Høyt inntak av omega-3 fett knyttet til økt risiko for prostatakreft

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Av Peter Wehrwein

Omega-3-fett i fisk har vært knyttet til alle slags helsemessige fordeler, inkludert beskyttelse mot prostatakreft. Men for andre gang på to år, forskere har funnet en sammenheng mellom høye nivåer av omega-3 fett i blodet og prostatakreft.

Den siste rapporten kommer fra forskere ved Fred Hutchinson Cancer Center i Seattle. Fallkontrollstudien deres sammenlignet blodprøver fra 834 menn diagnostisert med prostatakreft med prøver fra 1, 393 menn som ikke hadde sykdommen. Blodprøvene hadde blitt samlet inn som en del av SELECT -studien for å finne ut om inntak av selen eller vitamin E kan forhindre menn i å utvikle prostatakreft. (Selen hadde ingen effekt, og vitamin E var forbundet med en økning i risiko.)

Forskerne testet prøvene for omega-3-innhold. Menn hvis blodprøver var i topp 25% av omega-3 fettinnholdet var 43% mer sannsynlig å ha fått diagnosen prostatakreft enn menn hvis blodprøver var i de laveste 25% av omega-3-innholdet. Funnet ble publisert online i Tidsskrift for National Cancer Institute .

Resultatene var ikke veldig forskjellige når de tre forskjellige typene omega-3-fett som finnes i fisk og fiskeolje-eikosapentaensyre (EPA), docosahexaensyre (DHA) og docosapentaensyre (DPA) - ble analysert separat.

En lignende studie publisert to år i American Journal of Epidemiology brukte blodprøver fra en annen prostataforebyggende studie. Resultatene av den studien viste ingen sammenheng mellom omega-fettnivåer i blodet og prostatakreft med lav risiko.

Men det var en fangst, fordi menn med de høyeste DHA-nivåene ble funnet å ha 2,5 ganger større sannsynlighet for å ha utviklet prostatakreft med høy risiko enn menn med de laveste nivåene.

Tviler på omega-3 og hjertesykdomsbeskyttelse

Nyere forskning har også ødelagt ryktet som omega-3-fett har for å beskytte mennesker mot hjertesykdom.

I mai i år, Italienske forskere rapporterte i New England Journal of Medicine at omega-3 fettsyretilskudd ikke gjorde noe for å redusere hjerteinfarkt, slag, eller dødsfall av hjertesykdom hos personer med risikofaktorer for hjertesykdom.

Sent i fjor, en Harvard -studie publisert i JAMA fant at fiskeoljetilskudd rett før og etter operasjonen ikke forhindret postoperativ atrieflimmer blant pasienter med hjerteoperasjon.

Og noen måneder før studien, Greske forskere veide inn med en metaanalyse som kom til at fiskeoljetilskudd er ubrukelige hvis du leter etter beskyttelse mot hjertesykdomsrelatert død, hjerteinfarkt, eller slag.

Kan det være fiskeolje og ikke fisk som er skylden?

Omega-3 har antiinflammatoriske effekter, og det er en del av grunnen til at de har blitt sett på som kostholdsgutter og muligens har en krefteffekt. Hvorfor de kan ha en mørk side som øker risikoen for prostatakreft, er noen gjetning om.

Et viktig poeng å huske på, selv om, er at det kan være en forskjell mellom å spise fisk og å ta fiskeoljetilskudd. Igjen og igjen, ernæringsforskning har vist at dietter fulle av mat og drikke som gir vitaminer, mineraler, og sunt fett er korrelert med god helse, mens studier av kosttilskudd som prøver å isolere det som antas å være de sunne bestanddelene i maten, konsekvent har vært skuffende.

Bare for å være tydelig:denne siste studien korrelert blodnivåer av omega-3 fett for prostatakreft. Det var ikke i stand til å bevise at omega-3 fett forårsaker prostatakreft, Det gikk heller ikke inn på hvordan disse blodnivåene oppsto og om menn med høyt blodnivå var store fiskespisere, tok fiskeoljetilskudd, eller begge.

Vi liker det vår kollega, Dr. Howard Lewine, medisinsk sjefredaktør for internettpublisering for Harvard Health Publishing, skrev om Fred Hutchinson -forskningen:

Til tross for denne ene studien, du bør fortsatt vurdere å spise fisk og annen sjømat som en sunn strategi. Hvis vi absolutt kunne si positivt at fordelene ved å spise sjømat kommer helt og holdent fra omega-3-fett, da ville downing fiskeoljepiller være et alternativ til å spise fisk. Men det er mer enn sannsynlig at du trenger hele orkesteret med fiskefett, vitaminer, mineraler, og støttende molekyler, i stedet for de eneste notatene til EPA og DHA.

Peter Wehrwein er frilansskribent og redaktør.