Forskjellige typer Healing
Healing er reparasjon av skadet levende vev, organer og metabolske system. Det finnes forskjellige typer healing som sjaman healing, energi healing og Chakra balansering.
sjaman healing er en av de gamle åndelige helbredende praksis som tror enhver livsform har energi. Sjamaner opptre på vegne av fellesskapet utføre seremonielle ritualer for å helbrede folk. Sjamanistiske praksis av healing inkluderer:
Hvis du er interessert i å lære sjamanisme, er det workshops som tilbyr sjamanisme kurs Australia. Man trenger å integrere det de har lært i sin praksis. Sjamanistiske healing kan være et effektivt alternativ behandling for depresjon. Sjamanistiske healing depresjon vil ikke være umiddelbar og det tar litt tid. Ting som depresjon kan føre til at vi mister vår åndelige kraft.
sjaman healing for depresjon dreier seg om å arbeide for å få til kilden. Sjamanen utfører seremonielle ritualer for å utvinne og gjenopprette mangler sjel deler.
Energy Healing
Alle livsformer har et energifelt rundt dem omtalt som Aura. Hvis du opplever stress på jobben, frykt, ensomhet, frustrasjon og tristhet, går denne energien ball dimmer og resulterer i psykiske problemer. Energi healing innebærer energi, farge og lys healing teknikker. Man kan finne energi healing kurs Melbourne eller på nettet.
Chakra Balancing
Chakraene er energisentre plassert langs rygglinjen av kroppen vår. Hvert chakra er forbundet med ulike kroppsdeler. Chakra meditasjoner krever at du sitter i mudras
Åpne Root chakra. Hold tuppen av tommelen og pekefingeren sammen. Fokus på rot chakra ligger mellom kjønnsorganene og anus
Åpne Sakral chakra.. Plassere din høyre håndflate over venstre håndflate og fokus på sakral chakra ligger ved den sakrale bein
Åpne Navel chakra: Fold hendene i bønn posisjon, men bare fingertuppene skal møte hverandre med tommelen krysset. Fokus på navle chakra som er over navlen
Åpne Hjerte Chakra. Sitt i padmasana (krysset leg) .Hold tuppen av tommelen og pekefingeren Hvil venstre hånd på kne og høyre hånd med mudra. Nå fokuserer på hjertet chakra
Åpne Throat Chakra. Plass fingrene på den ene hånden mellom fingrene på andre, men tommelen skal møte hverandre
Åpne Tredje øye chakra.: bortsett fra de midterste fingrene alle andre skal brettes og møte hverandre. Fokus på det punktet mellom øyenbrynene
Åpne Crown chakra.
Hold hendene foran magen. Rett dine ringfinger og resten av fingrene bør krysses. Fokus punktet på toppen av hodet
Tidligere:SOS trenger haster råd?
Neste:Psykoterapi i Mumbai: Noen av de fremste tilnærminger til psykoterapi Are
