Enklere Husk drikke vann | Itchy Manhood Skin i Winter
Dagene vokser kortere, det er litt chill i luften og nettene er rett og slett kaldt. Det betyr at vinteren kommer, og som kan være dårlige nyheter for den mannlige organ. Kjøligere temperaturer kan suge fuktighet rett ut av huden, og innendørs områder varmet av elektrisitet eller brann kan også være hud mordere. Mens tørr, kløende manndom huden er svært vanlig om vinteren, det trenger ikke å ødelegge en manns liv. Ved å ta bare noen få enkle mannlige organ omsorg trinn, kan dere sørge for at deres medlemmer har det de trenger for å holde seg frisk og glad, uansett hvor kaldt det blir ute.
Her er hvordan du får startet.
Hell den i
Dry begynner kløende manndom huden når vevet rett og slett ikke har nok vann for å fungere normalt. Uten at vann cellene trenger, vev skrumpe og tørke opp, og det er det som forårsaker så mye elendighet.
Legge mye vann til kosthold kan hjelpe. Noen menn opplever at det er lettere å huske å drikke vann hvis de bærer den med seg hele tiden. Sport flasker kan gå hvor som helst, og de kan tjene som en ledetekst for en mann å ta en slurk ofte.
Andre menn opplever at det er lettere å huske å drikke vann hvis de helle glass av ting med hvert måltid. Drikker et glass før spising kan gjøre maten gå ned bedre, og det kan hjelpe huden. Som en bonus, drikkevann før et måltid kan også gjøre en fyr føler seg full, så han vil være mindre tilbøyelig til å overspise.
Mat kan også være en stor kilde til fuktighet. Mange måltider og snacks er lastet med vann, og strømpe opp på disse velsmakende biter kan hjelpe en mann holde tilstrekkelig hydrert. Gode valg er:
Hvis en mann velger å sparke opp hydrering med mat, trenger han å være sikker på at hans måltider inkluderer ikke mye salt. Det ingrediens kan suge vannet tilbake ut av hudceller. Men hvis saltnivået holdes lav, mat kan være nyttig for menn som arbeider med tørr hud.
La det ut
Mens en mann prøver å legge vann til huden hans, bør han være sikker på å gi fanget en mulighet til å puste. Når kroppen varmer opp og han begynner å svette, kan fuktighet basseng på sensitiv hud. Det kan høres flott ut, men det kan ha noen utilsiktede konsekvenser.
Når huden er fuktig i lange perioder av gangen, bakterieceller kan gå vill og formere seg. En mann i fanget kan fort bli kolonisert av disse inntrengerne, og de kunne gjøre kløe og tørrhet enda verre.
Å redusere risikoen for bakterieinfeksjoner betyr å velge klær som puster. Bomull er et utmerket valg, som er syntetiske materialer som leder fuktighet bort fra lysken og ut i luften.
Sett det på
En av de beste løsningene tilgjengelig til menn med tørr, er kløende mannlig organ huden en aktuell behandling. Ved slathering noe direkte på skadet vev, kan en mann lar fuktighet akkurat der det trengs. Pluss noen produkter leveres med oljer som felle fuktighet på plass, slik at en mann vil være mindre kløende og tørr hele dagen.
En av de beste produktene for å bruke er en manndom helse krem (helsepersonell anbefaler Man1 Man Olje). Disse produktene inneholder kremer, så tørr hud vil få det den trenger. I tillegg har de oljer som felle fuktighet på plass. Hver dose kommer også med vitaminer hudceller og nerver trenger for å være sunn. De er gode produkter til bruk i vinter, eller når som helst.
Tidligere:Gå ned i vekt | Finn den mest passende vekttap programmet Perth
Neste:Hinderløype Trening Perth | Forbedre utholdenhet og Endurance
-
-
-
-
Tidligere:Gå ned i vekt | Finn den mest passende vekttap programmet Perth
Neste:Hinderløype Trening Perth | Forbedre utholdenhet og Endurance
