Hva bør menn ta hensyn til Omsorg In The Summer

En av de viktigste egenskapene i sommer er varmt, og i denne perioden, må vi ta hensyn til noen kunnskap om helse. Helsetjenesten i sommer er den samme som for andre sesong. Vanligvis helsevesenet av sommeren er rundt varmt, så hvordan kan vi holde helse?

Om sommeren, når folk går ut, de vil absorbere mye varme og porene hvis menneskelig hud er i en tilstand av “ åpen &rdquo ;, men straks dusj vil raskt lukke kroppen porene, slik at varmen ikke kan fordeles til utenfor, men opphold in vivo, noe som lett kan føre til hypertermi; på samme tid, når man tar kaldt bad, på grunn av rask krymping av hjerne kapillarer, det også lett føre til utilstrekkelig blodtilførsel for å gjøre mennesker svimle. I alvorlige tilfeller kan det føre til sjokk. Derfor, når du går hjem fra utsiden i sommer, bør du la deg svette og etter svette sender ut, og deretter kan du ta noen kule tiltak.

Videre, i den varme sommeren, når vi går ut, vi bruker alltid solbriller for å beskytte øynene våre. Men vet du hvordan du skal velge riktig solbriller? Det er ikke at fargen på solbriller er jo mørkere jo bedre. Hvis linsen fargen er for dypt, vil det alvorlig påvirke sikten, og øynene er utsatt for skade på grunn av vanskelig å se ting, ad det kan ikke spille rollen som vernebriller. Derfor ekspertene foreslår at standarden på velger solbriller i sommer er: linse bør være i stand til å passere gjennom 15 prosent til 30 prosent av synlig lys; grå og grønn er den beste måten, som ikke bare kan motstå ultrafiolett og klarheten av å se på gjenstander er bedre, og fargen endring av perspektiv eksterne objekter er også den minste.

Videre medisinske meteorologer funnet ved eksperiment som å hele tiden justere romtemperaturen kan gjøre menneskets fysiologiske termoregulering mekanisme konstant i spenning, slik som å gradvis tilpasse seg raske endringer i temperatur, og forbedre folks evne til å beskytte dem, og vil ikke få hyppige forkjølelser eller lider andre soverommet sykdom. Derfor, i begynnelsen av bruken av klimaanlegg for slik justering av temperaturen endring av amplituden av hele rommet bør kontrolleres ved 3a ???? til 5A ????; To uker senere, kan amplituden økes gradvis til 6a ???? til 10A ????. Temperaturen variasjonen er ikke så plutselig, men å jevnt øke eller redusere, og hver justering fortrinnsvis 1A ???? 2a ????.