Når er kroppstemperaturen for lav?

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

På vakt

Sp . Jeg er 82 år gammel og ved god helse. Ved mine vanlige legebesøk, temperaturen min har vært rundt 96,5 ° F. Er det for lavt?

EN. Normal kroppstemperatur er ikke et eneste tall, men heller et temperaturområde. Den gjennomsnittlige normale kroppstemperaturen sies oftest å være 37,6 ° F (98,6 ° F). Dette kan ha vært riktig da det ble bestemt for 150 år siden. Men kroppene våre har forandret seg.

Nyere forskning tyder på at gjennomsnittlig kroppstemperatur for voksne er omtrent en grad lavere, 36,4 ° C (97,5 ° F). Eldre voksne har ofte en enda lavere kroppstemperatur uten at det indikerer helseproblemer.

Derimot, nyere studier indikerer at 98,2 ° F (36,8 ° C) er et mer nøyaktig gjennomsnitt, og hos eldre individer kan det være omtrent 1 ° F lavere. En liten studie antydet til og med at hos friske eldre pasienter, kroppstemperaturen varierte fra 94 ° F til 99,6 ° F, med et gjennomsnitt på 97,7 ° F.

Flere faktorer kan føre til lavere kroppstemperatur hos eldre mennesker. For eksempel, når du blir eldre, du mister fett under huden i ekstremitetene og huden din blir tørrere; begge disse endringene forårsaker tap av kroppsvarme. Metabolisme, som også genererer varme, har en tendens til å bremse når du blir eldre. Medisiner, inkludert betablokkere og antipsykotiske legemidler, kan også senke kroppstemperaturen, som en underaktiv skjoldbruskkjertel.

På grunn av deres lavere grunnlinjetemperaturer, eldre mennesker må være forsiktige for å unngå langvarig eksponering for kulde, som kan føre til hypotermi, som oppstår når kroppen din mister varmen raskere enn den kan produsere den og forårsaker en farlig lav kroppstemperatur. Også, de bør være ekstra oppmerksom på feber. En feber på 99 ° F, som ikke høres høyt ut, kan være alvorlig hos en eldre person hvis normale baseline temperatur er under 97 ° F.