Hvordan vi er fanget av gjentakelser, og hvordan vi kan Escape

A siste problemet siden i en avis jeg leste hadde følgende problem sendt inn av en leser: «Min partner og jeg bor sammen og dele et sterkt forhold på mange måter, men vi har en stor problemet over det han mener er min overdreven behovet for uavhengighet, og jeg føler sin overdrevne behov for å styre min hvert trinn. han e-poster og telefoner meg flere ganger om dagen på jobb, og hvis jeg ikke er på pulten min krever å vite hvor jeg har vært, som med og hvorfor. han føler at han har rett til å bli informert om alle jeg møter utenfor kontoret og finner ofte grunner til å plukke meg opp fra eventuelle møter med venner eller fra forretningsmøter. han avviser at han prøver å holde orden på meg .? så mine forsøk på å finne en løsning på dette har hatt liten resultat Hvordan kan jeg takle dette problemet mer konstruktivt "Fire lesere svart på dette spørsmålet og uvanlig for denne funksjonen, de ga ganske mye nøyaktig samme råd:« La ham ". Som psykoterapeut jeg er enig med det råd, men jeg kan også se at det er mest sannsynlig at hun faktisk ville være i stand til å ta it.The Årsaken er repetisjon. Svært ofte med mine psykoterapi pasienter ser jeg folk som lider av tvang til gjentagelse. Mange mennesker har et behov for å gjenta situasjoner fra tidlig i livet selv om disse situasjonene var tilfredsstillende, frustrerende, ubehagelig eller krenkende. I dette tilfellet forfatteren kan gjenta en følelse av maktesløshet som hun hadde som barn hvis foreldrene hennes var altfor kontrollerende og fornærmende. Hun kan være på jakt etter en farsfigur hvis hennes far var påtrengende og kontrollerende på denne måten. Hun vil se etter noen andre som ligner på sin far. Det gjør henne ulykkelig, men hvis hun trenger en far som er den eneste form for foreldrenes forhold som hun har, og det er den eneste modellen vi kan følge. Hun kan likevel i noen ubevisst måte være som ønsker å være et barn, og hvis det var hennes erfaring som et barn som er hva hun ville prøve å repeat.So hva er prognosen? Hvis jeg har bare sagt at hun ikke vil være i stand til å ta dette rådet faktisk er det ingen grunn til å fortvile. Gjennom psykoterapi kan vi forstå disse mekanismene og forstå dem kan vi overvinne dem og oppnå den slags happy, oppfylle liv vi want.Copyright 2006 Sara Dryburgh