Bekkenbunnsmuskulaturen | Hva er Kegel Balls

Jeg vet at alle er faktisk lei å høre om Femti Shades of Grey. Den eneste ting som ingen er faktisk speaing ærlig om er hvordan Christian Grey gjort Anastasia Steele bruke Kegel baller i løpet av hele veldedighet funksjon. Hun var nølende først, men hun likte det nye sexy orgasmisk opplevelse.

Hva er Kegel baller og kegel mosjonister? Kegel baller (eller ben wa baller eller geisha baller eller orgasme baller) var ment å hjelpe kvinner mosjon og styrke bekkenbunnsmuskulaturen. De benyttes ved å sette dem inn i vagina og å benytte PC-muskler til å bære dem, stimulere bevegelse og vibrasjon. De er i stand til å enten være runde baller vektet med eller uten en streng som kan være laget av silikon eller grønne materialer, slik som for eksempel glass eller metall. Kegel Exercisers er anatomisk utformet leker med flere runde pærer som stimulerer bekkenmusklene for Orgasm Balls. Den aller beste kegel utøvere er enten produsert av kroppen-safe silikon eller bærekraftige materialer som glass, tre eller metall.

Hva er bekkenbunnsmuskulaturen? De er et par av muskler som støtter bekken organer som urinrøret, blæren, livmor og rektum.

Hvordan kommer det så viktig at du styrker bekkenbunnsmuskulaturen? I tillegg øker blodsirkulasjonen og forbedrer generell vaginal og rektal helse, trene bekkenbunnen øker din seksuelle ytelse. Det hjelper det være lettere å oppnå flere orgasmer og øker orgasme intensitet og hyppighet. Hvem ønsker ikke at

I tillegg til å ha bedre orgasmer, er det flere fordeler ved å gjøre Kegel øvelser for nye eller aspirerende mødre:

Beskytter skjeden ved å forstå hvordan å slappe av og styre muskler for arbeidskraft og deliverySets scenen for en raskere postpartum recoveryHelps skjeden for å gjenvinne tetthet etter childbirthLet ikke glemme eldre kvinner. Kegel utøvere kan dra disse kvinnene:

forbereder kroppen for en enklere menopauseImproves skjedeveggen thicknessIncreases naturlig lubricationImproves blære controlHow oppdager du bekkenbunnsmusklene:

Allerede neste gang du tisser, prøver å unngå strømmen av urin. Musklene i skjeden, blæren og anus stramme og gå opp. Gratulerer-du funnet bekkenbunnen muskelgruppe!

Sett en finger inn i skjeden din. Nok en gang, later til å forsøke å stoppe flyten av urin. Du må føle musklene stramme og flytte. Gratulerer-du funnet bekkenbunnen muskelgruppe!

Tidligere:Vein Care Specialist Kauai | Vein sykdom behandlinger fra Din Vein Treatment Center

Neste:Chicago Vein Expert | Har Varicose Vein Treatment Hurt

• Hva er Kegel øvelse?

  Kegel øvelsen ble oppkalt etter Dr. Arnold Kegel, og er en øvelse for bekkenbunnsmuskulaturen. Denne øvelsen innebærer kontrahering og slippe av de musklene i bekkenbunnen. Hensikten er å gjenopprette

• Hva er Kegel øvelse?

  The Kegel øvelsen ble oppkalt etter Dr. Arnold Kegel, og er en øvelse for bekkenbunnsmuskulaturen. Denne øvelsen innebærer kontrahering og slippe av de musklene i bekkenbunnen. Hensikten er å gjenoppr

• Hva menn bør vite om Kegel Exercise

  The viktigste poenget med Kegel øvelsen er å styrke musklene i bekkenbunnen. Inntil nylig ble disse øvelsene hovedsakelig anbefalt for kvinner eksklusivt. Men i de siste dagene kegels har begynt å bli

• Hva er en T1 MR?

  En T1 magnetic resonance imaging (MRI) studie er en type grunnleggende MR studie som kan gjennomføres for å samle inn informasjon om hva som skjer inne i pasientens kropp. Denne testen kan utføres hur