Hjem >> Mental Helse >> 3 ting å huske på når Learning Hypnotherapy

3 ting å huske på når Learning Hypnotherapy

Er du interessert i å lære hypnose? I disse dager, er det eksperter og institusjoner hederlig vandel tilbyr kurs som lærer folk hvordan å sette klienter på en økt bevissthet. En slik strategi har vist seg å være et verdifullt verktøy i å gi lindring til et bredt spekter av helseproblemer.
En terapeut kan bruke Hypnoterapi i Adelaide for å hjelpe de fagene som sliter med angst, avhengighet, problemer med vekt, søvn, avslapping, selv frykt og traumer. I tillegg er hypnose selv nyttig i behandling av smerter og lidelser som tvangsatferd, kleptomani, psykiske lidelser, blant andre.
misoppfatninger om Hypnose
Når man tenker på hypnose, mange ting kommer til tankene. Selvfølgelig, har du kanskje hørt om de mange mytene rundt praksis, men med dem kommer også de tilsvarende fakta. For eksempel, er en hypnotisert person under kontroll av hypnotisør.
Sannheten er, kan du aldri satt under en hypnotisk transe noen som ikke er villig, eller den personen som ikke tror at det fungerer. Du kan ikke bare kommandere gjenstand til å gjøre hva du sier hvis han ikke ønsker det. Faktisk er faget ikke sover, men er ganske klar over hva som skjer i omgivelsene sine.
Det er ikke så lett hvis du ikke har noen tilstrekkelig opplæring og bakgrunn på hypnoterapi SA. Oftest, de som har lyst på temaet ville trolig spørre "hvordan kan du hypnotisere noen?"
Hva sier ekspertene
Ifølge eksperter, er det enkelt å sette en villig gjenstand inn i en transe med såkalt progressiv avslapning induksjon. Selv om du ikke har prøvd det før på noen, men hvis personen har vilje, kan du enkelt gjøre teknikken. Men ta hensyn til at det vil ta år før du kan perfeksjonere kunsten å gi effektive forslag til det ubevisste sinn.
For nybegynnere velger en person som har et åpent sinn og en interesse for å oppleve prosedyren. Alle som er mottakelig og samarbeidsvillig vil alle de mer gjøre prosessen enklere og rask


Læring Hypnoterapi effektivt -. 3 ting å huske
Den progressive avspenningsteknikk sies å være den mest effektive veien til studiet. Det er den du ser portrettert i filmen og TV-programmer.
en. Comfort
Hvis du virkelig ønsker å forfølge læring, sikre at både du og motivet er i komfortable rom med så lite ytre forstyrrelser som mulig. La ham ligge eller sitte er nok til å skape en helt avslappet atmosfære.
to. Tone og Voice Quality
Snakke med en beroligende stemme og en myk tone legger også til komfort og avslapping for dere begge. For å gjøre faget mer rolig, snakke i sakte måte, men vise ham også at du er også komfortabel med din egen stemme og stole på dine egne veier i å gi forslag. Hva du sier og hvordan du sier det er av største betydning. Likeledes, legg merke til din egen velvære og pust tempo. Sette deg inn i en transe vil mest sannsynlig oppmuntre ditt fag å gjøre det.
tre. Å få hele kroppen avslappet
Nå, hvis du føler at motivet blir mer avslappet, er det på tide å lede hans oppmerksomhet mot ulike deler av kroppen hans som starter fra bunnen opp til de øvre delene. Fortell ham til å føle deg avslappet når du går langs hver kroppsdel ​​en om gangen, fra tærne opp til hans topp, fra foran til bak, og gjenta det samme.
Sikre comfort til alle tider i alle situasjoner i løpet av prosessen, slik at dyp transe vil bli oppnådd. Dette hjelper gjenstand til å ta sitt sinn bort fra det faktum at han er under hypnose. En slik tilstand bør opprettholdes inntil han går i halvsøvne.
Det er fortsatt mye å lære før du kan bli en ekspert. Husk at det å lære selvhypnose og holde vane står for større selvforbedring. I stressende situasjoner, vil du finne det enkelt å slappe av hvis du lære hypnoterapi Adelaide.