Hvordan velge riktig Røkelse for meditasjon økt?

Meditation økter er fantastisk å hjelpe deg med å administrere og saldoen din dag-til-dag liv. En av de viktigste elementene du kan inkludere som en del av meditasjon økten er røkelse og for en nybegynner dette virkelig er et viktig verktøy, og kan gjøre forskjellen mellom en vellykket meditasjon økt og en mislykket meditasjon økt. Mennesker har fem kjerne sansene inkludert berøring, syn, hørsel, smak og lukt. Hver forstand spiller en rolle i å holde hjernen din aktiv og spille en rolle i hvordan du føler deg. Hjernen tar hver av sanseinntrykk fra disse sansene og definerer hvordan du skal reagere på dine omgivelser. For eksempel har forskning funnet at visse typer musikk påvirker måten kundene faktisk vil kjøpe products.One forskningsorganisasjon fant at barokk musikk spilt på 60 slag per minutt vil Infact påvirke kundene til å bruke ytterligere 38% i sine butikker. Videre til dette bruk av røkelse under en meditasjon økten kan faktisk gjøre en stor forskjell mellom en vellykket meditasjon økt bare fordi røkelsen vil påvirke følelse av smell.the viktigste du kan gjøre er å velge riktig røkelse type. La oss ta et øyeblikk å se på ulike typer røkelse valg. Jeg bør merke seg en ting, at det er mange forskjellige røkelse valg som vil påvirke ditt valg av røkelse # 1 Starting Out -. Lavendel Duft og IncenseWhen du starter ut med meditasjon vil du ofte bli stresset, anspent og alle de andre forferdelige følelser og den beste typen røkelse å starte med er lavendel. Det er mange teorier på hvorfor lavendel er et create starte verktøyet, men bunnlinjen vi har lært at det beroliger deg og plager deg. Så, når du starter opp bruke lavendel røkelse i enten en pinne eller pulverform. Den beste røkelse type fra et sikkerhetsmessig synspunkt du er pinnen røkelse. Hvis du velger å bruke pulver røkelse typen sørge for at du legger sand over røkelse når du er ferdig med å bruke det # 2 Induksjon Sleep -. Violet eller Jasmine IncenseIf meditasjon økten er å bidra til å indusere søvn, så mens røkelse kan hjelpe prosessen av velvære, den beste typen røkelse å vurdere er den fiolette eller jasmin røkelse. # 3 Sexual Energy - Rose, Gardenia eller Orange BlossomsIf meditasjon økten er med din partner for å bidra til å øke seksuell lyst og lidenskap, så den beste typen røkelse er Rose, Gardenia eller oransje blomster. Mer så, hvis du prøver å bruke meditasjon for å hjelpe seksuell lyst da i forbindelse med røkelse titt på bruker duft oljer samt å bidra til å vekke en følelse av lidenskap # 4 Mood Enhancement -. Fruity FragrancesMood ekstrautstyr røkelse som fruktige dufter vil hjelpe din humør. For eksempel hvis du føler deg nedfor deretter bruke fruktbaserte oljer og røkelse som bær, bananer, meloner, plomme og aprikos vil forbedre interne humør. Kan jeg si også partnere samt # 5 Energi Forbedringer -. Citrus FragrancesIf dine meditasjoner er i ferd med å få så mye behov for energi og velvære i tankene da sitrusfrukter røkelse er valget for deg. Du må vurdere røkelse som bergamot, mandariner, appelsin, eple og selv grapefrukt. Selv Citronella er en fantastisk sitrus duft for denne meditasjonen typen pluss det frastøter møll og enda viktigere mygg # 6 den søte lukten Forbedringer -. Vanilla FragrancesSweet lukt forbedringer som kaffe og peppermynte kan gjøre en stor forskjell for din meditasjon økten. Den viktigste grunnen vi bruker disse typer røkelse er rett og slett for å forbedre våre følelser. Disse også bidra til å bringe frem klarhet og stimulering og energy.One ord av advarsel om, være forsiktig med noen urter og krydder. Noen urter og krydder kan danne stygg luktende lukt ved forbrenning og mer, kan litt krydder bli poisonous.Choosing rett røkelse kan gjøre en stor forskjell til en vellykket meditasjon økt. Når du starter ut så det beste røkelse du skal bruke er lavendel, men hvis du har mestret det grunnleggende så du kan selv prøve ut en kombinasjon av disse røkelse typer.