Prostata Massasje: Hva hver mann skal Know
Prostata massasje er en gunstig teknikk som mange menn ikke vet så mye om. Denne milde stimulering av prostatakjertelen, et organ som ligger mellom endetarmen og blæren, kan bidra til å lindre symptomene på flere plager og bedre seksuell helse. Masserer prostata er relativt lett, men det er viktig å gjøre det riktig for å unngå skader og andre komplikasjoner. Her er et par ting du bør vite om prostata og prosessen med massasje.
Hva prostata Betyr
Denne kjertelen er ansvarlig for å regulere mye av mannlig seksuell funksjon. Den produserer prostatavæske, en viktig komponent av sæd og en bidragsyter til høyere fruktbarhet. Den inneholder også muskler som hjelper presse sæd ut av kroppen under utløsning. Prostata hjelper menn opplever mer tilfredsstillende seksuelle erfaringer, og kan være en viktig del i seksuelle dysfunksjoner som tap av ereksjon eller ejaculatory problemer. Det påvirkes sterkt av testosteron produseres i testiklene.
Massasje og prostatitt
I likhet med mange andre deler av kroppen, prostata kan bli infisert med bakterier. Fordi dette organ er bygget opp av mange små sekker fylt med væske, det kan svelle og bli stengt av som infeksjonen utvikler seg. Dette kan gjøre det vanskelig å urinere, føre til smerter i bekkenet og resultere i en opphopning av prostatavæske. Prostatitt kan være svært ubehagelig. Leger vanligvis gi deg antibiotika for å behandle det, men de har ikke alltid fungerer. Det er fordi kroppen din kan stenge av infiserte prostata, holde unna de nyttige effektene av narkotika.
I tilfeller som dette, leger noen ganger anbefaler masserer kjertelen, enten internt via rektum, eller eksternt via perineum. Ved å bruke milde press til prostatakjertelen, kan du lindre hevelse, kutte ned på blokkeringer, og redusere ubehag. En massasje kan utføres enten av en lege eller annet helsepersonell, eller hjemme alene.
Uansett hvem gjør massasje, er det viktig å bruke denne teknikken bare for kronisk prostatitt, et tilbakevendende problem som kanskje ikke bli påvirket av medisiner. Ved hjelp av massasje teknikker for akutt prostatitt kan faktisk gjøre tilstanden verre. Det kan også spre smitte utover prostata, forårsaker mer alvorlige problemer andre steder i kroppen.
Massasje og prostatakreft
Regelmessig prostata massasje kan også bidra til å redusere en manns risiko for å få prostatakreft. Dette er fordi en sunnere prostata fører til lettere og sunnere utløsninger. Studier har vist at ejaculating regelmessig kan hjelpe menn å unngå kreft, særlig ettersom de blir eldre. Menn som opplevde utløsning bare 21 ganger per måned i 40-årene hadde bare rundt 60 prosent så mye kreftrisiko som mindre aktive menn. Etter den tid denne gruppen var 50 år gammel, sine sjanser for å få kreft var mindre enn halvparten av de oppleves av menn som ejaculated sjeldnere.
Massasje teknikker er også brukt av leger forsøker å finne ut om deres pasienter vil kreve prostata cancer behandling. Standarden digital rektal undersøkelse, eller DRE, som oppdager kreft innebærer nøye manipulere denne kjertelen. Lett massasje kan også hjelpe menn som lider av ubehag forbundet med prostatakreft. Hvis du er under prostata kreft behandling, men du bør alltid spørre legen din før du velger massasje. Overdrevet kraftig massasje av prostata kan faktisk gjøre situasjonen verre. Den kan spre kreftceller andre steder i kroppen og øke risikoen for metastasering.
Ta forholdsregler
Mens du får en prostata massasje er vanligvis gunstig, betyr det ikke at du ikke kan lide fra problemer hvis det er gjort feil. Hvis du utfører dine egne prostata massasje, er det viktig å gå veldig sakte og å kun bruke verktøy som er laget for formålet. Disse inkluderer medisinske prostata massasjeapparater og hjelpemidler reklamert for "P-spot" stimulering. De inkluderer ikke billige leker uten base eller håndtak, husholdningsartikler, eller andre provisoriske anordninger. Administrere en prostata massasje dårlig kan resultere i en tur til legevakten.
Hvis du mottar prostata massasje fra noen andre, må du velge en lege eller noen andre du kan stole på. Folk uten erfaring kan massere for kraftig. Røff massasje kan føre til blåmerker, blødninger og andre helseproblemer. De kan forverre hemoroider og med forårsake noen infeksjoner. Når du er i tvil, gå forsiktig; mild massasje gir de beste resultatene.
Det er også en god idé å kontrollere at du har avføring før du får prostata massasje. Du kan også ønske å ha en klyster hvis du er ekstremt bekymret for renslighet. Bruk rikelig med smøremiddel for å sikre komfort og redusere risikoen for skade på den skjøre membraner av anus og rektum. Hvis du bruker fingrene for stimulering, klippe neglene nøye før du begynner. Du kan finne de følelsene som produseres av prostata massasje for å være svært intens; hvis du opplever ubehag, avslutte massasje eller bruk en mer skånsom teknikk.
Ekstern Massasje
Intern massasje er ikke det eneste alternativet for menn som ønsker å unngå fremtidige prostatitt eller prostata kreft behandlinger. Noen menn kan også oppleve fordelene med prostata stimulering gjennom perineum eller området mellom testiklene og anus. Det kan være nødvendig å anvende et elektrisk massasjeapparat eller mer trykk for å fremstille følelse i dette området. Noen menn ikke får noen nytte av ekstern massasje. Det gjør imidlertid, hjelpe folk som opplever overdrevet intense opplevelser fra intern massasje, som er ukomfortabel med ideen, eller som finner intern massasje smertefullt. Det kan også være et godt alternativ for nybegynnere som ikke er komfortabel med intern massasje i utgangspunktet.
Uansett hvem du er, hvis du har en prostata, kan du sannsynligvis ha nytte av vanlig massasje. Stimulere denne kjertelen er en utmerket måte for alle mennesker å forbedre sin seksuelle helse, føler seg bedre på en dag til dag basis, og unngå alvorlige problemer senere i livet. Forskning viser at milde prostata massasje kan hjelpe andre mennesker med forstørret prostata, menn som ønsker å redusere risikoen for kreft, pasienter som lider av ubehag i bekkenet og menn som lider av seksuelle problemer. Bare ta deg tid til å lære om riktig teknikk eller snakke med en medisinsk faglig før du begynner.
Nathan skriver om prostata helseproblemer for menn på hans mannlig helse informasjonsside. Besøk http://betaprostatereviews.org/å finne mer av det han har skrevet om emnet. Eller lese hans siste gjennomgang av en stor prostata helse supplement her.