood Pressure essensielle næringsstoffer? supplement. Ved å gjøre dette vil du balansere risiko /nytte-forholdet videre i din favør.
I sammendraget, blodtrykkssenkende medisiner foreskrevet av legen din er nødvendige for å behandle din tilstand, men du bør også være klar over at den lange varige eventuelle ernæringsmessige bivirkninger kan være like stor risikofaktor for din tilstand og for andre forhold også. Sette oddsen i din favør, og vedlikeholde din helse med NutraMD High Blood Pressure essensielle næringsstoffer? supplement.
High Blood Pressure essensielle næringsstoffer? supplement er beregnet for pasienter som tok blodtrykket midler slik som Lasix (furosemid) eller hydroklortiazid (HCT) som kan tømme nivåer av vitamin B1, B6, C, magnesium, kalsium, kalium, sink, natrium og koenzym Q10. Produkter som Toprol, Coreg, Inderal, Corgard, Atenolol, catapres eller aldomet kan også bryter nivåer av koenzym Q10, og produkter som inneholder apresoline som kan utarme nivåer av vitamin B6 samt Koenzym Q10.
