Hva er sammenhengen mellom søvnapné og gikt?
Sleep Apnea er preget av gjentatte start og stopp av å puste under søvn. Mens det er flere forskjellige typer, er obstruktiv søvnapné den mest vanlige og er en potensielt alvorlig lidelse. Den vanligste varselsignalet er snorking, selv om ikke alle som snorker har SA.
obstruktiv søvnapné skjer når musklene på baksiden av halsen slappe av i den grad at de ikke tillater for normal pusting. Dette kan begrense luftveiene og ikke tillater tilstrekkelig puste i 20 eller 30 sekunder. Mangelen på oksygen i blodet kan falle så lavt, vil hjernen oppfatte manglende evne til å puste og vekke personen opp; men som regel ikke nok til at de selv husker.
Ofte dem som opplever SA vil snorke høyt, være trøtt i løpet av dagen, bli skremt våken med kortpustethet, har en hard tid å sove, og hyppig vannlating om natt
Det er mulig for alle å utvikle SA, men det er noen indikatorer som kan tyde på økt risiko:.
Den største bekymringen involverer Sleep Apnea er karproblemer. Plutselige fall i blodoksygennivået øke blodtrykk og hjerte-belastning. Omtrent 50% av mennesker utvikler høyt blodtrykk som øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Disse personene er utsatt for unormal hjerterytme som atrieflimmer. Når det gjelder underliggende hjertesykdom, kan hyppige og gjentatte anfall av lavt blod oksygen (hypoksi) føre til plutselig død av hjertesvikt.
Hvordan alle disse detaljene om Sleep Apnea forholde seg til gikt?
Selv om gikt er ofte avvist på grunn av "spise høy-purine matvarer" og "drikker store mengder alkohol", det er ny forskning og studier som blir gjort. Den dramatiske økningen i anmeldte gikt angrep har økt betydelig de siste 10 årene, og har ført til en flom av ny interesse.
Testing av Sleep Apnea og tilhørende Hypoksi og Hypoksemi har vist at tilstanden fører til generasjon av urinsyre som mates deretter inn i blodet. Som forekomsten utvikler seg gjennom natten, blir opphopning av urinsyre større og større, og blir mer enn nyrene kan kaste. I tillegg til denne opphopningen, utvikler kroppen en større tilstand av Acidose på andre måter og andre områder også.
Testing av gikt pasienter for Sleep Apnea er blitt mer anerkjente og sakte inn i mainstream. Det er fort å bli akseptert som en forklaring på hvorfor gikt angrep synes å utvikle oftere i løpet av de sovende timer.
Sleep Apnea er enda en interessant kobling mellom gikt og hjertesykdom, diabetes, fedme, kreft, og mange andre sykdommer og tilstander.
For mange er gikt en mystisk tilstand. Søvnapné og lav blod oksygenmetning forverre problemet, men ser på purine innholdet i matvarer og følge en lav purine kosthold er en viktig del av naturlig gikt forebygging.
Bert Middleton, gikt Killer!