Men vet du hva helseundersøkelser Tester du bør Have

Det er sju anbefalte helsescreeningtester som alle mennesker bør vurdere å kjøre i interesse av sin egen gode helse og lang levetid. Alle de syv testene ikke gjelder for alle mennesker. Fire av disse testene, men gjelder ikke for alle mennesker i ulike aldre.

Helse Screening tester Kolesterol

De fleste menn bare ikke tro at de har høyt kolesterol og ikke ta seg tid til å få det sjekket.

for de fleste menn, bør du ha ditt kolesterol sjekkes hvert 5. år starter klokken 35.

Men hvis du røyker, har diabetes, eller hvis hjertesykdom går i familien din, må du starte testing ved tidlig alder av 20.

Hvis du er overvektig - du trenger for å få den sjekke opp nå, uansett hva din alder
<. p> Måling av blodtrykk

Du bør ha blodtrykket kontrolleres minst hvert 2 år. Du trenger å se din lege for dette. Blodtrykks maskiner på hjørnet stoffet butikken kan ha behov for kalibrering og er ikke nøyaktig. Høyt blodtrykk har ingen symptomer, og du vil ikke engang vet at du har et problem før det er for sent, og et slag kutt deg av ved knærne.

Colorectal Cancer helse-screening tester

Regelmessig tykktarmskreft testing bør begynne på 50. Det er mer enn en slags test er tilgjengelig, så ikke kylling ut. Bare få det gjort.

Diabetes Screening

Hvis du har høyt blodtrykk og eller høyt kolesterol, er din lege kommer til å teste for diabetes. Hvis du er overvektig, er legen din sannsynligvis kommer til å kjøre denne skjermen samtidig som kolesterol screening.

Prostate Cancer Screening

Snakk med legen din om mulige fordeler og ulemper av prostatakreft screening hvis du vurderer å ha en prostata-spesifikt antigen (PSA) test eller digital endetarms eksamen (DRE).

Seksuelt overførbare sykdommer

Du må være opp foran med legen din om dette temaet. Du må også vurdere en HIV problem hvis du noen gang har hatt en blodoverføring. Å stikke hodet i sanden i fornektelse vil ikke endre realitetene i situasjonen.

Depresjon Screening

Dette er trolig den mest kontroversielt tema etter seksuelt overførbare sykdommer. Mange menn ble brakt opp til "bite the bullet", og holde tett om eventuelle problemer de har. Generasjoner av kvinner har klaget over at deres menn bare ikke dele.

Alle går gjennom perioder med depresjon og til og for de fleste av disse periodene bare vare i noen dager, og det er lett å si at grunnen til at du er deprimert. Det er visse "akseptable" grunner for depresjon -. Miste en jobb, sykdom eller død av en elsket-en, eller arbeid stress bare for å nevne noen

Men hvis du har følt deg trist, eller håpløs, eller har liten interesse eller glede i å gjøre ting, eller hvis du bare ønsker å sove hele tiden for en periode på 2 uker rett, snakk med legen din. Du kan finne at med bare litt hjelp du kan komme tilbake til normal fornøyd selv.

Ikke la din lege for å bare sette deg på anti-depressiva. Tar piller uten å gjøre noe for å endre situasjonen eller din holdning vil bare gjøre det verre i det lange løp.

Husk folkens, Real Men ta vare på seg selv for å ta vare på andre. Ekte menn be om hjelp og veiledning når det er nødvendig. Ekte menn ta skritt for å sikre at de vil være rundt å sprette sine oldebarn på sine kne. ​​