Hjem >> Menns helse >> Mann Organ | Vinne Lav Mann Drive Naturally - Kraftig Androgen Boosters

Mann Organ | Vinne Lav Mann Drive Naturally - Kraftig Androgen Boosters

Men ofte reiser spørsmål om redusert eller utilstrekkelig mannlig stasjon - et problem som er generelt sett på som et produkt av aldringsprosessen, men kan også påvirke yngre menn. Mens androgen nivåer er ikke de eneste som kan påvirke en manns sensuell beredskap faktor, kan de spille en stor rolle i det, og menn som har bekymringer om mannlig organ helse bør definitivt konsultere med en lege for å se om heve androgen er en rute som de bør utforske.

Hva er egentlig androgen?

ordet androgen er kastet rundt med svikte i dag, så det er en god idé å være klar over hva det egentlig er . Androgen er et mannlig hormon. Når en gutt når puberteten, utgivelser kroppen hans androgen for å hjelpe til med maskuline utvikling. Hormonet arbeider for å utvikle muskler, skape kroppshår, ta stemmen ned i banen og utvikle den mannlige organ. Det er også en viktig medvirkende faktor til den mannlige stasjonen

Androgen gjør begynner å avta gradvis en gang etter en mann treffer 30.; kan imidlertid nedgangen være veldig gradvis, og betydelig nedgang i mannlig kjøring er ofte mer sannsynlig å være relatert til andre helsemessige faktorer (f.eks, stress, høyt blodtrykk, diabetes, depresjon, etc.). Som nevnt tidligere, konsultere med en lege kan finne ut om androgen terapi er den riktige veien å ta for å forbedre orgel helse mannlige.

Måter å øke androgen.

Androgen erstatning eller supplerende terapi kan være anbefalt av en lege; Men det er flere "naturlige" måter å øke androgen som kan anbefales, for eksempel:

  • Vitamin D. Selv om studier ikke har avgjørende bekreftet dette, er det tenkt at vitamin D spiller en rolle i androgen produksjon, så heve D kan også øke den mannlige stasjonen.
  • Sink. Hypogonadisme er en tilstand som negativt påvirker hormonproduksjonen, og mangel på sink kan spille en rolle i hypogonadisme. Selv i menn uten hypogonadisme, er sink en viktig del av prosessen som regulerer mannlige hormonproduksjon. Østers, forresten, er høy i sink, som kan være årsaken til at de har opparbeidet seg et rykte som en effektiv sensuell mat.
  • Arbeide ut. Vektløfting har en signifikant sammenheng med mengden av androgen som sirkulerer gjennom blodet under og etter en god treningsøkt. (Dette er en av grunnene til at mange menn føler seg særlig "primet for handling" etter å gå til gym.)
  • Å miste vekt. Samlende overflødig kroppsfett er ikke bare dårlig for helsen, det kan også kaste hormon produksjon ut av balanse. Mens fedme ikke i seg selv androgen lavere, betyr det øke produksjonen av østrogen, som opphever effekten av androgen.
  • Urter. Visse urter, som så Palmetto og ginseng, er tenkt å hjelpe til androgen produksjon. Urte kosttilskudd bør brukes med forsiktighet, men fordi selv naturlige, plantebaserte produkter kan ha uønskede bivirkninger, og kan reagere med visse medisiner.
  • Visse fett. Enumettet fett og mettet fett er ansett som positive androgen produsenter; trans-fettstoffer og hydrogenert fett er ikke. Det betyr at du legger opp på nøtter, olivenolje og hele melk melkeprodukter og ser ut for pommes frites, smultringer, forkorting og lignende.
  • Hvitløk. Minst én studie har vist at hvitløk hjelper langs androgen produksjonsprosessen. Vær oppmerksom på, selvfølgelig, gjør at hvitløk har en merkbar innvirkning på pusten friskhet, så tiden forbruket på en slik måte som å ikke fornærme en partner ved innflytting for det første kysset av natten.

    Mann organ helse ikke er fokusert utelukkende rundt hormonproduksjon, selvfølgelig; det er like viktig at orgelets generelle helse ivaretas, og som krever bruk av en topp hakk mannlig organ næringsstoff krem ​​(helsepersonell anbefaler Man 1 Man Oil). Menn bør søke ut en krem ​​som inneholder L-arginin, et enzym med gunstige effekter på alle viktige mannlige organ blodkar, og som et resultat, riktig oksygenering av organceller. Den valgte krem ​​bør også inneholde et bredt spekter av vitaminer, inkludert B5, som er nødvendig for å sikre sunn mannlige organ celle metabolisme.

    Tidligere:

    Neste:

    • Menns helse

    Menns helse

    Copyright © www.helsesykdom.com