Akutte pshycotic episodes
hverdagen påkjenninger få oss til staten av akutte psykotiske episoder. Det er så overveldende forårsaker mange distraksjoner, utføring av nære familiemedlemmer, og fører oss til ikke produserbare stier.
Vår energi er slukt av den enorme «Gigantic stresset monster 'og alle lider fordi det fører til en" ringvirkninger "eller "årsak og virkning".
Når det begynner det effekter alle og problemet med det er hvordan vi kan takle å overleve katastrofale situasjoner.
De fysiske symptomene er ikke hyggelig. Det setter blodtrykket opp og gjør at du føler deg ikke selv. Kan forårsake ulike ikke gode sykdommer.
Hvis du har barn det effekter dem fordi de er avhengige av oss, de er våre mindreårige, og hvis vi er målrettet da de definitivt med seg virkningene av den.
det setter i utgangspunktet oss tilbake og noen av oss kan ikke være produktiv som vi pleide å være. Arbeid i mange institusjoner som blir utsatt for stressende samtaler og sensitive og delikate situasjoner beviser bare hvor mange av oss blir utsatt for det.
En enorme mengder press på jobb eller hjemme kan forårsake alvorlige SOS episoder der bruk av offentlige tjenester, politi og ambulanser blir en nødvendighet fører til mangel på produktivitet samt økonomisk tilbakeslag.
Noen ganger stress er unpreventable men det finnes ulike teknikker for hvordan å takle i stressende situasjoner.
- Besøke GP, henvisninger til psykiater hvor rådgivning er en veldig god måte å snakke gjennom ting bidrar til å skildre problemet og slette det steg for steg.
- medisiner for å bli tatt kort sikt for å håndtere panikkanfall, søvnforstyrrelser eller beroligende midler i alvorlige tilfeller for å roe ned enkeltpersoner.
- mekling teknikker hvor man kan lære teknikker for avslapning og ro. Ofte vist seg å være en absolutt nødvendighet i turbulente tider.
- Praying kan ta bekymringer, bidra til å få fokus, gjenvinne justering av hode, kropp og ånd. Alle som virkelig tror ville vite hvordan bønn hjelper og takler mange problemer.
- Lese selvhjelpsbøker, artikler, bruker du tube etter videoer hjelpe deg i store situasjoner hvor du er i kontroll og de ulike metodene hjelper deg og som gir deg ulike teknikker for hvordan å håndtere problemene du støter på. Internett er overveldet med informasjon er det ulike kilder, til å stole på, slik at du kan bruke de metodene nevnt i artikkelen min.
- Trene, som yoga, pilates eller jogging er veldig nyttig måte å holde blodsirkulasjonen i gang .
Skrive fra min egen erfaring jeg har delt alle teknikker tilgjengelig for meg noen som jeg har klart å utnytte og noen som jeg planlegger å prøve. Alle er forskjellige, og derfor er det opp til oss hvordan vi velger å håndtere og bekjempe situasjoner når stress 'fiendens angrep ".
Tidene er ikke lett, men det er ikke å si at vi kan ikke utrydde den upopulære moderne destroyer utføring så mange mennesker forårsaker forstyrrelser og tap. Vi er mye mer overlegen å utrydde stress deretter å vokse det. Bor forent en familie kan oppnå så mye mer. Jeg håper virkelig min artikkel var nyttig for dem som kommer til å lese den. Jeg ønsker deg lykke til og måtte Gud velsigne deg og din familie.
