En integrerende tilnærming til psykisk helse Conditions

Today, er psykiske forhold vanligste diagnosen. Depresjon er utbredt, og ofte behandlet med antidepressiva. Attention Deficit Disorder er svært ofte diagnostisert med sentralstimulerende midler foreskrevet ganske ofte. Bipolar lidelse blir en felles mental helse diagnose med medisiner foreskrevet frequently.I har vært et styre sertifisert praktiserende psykiater for de siste tjue årene. Mine nåværende observasjoner er basert på mange års erfaring fra å snakke med personer diagnostisert med disse conditions.I husker for mange år siden lurte på hvorfor jeg ble bedt om å foreskrive medisiner for å barn å spise fast food og masse godteri. Hvordan skulle jeg fortelle om disse barna virkelig hadde ADD, eller var deres systemer "stresset" av mangel på næringsstoffer? Jeg har også lurt på om rollen vår stillesittende livsstil i det økende antall personer diagnostisert med psykiske helseproblemer. Chlldren synes å se timer med TV og tilbringe enda mer tid foran datamaskiner og videospill. Likevel, når vi tar dem fra dette miljøet til en ordinær klasseroms vi anser dem distraherbar. Men hjernen har blitt programmert til å absorbere stimuli fra TV og datamaskiner siden de var svært unge. Så er de virkelig distraherbar, eller har deres læringskretser ennå ikke er kablet til å lære tradisjonelt? Og som for voksne med stillesittende livsstil, virker det til grunn at depresjon eller humør lidelse er en consequence.Of selvfølgelig mange mennesker med sunn livsstil fortsatt lider av depresjon, ADD og lignende. Men er vi tilstrekkelig evaluere rollen livsstil når vi gjør vår diagnose og foreskrive medisiner? Å snakke med bokstavelig talt hundrevis av familes er en svært ydmykende prosess. Jo mer du blir kjent med folk jo mindre du virkelig forstår. Som kliniker, mitt dilemma var alltid dette betyr barn eller voksen trenger medisiner? Og har alle andre variabler som bidrar til distractibility eller annen mental helse problemet er løst først? Et annet område som ikke er typisk evaluert i en rutinemessig legebesøk er at av eksponering for miljøgifter. Som en vanlig utøver, jeg pleide å tro bare et lite antall mennesker var spesielt følsom for environment.Pollution er overalt. Hvordan kan vi tenke at forurensning ikke vil påvirke vår helse og trivsel, fysisk eller psykisk? Vi tenker vanligvis av forurensning som kommer fra røyk i luften fra biler eller fabrikker. Det er sant, men forurensning er langt mer widespead enn det. Plast liners som vi bruker til å mate våre spedbarn formel inneholder giftstoffer. Teppene våre babyer er krypende på er fulle av toxins.How kan vi tenke at konsekvent eksponering for giftstoffer, selv microtoxins, og mangel på ernæring vil ikke ha en effekt på våre barns fysiske og følelsesmessige tilstander? Og hva med oss? I fjor flere kolleger og jeg publisert en studie på effekten av kosttilskudd hos barn med bipolar lidelse. Av 15 barn, 14 viste betydelige forbedringer med tillegg av høykvalitets kosttilskudd. Alle barna ble foreskrevet psykotrope medisiner. Etter 6 måneder med kosttilskudd, deres bivirkning score falt 45,9 til 3,6! Åpenbart mer vitenskapelig forskning er nødvendig i disse områdene. Men hvis du er på psykotrope medisiner, eller har et barn på psykotrope medisiner, vil det synes fornuftig å gjøre alt mulig for å minimere stress i kroppene deres. Det inkluderer å spise så sunt som mulig. Friske celler gjøre for sunn bodies.It betyr også årvåkenhet rundt spørsmålet om miljøgifter. I virkeligheten er vi alle utsatt for giftstoffer, mer enn noen gang før. Også rensing kroppen med ferskvann og kvalitet kosttilskudd blir avgjørende for helse maintenance.A proaktiv tilnærming til ens mentale helse vil gå langs veien mot restaurering av balanse og stabilitet i sinnet og de emotions.Copyright 2006 INTEGRITET HEATH SOLUTIONS