Ufrivillig - Kjenn naturlig behandling og Herbal Supplements

Andropause ligner på overgangsalderen, men det er funnet hos menn. Som overgangsalderen påvirker livet til den kvinnelige, Ufrivillig påvirke livet av hannen. Ufrivillig er i slekt med den sett av gradvise psykiske og fysiske endringer blant mennene i midten alder fra 40 til 55. Som kvinnelig, mannlig også lider av fall i hormonnivået, testosteron i den mannlige og østrogen i den kvinnelige. Vanligvis menn lider av kroppslige endringer som opptrer svært gradvis, og de er også ledsaget av endringer i humør, holdning, tretthet, fysisk smidighet, tap av energi, sexlyst og andre helseproblemer som svake bein, hjertesykdommer osv noen ganger er det forvirret med Mann Midlife Crisis. Det kalles ofte mannlige menopause.As alder menn øker, det senker nivået av testosteron som resulterer i Ufrivillig. Det sies at etter fylte 30 vanligvis testosteron reduseres årlig med 1-2 prosent. Testosteron er det mannlige kjønnshormonet som er avgjørende for normal seksuell adferd, og også for å frembringe ereksjoner. Mange metabolske aktiviteter av den mannlige som beindannelse, karbohydrat metabolisme, prostata vekst, leverfunksjon påvirkes også av it.Symptoms av Ufrivillig kan variere fra person til person. De viktigste symptomene på Ufrivillig barnløshet er redusert libido eller interesse for sex, erektil dysfunksjon med tap av ereksjon, manglende evne til å sove, nattesvette, depresjon, bentap eller infertilitet og benskjørhet. Noen av de naturlige behandlinger for andropause: 1. Øvelser er svært effektive for Ufrivillig. Som symptom på Ufrivillig barnløshet er direkte relatert til depresjon øvelsen vil bidra til å forbedre humøret. Du vil også føle deg bedre på grunn av økning i endorfiner. Så gjør en vane å spille tennis, gå for kjøre, ta en basketball og hodet til court.2. Lag en vane å spise riktig så god å spise vane vil ha en positiv innvirkning på humør og energi. Øk inntaket av folsyre, B12, vitamin D og omega-3 fettsyrer. Inntak av disse diettene vil avta depresjon. Vi kan motta Omega-3 fettsyrer fra valnøtter, laks og linfrø, B12 fra magert kjøtt, egg og cottage cheese, vitamin D fra melk og folsyre fra berikede grossist korn frokostblandinger, brokkoli organer og fra oatmeal.3. Inntak av alkohol må begrenses eller i det minste redusert. Ulike kroppen reagerer forskjellig med inntak av alkohol. Så hold forsiktig om hyppigheten og forbruk av alkohol. Som alkohol bidrar også til forsenkningen, og det er en av de forårsaker faktor på andropause slik at det må unngås.