Kan diett bekjempe prostatakreft?
Kan det å ta et sunnere kosthold bidra til å bekjempe prostatakreft? Det er et spørsmål menn som nylig har fått diagnosen prostatakreft, ofte spør legene sine.
Flere studier har vist at i land der menn spiser et typisk "vestlig" kosthold som inneholder mye kjøtt, forekomsten av prostatakreft, spesielt aggressiv prostatakreft, er høyere enn i land der plantebasert mat er en primær del av kostholdet. Dessverre, disse studiene var ikke designet for å bevise årsak og virkning. Så foreløpig, endelige svar om prostatakreft og kosthold er ennå ikke kommet - selv om forskere aktivt studerer dette emnet.
Etterforskere lanserte en føderalt finansiert nasjonal studie for å se om en diett som er høyere i plantebasert mat og lavere i animalsk mat enn den typiske vestlige dietten, ville hjelpe til med å kontrollere svulstvekst hos menn med prostatakreft i et tidlig stadium.
Studien Men's Eating and Living (MEAL) inkluderte menn 50-80 år som hadde små, lavgradige svulster og som valgte å få tilstanden fulgt nøye (aktiv overvåking) i stedet for å gjennomgå umiddelbar behandling. Forskerne tildelte tilfeldig deltakere til telefonrådgivning om hvordan de skal oppnå diettmåltidene eller til en kontrollgruppe som mottok standard kostråd for amerikanere.
Studiedeltakerne i MEAL -gruppen ble instruert om å spise ni porsjoner frukt og grønnsaker daglig - betydelig mer enn de tre til fire porsjonene som den typiske amerikanske mannen spiser hver dag - i tillegg til to porsjoner fullkorn og en porsjon bønner eller andre belgfrukter. Deltakerne i kontrollgruppen mottok informasjon om et standard sunt kosthold.
Slik ser måltidsplanen ut:
De første resultatene av studien viste at menn med prostatakreft kan opprettholde et sunnere spisemønster. Imidlertid var det ingen signifikant effekt av MEAL-dietten på toårig klinisk progresjon blant menn på aktiv overvåking for prostatakreft. Langsiktige fordeler er fortsatt mulige.
For mer om nye alternativer for behandling av prostatakreft, og for å lære om fremskritt innen diagnostikk og behandling av prostatakreft og andre prostatatilstander, kjøpe Årsrapport om prostata sykdommer , en spesiell helserapport fra Harvard Medical School.
Bilde:demarre/Getty Images 
