Helsemessige fordeler og risiko ved kjæledyrseierskap
Det er en grunn til at hunder blir kalt mannens beste venn. Hunder - og katter, også - få fantastiske følgesvenner og gi mange følelsesmessige og fysiske fordeler. "Jeg tror på de gunstige effektene av å ha et kjæledyr, og jeg er imponert over hundenes evne til spesielt å knytte bånd til mennesker. Jeg tror vitenskapen begynner å støtte deres spesielle evne til å gjøre det, "sier psykiater Dr. Greg Fricchione, direktør for Harvard-tilknyttede Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine. Derimot, Det er en rekke hensyn å tenke på før du legger et kjæledyr til husstanden din.
De mest åpenbare fordelene med eierskap av kjæledyr er kjærlighet og selskap. "Vi gjør best medisinsk og følelsesmessig når vi føler oss trygt knyttet til en annen, fordi vi er pattedyr og det er måten vi har utviklet oss på, "sier Dr. Fricchione. Han påpeker at vi føler oss spesielt trygge med hunder og katter på grunn av den ubetingede kjærligheten de gir." Uansett hva du gjør eller sier, din hund eller katt godtar deg og er knyttet til deg, "sier Dr. Fricchione. Å ta vare på en hund eller en katt kan gi en følelse av hensikt og en følelse av validering når du våkner eller kommer hjem og det er noen som er glade for å se deg.
De følelsesmessige fordelene ved å ha et kjæledyr kan også oversette til fysiologiske. "Når du føler deg trygt knyttet til dette levende vesen, det er biologiske hjerneeffekter som reduserer stressrespons, så det kan påvirke pustefrekvensen eller blodtrykket eller oksygenforbruket eller angstnivået, "sier Dr. Fricchione." Det var til og med en nylig studie i journalen Vitenskap om hvordan oksytocin blir forsterket i både hunden og mennesket når en hundeeier stirrer inn i hundens øyne. Det er virkelig fascinerende. "Oxytocin er en av kroppens" feel good "kjemikalier og spiller også en rolle i sosial binding.
Andre fysiske fordeler ved å eie en hund eller en katt kommer fra aktiviteten som er nødvendig for å ta vare på den, som å leke med dyret eller ta det en tur. Og det kan være sosiale fordeler med hundevandring hvis du møter andre mennesker underveis.
Det er ikke alltid lett å ta vare på kjæledyr, derimot, og noen ganger å ha dem i hjemmet utgjør helsefarer for eldre voksne. "Hvis du har problemer med gangart og stabilitet og kjæledyret ditt kan komme under føttene eller hoppe opp og velte deg, da er fall og knuste bein en reell fare, "sier Dr. Fricchione.
Det er også sanitær risiko forbundet med eierskap av kjæledyr. Dyr kan bære parasitter som kan overføres til mennesker. Spesielt katter bærer en parasitt som kalles Toxoplasma gondii , som kan komme inn i hjernen din og forårsake en tilstand som kalles toksoplasmose. Personer med nedsatt immunforsvar er spesielt utsatt for dette. Animal avføring bærer alle slags bakterier som kan gjøre deg syk. Hunder og katter kan også forårsake allergiske reaksjoner hos noen dyreeiere.
Før du får et kjæledyr, vurdere om du er fysisk og psykisk i stand til å ta vare på det. Har du hukommelseskunnskaper for å huske å mate dyret? Har du energi, styrke, og mobilitet for å mate den, lek med den, rydde opp etter det, og, når det gjelder hunder, ta den på daglige turer? Har du økonomiske midler til å betale for dyrefôr, stell, og besøk til veterinæren? U.S. Bureau of Labor Statistics rapporterer at gjennomsnittlig kjæledyrseier bruker rundt $ 500 per år på et kjæledyr, Selv om estimater fra andre organisasjoner setter årlige utgifter så høyt som $ 1, 600 per år.
Hvis du føler at du har det fysiske, mental, og økonomiske midler til å ta vare på et kjæledyr, ta hensyn til kjæledyrets størrelse - ikke for stor og ikke for liten. Unngå valper, som krever mye opplæring, tid, og energi - akkurat som å ha en ny baby. Og ta hensyn til dyrets personlighet. "Du vil ikke ha en hund som vil bjeffe hele natten eller ha mye separasjonsangst hvis du forlater huset, "sier Dr. Fricchione.
Hvor skal jeg henvende meg for et kjæledyr? Dr. Fricchione anbefaler å ta en veterinær eller en profesjonell oppdretter sammen med deg til et ly:"Eksperten vil kunne gjøre størrelsen større på hvilke dyr som har størst sjanse til å utvikle seg til en myk følgesvenn." For mer informasjon, sjekk Harvard Special Report Bli sunn, Skaff deg en hund , tilgjengelig på /HUND. De er søte, kosete, og kjærlig, men hunder og katter er ikke alltid passende for eldre voksne.
fordeler
Risiko
Hva du kan gjøre
