Beste trinn for å lykkes Living With ADHD
Det er mange forskjellige måter som ADHD viser seg i våre liv, og det er mange forskjellige måter å lykkes og administrere med ADHD. De fleste diskusjoner i ADHD gjelder er å ADHD potensielle utfordringer som problemer med impulsivitet, stimulering søkende eller betale oppmerksomhet.
De potensielle styrker av ADHD-er i stor grad oversett. Faktisk i dagens dato mange mennesker er ikke engang klar over dem. Selv voksne med ADHD fokusere så mye på de utfordringer som de ikke ser de potensielle fordelene. Identifisere vår læring og styrker for å fremheve dem er kritisk til å leve med ADHD. Personer med denne lidelsen er ofte svært intelligens. Flere studier har blitt identifisert i dette, og vi har funnet en stor andel av mennesker med ADHD også ha over gjennomsnittlig IQ.
Denne intelligensen er ikke alltid synlig i formelle læringsmiljøer. Noen standardiserte tester brukes for å teste læring og intelligens. ADHD hos voksne Toronto deler noen grunnleggende teknikker for vellykket leve med ADHD: - ". Uoppmerksom, kombinert og hyperaktiv"
Mental kunnskaps folk som lider med Attention Deficit Hyperactivity Disorder trenger mer presise mål enn Ettersom dette sinnslidelse er en av de mest misforstått, mishandlet og feildiagnostisert psykiatrisk tilstand på planeten, en frisk forståelse og tilnærming av nevrovitenskap er nødvendig. Hva som kreves i dette er den grunnleggende forståelsen av hjernens funksjon og arbeidet med minne som kan brukes og forstås hver dag av det offentlige, slik at de kan vite hva du kan forvente med behandling.
Mange voksne forlate med ADHD og kamp for å administrere sine dag-til-dag liv av dårlig planlegging ferdigheter og distractibility, kombinert med en tendens til frustrasjon og stress. Denne tilsynelatende endeløs syklus av utbrenthet og overvelde som kan brytes av praktiske tiltak, de som vi ofte glemmer eller overser.
Plan motivationally- Hver av oss har en unik motiverende blåkopi som holder oss produktiv og inspirert til tross utfordringene ved ADHD. Hvis du regne ut din motiverende blåkopi da dette ville være virkelig kommer til å vite hva du føler i kroppen din når du er engasjert og lidenskapelig du har fått en enorm "etappe opp" på innsats i å håndtere viktige mål.
forholdet gjenvinning - Foreldre med denne type mental lidelse kan finne det vanskelig å bygge en pålitelig forhold med uten ADHD seg. Du kan bekymre deg for at din tendens til å være svært uoppmerksom og distrahert, med en dårlig følelse av tid og følge gjennom som driver en kile mellom dine barn og deg og denne typen problemer kan la deg følelsen ensom, frustrert og føler seg mer ut av kontroll i livet ditt enn noensinne.
