Kjente personer med ADHD - gode eksempler på hvordan ADHD kan faktisk Help

Kjente personer med ADHD kommer fra alle samfunnslag. Jamie Oliver er en kjent britisk kokk og han hadde ADHD som barn som ikke ser ut til å ha stoppet ham i hans spor. Egentlig har han selv møtte den tidligere statsminister Tony Blair da han var i regjering og rådet ham om hva skolen måltider bør inneholde. Han er den perfekte talsmann for sunn mat og er overbevist om at sunn mat har hjulpet ham til å styre sin egen ADHD.

Et annet godt eksempel er Will Smith som faktisk hadde sjansen til å studere ved MIT, men slått ned et stipend der ! Han sier at han aldri ble diagnostisert som et barn med ADHD, men han var hyperaktive og var klassens klovn. Han hadde reelle problemer med å betale oppmerksomhet til lærere og hva som skjer i klassen. Rap sanger, skuespiller og vinneren av mange flotte utmerkelser, han hevder at han er klassisk tilfelle av voksen ADHD.

Men, som de fleste av kjendisene som har ADHD, var han i stand til å utnytte den til å lage en strålende karriere. Han hevder at det var hans hyperaktivitet som drev ham og holdt ham motivert.

Den olympiske svømmemesteren Michael Phelps som ble diagnostisert med ADHD som barn. Han hadde problemer med både hyperaktivitet og betale oppmerksomhet i klassen. Han ble satt på Ritalin i to år og deretter fikk lei av det fordi han måtte gå til helsesøster for å få sin dose, og dette gjorde ham føle seg som en spedalsk. Men det var hans store lidenskap for sport og spesielt svømming som hjalp ham til å håndtere og administrere uten noen medisiner.

Dette peker bare opp det faktum at sport og grønne rim aktiviteter er bra for barn med ADHD. Alle snakker om hvordan han klarer å bli hyper fokusert og selvfølgelig, dette er bare en av egenskapene til mennesker med ADHD. Når de er virkelig interessert i noe, kan de fokusere på at en aktivitet i timevis. Det hjelper virkelig når du arbeider med et mål.

En annen av de kjente personer med ADHD er Chris Kaman (Los Angeles Clippers). Han tok også Ritalin for en del år, men over tid, han oppdaget at det ødela hans appetitt og ble ganske tynn. Det var først senere i livet at han innså at han hadde blitt feildiagnostisert og at hans virkelige problemet var hjernen hans som var i overdrive. Gjennom kognitiv atferdsterapi var han i stand til å bremse ned sin overaktiv hjerne.

Som vi har sett kjente personer med ADHD kommer fra alle samfunnslag. Det eneste de har til felles er at de var i stand til å slå sine feil til egen fordel, og det er det som er så inspirerende om disse personlighetene. Det viser oss også at ADHD ikke er en psykisk lidelse, men bare en forskjell.