Mann Organ Pain: Er det nervus pudendus Entrapment

Menn kan være vanskelig om mange ting, men ingen fyren virkelig nyter opplever mannlige organ smerte, uansett hvor mandig han kan være?. En kilde av mannlige organ smerte kalles pudendal nerve entrapment (eller PNE for kort), og det kan være både smertefullt og inconveniencing. Menn som er interessert i å opprettholde sitt organ helse mannlige trenger å være klar over denne tilstanden, og hva de kan gjøre med det.

Syklister pass opp

pudendal nerve entrapment er også kalt Alcock syndrom og kanskje mer vanlig, syklister 'syndrom.

PNE er klinisk beskrevet som en "alvorlig, skarp smerte langs løpet av pudendal nerve", og det er mer vanlig hos kvinner enn hos menn. De fleste kilder klassifisere det som en sjelden tilstand; mens det er sant at PNE er ikke noe som hver mann kommer ned med hver dag, det er en tilstand som har noen beryktet blant folk som er seriøse sykkelentusiaster, spesielt av en langdistanse natur. En studie viste at 7-8% av langdistanse syklister i en multi-dagers racing situasjon vil oppleve PNE.

Symptomer

Som indikert, kan mannlig organ smerte være forbundet med PNE, selv om tidsberegningen av smerte og alvorlighetsgraden kan variere betydelig. I noen menn, kan smerten være svak og uregelmessig; i andre, kan det være intens og har en lang varighet. Smerten kan være situasjonsbestemt; for eksempel kan en mann oppleve betydelig smerte mens du sitter, men ikke stående, eller kan ha mer smerter når medlemmet er i en tumescent tilstand snarere enn myk. Smerter under kopling eller selvstimulering er ikke uvanlig.

Men nummenhet i manndom og sekk er også en svært vanlig foreteelse blant menn med PNE. I tillegg finnes det tilfeller der sensuell dysfunksjon har vært knyttet til PNE.

I noen menn, er PNE midlertidig og av relativt kort varighet. I andre, derimot, kan det vare eller komme tilbake i år; Dette er spesielt sannsynlig hvis tilstanden er feildiagnostisert som prostatitt eller som en sosial sykdom.

Komprimering

Som navnet pudendal nerve entrapment tilsier, oppstår PNE når nervus pudendus komprimeres på en slik måte at det ikke kan operere fritt; Tenk på det som en slags en klemt nerve i ryggen, men ligger i det mannlige organ området i stedet.

Tilstanden oppstår i syklister som regel på grunn av det faktum at de kan tilbringe lange timer riding sin sykkel, sitter i i det vesentlige en posisjon for denne perioden, og ofte på en hard sykkelsetet, hvis form bevirker vekten av overkroppen til å hvile uforholdsmessig på pudendal nerve. Men det kan forekomme i alle mann under forhold der en uforholdsmessig mye vekt hviler på nerven for en lengre periode.

Syklister kan hindre eller hjelpe behandle PNE ved å sørge for at setene er hensiktsmessig utformet og plassert og ved å begrense lengden på sine ritt når det er mulig.

Behandling for mindre alvorlige tilfeller vanligvis innebærer enkle fysioterapi øvelser som kan strekke og /eller styrke musklene i området og lindrer stress plassert på nerve. I noen tilfeller kan medisiner være nyttig. Mer alvorlige tilfeller kan kreve injeksjoner eller kirurgi.

Behandling av nerveproblemer bidrar til å lindre mannlig organ smerte, men ofte mer beroligende kan være nødvendig. Generelt mannlig organ smerter er ofte hjulpet av regelmessig bruk av en topp-skuff mannlige organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil). Nøkkelen til lindrende typiske mannlige organ smerte er en crème med både high-end mykgjørende (tror Shea smør) og en naturlig hydratiseringsinnretningen (slik som vitamin E). Disse bidrar til å holde medlem huden fuktig og smidig. Riktig fuktighetskrem, manndom huden strekker seg mer smertefritt når de blir fast. I tillegg kan en crème med vitamin D bidra til å øke den generelle helsen til orgelet. Vitamin D er kjent for sin evne til å aktivere cellefunksjonalitet, bidrar til å bedre opprettholde medlem helse.

Tidligere:Juicing oppskrifter for forstørret Prostate

Neste:Nytte av kroppen til kroppsmassasje i Mumbai etter kroppen massage

• 

  Hva er biff med rødt kjøtt?

  .content-repository-content img {object-fit:cover; } En nylig studie antydet at å spise rødt eller bearbeidet kjøtt ikke nødvendigvis vil skade helsen din. Hva er sannheten? Nyhetsoverskrifte
• 

  22 genistips for å kutte ned på meieri,

  Ifølge eksperter Det er et stort spørsmålstegn rundt meieri og stedet det bør (eller ikke burde) ha i kostholdet ditt. Noen av oss er virkelig allergiske eller laktoseintolerante og har ikke annet va
• 

  9 måter bananer kan hjelpe deg å gå ned i vekt,

  Si dietister Når det gjelder vekttap, bananer virker ikke som den vanlige frukten å vende seg til. Bær pleier å være en overlegen frukt på grunn av det lave karbohydrat- og sukkerinnholdet - sammen m
• 

  Hva er den raskeste måten å bli kvitt prostatitt?

  Behandling for å bli kvitt prostatitt avhenger av typen prostatitt. Bakteriell prostatitt kan innebære antibiotika og medisiner, mens kronisk prostatitt kan innebære medisiner for å redusere smerte, u