Mann Organ | A Better Utseende og forbedret Sensation
Som de fleste menn vil være enige om, er deres mannlige organ en av sine viktigste eiendeler, og omsorg for dette viktige utstyret er en topp prioritet. Den dårlige nyheten er at, bortsett fra behovet for å bære en regnfrakk for hver og en av de steamy møter, de fleste menn ikke er fullt klar over alle de viktige trinnene som er nødvendig for å opprettholde optimal mannlige organ helse og ytelse, men disse retningslinjene for mannlig organ omsorg kan hjelpe.
1. Velg et sunt kosthold. Ja, kan bli kjedelig å høre på enda en preken om behovet for å følge et sunt, næringsrikt kosthold, men i sannhet, vi virkelig hva vi spiser, og hva en mann setter inn i kroppen hans har en enorm effekt på hans energinivå, hans generelle helse, og hans mentale og emosjonelle tilstand - og selvfølgelig på sin evne til å utføre. En diett som er høy i usunt fett, salt og bearbeidet /rask mat bare ikke gir de næringsstoffene som er nødvendig for at kroppen skal fungere på sitt beste alder, og det kan la en mann oppblåsthet, trøtt og generelt un-klar for eventuelle soverommet handling. På lang sikt kan de kardiovaskulære effekter av dårlig kosthold skade hans evne til å utføre i det hele tatt.
Det er ikke nødvendig (og faktisk kan det være skadelig) for å følge den siste kjepphest diett mani, men følgende FDA retningslinjer for ernæring er alltid et godt sted å begynne. Menn bør arbeide med sine leger å bestemme deres daglige kaloribehov og deretter fokusere på friske, hele, ubehandlet mat som frukt, grønnsaker, hele korn, magre proteiner, meieriprodukter og hjerte-sunt fett.
- Slutte å røyke. Få livsstilsvalg er like skadelig for kroppen som bruk av tobakksvarer, spesielt de som er røkt. Røyking skader hjerte, lunger, sirkulasjons vev og nerver. Det reduserer en manns energi og utholdenhet, det gir ham dårlig ånde, og det kan også krympe den mannlige organ. Avslutte kan forbedre hovedsak alle aspekter av en manns liv, inkludert hans intime liv, så det er egentlig ikke noe ned siden her.
- Bruk en solkrem. Ja, en solkrem, selv der nede. UV-stråler fra solen ikke bare alder ansiktet og andre utsatte områder av kroppen. Klær gir noe av en cover, men det blokkerer ikke alle de skadelige strålene fra solen. Bruke en solkrem til området når tilbringe lengre tid utendørs, spesielt på stranden eller et annet åpent område, er en god idé; det kan redusere risikoen for hudkreft senere, og det kan også redusere den aldrende effekter som kan forårsake rynkete, tørr hud.
- Hydrate, hydrat, hydrat. Alle cellene i kroppen trenger nok vann til å utføre sine spesielle funksjoner, inkludert de av det mannlige organ. I tillegg kan forbruker nok vann hindre at huden vises tørr, sprø eller slappe. Sørg for å drikke minst de fulle 8 glass dag som er anbefalt.
- Bruk en mannlig organ helse krem. Den gjennomsnittlige mannlige kan uforstående til hvor mye penger som en kvinne er villig til å skallet ut på hudpleieprodukter. På den annen side, hvis han tar seg tid til å tenke på hvor mye han liker henne myk og strålende hud, kan det bli klart at hun er faktisk inne på noe her. Den gode nyheten for menn er at disse produktene ikke er alle laget for kvinner, og de er ikke alle ment for bruk på ansikt, hals og hender.
Faktisk regelmessig bruk av en top-drawer mannlige organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil) kan synlig forbedre tonen og tekstur på manndom hud; og dette mykere hud er ofte mer mottakelig for sensuell stimulering. Legge til en krem som dette til sin daglige kroppspleien er en utmerket måte å støtte sunnere, mer ungdommelig manndom hud.
