Organ Helse | Mann Organ Helse og Male Infertility

I de tidlige årene av en ung manns voksne liv, hans hovedmål var sannsynlig å få lagt så ofte som mulig uten å få noen gravid; og hvis han var i stand til å gjøre det, var han ganske utrolig vellykket. Men går tid på, og til slutt, kan den samme mannen finne seg selv håper på akkurat det motsatte skje - han ønsker å få sin partner i en familie måte! For menn sliter med dette målet, er det spesielt frustrerende og ironisk, etter å ha brukt den bedre del av hans voksenlivet unngå graviditet, at han nå kommer over problemer med å få jobben gjort når han vil. Mens fruktbarhet er ikke noe som kan endres over natten - og i noen tilfeller en fruktbarhet spesialist er nødvendig - det er noen enkle endringer en mann kan gjøre i sine vaner som kan øke sin fruktbarhet og mannlige organ helse uten medisinsk intervensjon
.

1. Grøften tighty-Whiteys: Og det inkluderer Shortsen av noe variasjon! De små wigglers trenger en litt kjøligere miljø å trives i form av både tall og bevegelighet (dvs. svømmeferdighet), slik at en mann kan gi hans ætt en sjanse ved å slippe temperaturen et par grader. Når en manns varer er knaste opp mot kroppen hans, som de er i truser, de holder mye varmere (noen ganger for varm), noe som kan føre til en lavere sæd teller. For å øke fruktbarheten, bør menn derfor la guttene henger lavt og bort fra kroppen sin i løstsittende boksershorts
   
2. Ikke mer skinny jeans. På samme måte som altfor trange undertøy, bukser som er stramt er spesielt restriktiv av bekkenregionen, mens temperaturen til en mindre enn ideelt nivå. Dette gjelder spesielt under fysisk aktivitet som får en dude svette - så, beklager gutter, ingen spandex shorts på treningsstudio - pinne til romslig basketball shorts i stedet
   
3. Flytt telefonen: Tro det eller ei, en rekke studier har! knyttet til stråling fra mobiltelefoner til en reduksjon i fruktbarhet - spesielt i gutter som bærer sitt celle i frontlomme. Fruktbarhet eksperter anbefaler menn bære den i baklommen-i det minste - og aldri henge en mobiltelefon på en belteklips eller holder den i frontlomme når du bruker håndfrienhet, for eksempel en Bluetooth, som mer stråling sendes ut når telefonen er i talemodus
   
4. Hopp badstuen. Jada, et bad i boblebadet eller damp i badstuen kan føle stor på slutten av en lang dag, men nok en gang, gjør så drastisk øker varmen i hele kroppen - inkludert pungen. Langvarig eksponering for høye temperaturer reduserer sæd teller og vitalitet, så det er best å holde seg borte fra ekstrem varme til hun blir gravid
   
5. Snuff rumper:. Vel, det sannsynligvis kommer ikke som noen overraskelse at sigaretter er bra for helsen ; men de er spesielt dårlig for mannlig fruktbarhet, som de er kjent for å redusere sæd teller. Plus, skade de det kardiovaskulære systemet, som reduserer blodsirkulasjonen og kan skade reproduktiv helse - dobbelt whammy! Kan like godt sparke røyking vane nå. Når det er en liten bunt av glede i huset, er røyking en no-go anyhow - så grøft CIGS for helsen til den mannlige organ og den voksende familien
   
6. Si nei til alkohol og fritids stoffer.: illegale stoffer og alkohol er en stor bidragsyter til mannlig infertilitet - ikke bare gjør de redusere sæd teller og evne til å svømme, de også skade frøet seg, fører til en høyere sjanse for spontanabort eller andre graviditet problemer og fødselsskader.
   

   Vedlikehold Mann organ Helse
   

   Eventuelle skader utilsiktet gjort til frø eller frøproduksjon tar ca 10-11 uker å reparere, så gjør alle disse tingene for en eller 2 dager er ikke lenge nok til returen fra lav fruktbarhet. I tillegg til å gjøre disse organ sunne endringer mannlige, vil par prøver å bli gravid trolig øke hyppigheten av sine soverom aktiviteter, noe som betyr mannlig organ helse er viktigere enn noensinne. For å hindre mannlig organ gnagsår, sårhet, og tørr hud som kan komme med overforbruk, bør menn bruke en mannlig organ helse krem ​​(helsepersonell anbefaler Man 1 Man Oil) gjorde med Shea smør og vitamin E for å holde penis huden føles god og klar for så mye action som det kommer til å ta!
   

   Tidligere:Skjorte utskrift | Hvordan finne ut en god fotball Company

   Neste:Mann Organ | Kvinne Self-pleasuring fra en mann s Perspective

   • 

     Hva skjer med kroppen din når du spiser pastasaus

     Er det noe like enkelt et ukentlig måltid som pasta og marinara saus? Vi vil argumentere nei. Og selv om du kanskje tror du bosetter deg når du serverer familien noe så enkelt som pasta og litt tomats
   • 

     Overgangsalder

     Hva er overgangsalder? Overgangsalder er når en persons menstruasjonsperioder permanent slutter. Det skjer fordi, som en person eldes, eggstokkene deres lager færre kvinnelige hormoner (østrogen og
   • 

     Hva er tangnagler?

     Knipsnagler kan oppstå som følge av dårlige sko. Pinsett, også kalt omega negler, er en form for inngrodde negler eller tånegler. Neglens sider vokser innover i kjøttet, skape ekstremt press og sme
   • 

     Ernæringsstrategier for å lette angst

     .content-repository-content img {object-fit:cover; } Ifølge National Institute of Mental Health, angstlidelser er den vanligste psykiske lidelsen i USA. Det er 40 millioner voksne - 18% av befol