Ufrivillig Og Testosterone

Ufrivillig oppstår som følge av stupende nivåer av testosteron, den dominerende mannlige hormonet. Denne hormonelle funksjon begynner å avta gradvis etter hvert som menn alder. Akkurat som menopause, når avtagende nivåer av østrogen (den mest dominerende kvinnelige hormon) spille ødeleggelse på kvinnekroppen? det kan gjelde for menn også. På grunn av denne tilstanden, kan symptomer som tap av libido, impotens og depresjon presentere seg selv.

La oss viker unna Ufrivillig for en andre og fokus på testosteron. Hva tenker du når du tenker på ordet: testosteron? Kroppsbyggere hugging sine 10 lb glass med whey protein før en positur ned? Mark McGwire og flaske andro funnet lagret i skapet sitt? Pumpet opp, muskel-pakket menn strutting strandpromenaden i Venice Beach?

Testosteron er mye mer enn å definere ideen om en alpha male. Dette hormonet regulerer en rekke prosesser i den mannlige kroppen i tillegg sex-relaterte funksjoner og bygge muskler. Blodsukkeret kontrollert til normale nivåer, regulering av kolesterol, oksygenopptak, forbedrer immunsystemet, og bidrar til å skape sunne, sterke bein.

Alle disse er alle knyttet til arbeidet med dette hormonet. Metabolske prosesser er også satt fart, som celleproduksjon og cellevekst. I tillegg vises Testosteron for å hjelpe i mental konsentrasjon, forbedrer humøret og er rapportert å hindre depresjon og til og med Alzheimers sykdom. Testosteron er ikke bare en ingrediens som finnes i steroider som pakke muskelmasse. Det er en integrert del av menneskekroppen som hjelper form, bygge og vedlikeholde kroppslige prosesser.

Ufrivillig er ansvarlig for stuper testosteronnivå. Før lære mer om testosteron, la oss undersøke hvordan Andropausal menns kropper arbeide og fører til denne nedgangen. Testosteron er utviklet i hjernen. Hypofysen i hjernen produserer et hormon som kalles luteiniserende hormon ansvarlig for å gi en spesiell rekkefølge til testiklene: produsere testosteron! Husk at hjernen produserer ikke? T.? Den regulerer kjertler som produserer hormoner som sender receptor meldinger direkte til testiklene.

Kombinasjonen av sviktende testikler og manglende evne til hypofysen til å sende meldinger til testiklene er årsaken til testosteron nedgang. Dersom hypofysen ikke utskiller nok av det luteiniserende hormon, testes vil ikke fungere. I gjennomsnitt er 5 gram testosteron gjort daglig. Utskillelsen av dette hormonet er fremtredende i visse tider av dagen, særlig om morgenen og solnedgang. Semen påvirkes også? mindre er produsert som vi blir eldre.

? T? hormoner virker ved å koble seg til proteiner i blodet. Disse proteinene følge gjennom blodet og nå de vitale områder av kroppen der hormonet virker. En liten mengde av testosteron ikke fester seg til ethvert protein? disse kalles fritt testosteron.

Denne gratis hormonet er den mest virkningsfulle hormon i systemet. Når Ufrivillig kommer til å realiseres, mer testosteron feste seg til proteiner, slik at mindre av fritt testosteron tilgjengelig. Som du ser, kan proteiner har en motsatt effekt på oss også! Det er et paradoks? et hormon som arbeider for hardt gjør mer skade enn godt!

Som menn blir eldre, androgen nivåer begynner å avta. Husk folkens, er østrogen til kvinner som androgen er for menn. Androgener produseres i binyrene (plassert over nyrene) og i testiklene. Disse hormonene er ansvarlig for å produsere sperm, fremme sexlyst, hjelpe med erektil funksjon, og bidrar til å bestemme kjønnet på det ufødte barnet. Hvis du er en bodybuilding-entusiast, vær oppmerksom på at mangel på androgen vil påvirke muskeloppbygging, forårsaker redusert muskelmasse og tap av styrke.

Ingen mengde whey protein, kreatin eller glutamin kan bøte på dette problemet. I stedet for å bygge seks-pack abs, vil du ha økt kroppsfett i de områdene du trenger det minst. Knebøy (total body building øvelse) og markløft (sammensatt øvelse som fungerer bak) er nesten umulig å utføre, som Ufrivillig kan føre til osteoporose (tap av benvev) og ryggsmerter.

Dette bør ikke avskrekke deg fra å ha en daglig øvelse diett, men. Trening har blitt vitenskapelig bevist å minske effekten av testosteron tap og rutine bør endres for å imøtekomme dette som du alder.

Det finnes også alternativer som testerone krem ​​som kan hjelpe deg å få din sexlyst og utholdenhet. Med riktig ernæring, inkludert kosthold og mosjon, kan Ufrivillig være en komfortabel passasje.