Hvordan kan Omega 3 kosttilskudd hjelpe barn med ADD
En forskningsrapport sier at tilstanden til barn som lider av ADHD kan forbedres betydelig ved å gi dem omega 3 og 6 kosttilskudd.
< p> som per en studie, har det blitt funnet at nærheten ca 75 barn og tenåringer ble oppdaget å være lider av ADHD. Denne lidelsen er en subtype av ADHD (Attention Deficit-Hyperactivity Disorder) og barna var utstyrt med bilag.
En studie ble gjennomført på ca 75 barn som lider av ADHD, (en subtype av ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Et ukjent antall barn i gruppen fikk kosttilskudd.
Det var en dobbeltblind studie hvor verken deltakerne eller forskerne visste at barna var forbruk omega 3 tilskudd eller placebo.
barna ble gjort for å spise kosttilskudd for tre måneder på rad. Etter hvert ble det oppdaget av forskerne at det var store forbedringer i 35% av barna.
"Fremdriften var så store at det var på nivå med klinisk relevant forbedring," sier en forsker.
en forsker sa at det var en signifikant klinisk bedring i deres tilstand.
Omega 3 kosttilskudd er gunstig for kroppen din for en rekke årsaker, inkludert hjernens funksjon. Imidlertid bør kosttilskudd være av god kvalitet hvis du ønsker et godt resultat. Med så mange merker på markedet, blir det vanskelig å avgjøre hvilken som vil fungere best for deg. Vel, ikke bekymre deg så det er en løsning på det.
Hva Studies Foreslå?
Ulike studier sier at en endring av kostholdet kan være nyttig for barn som lider av ADHD, inkludert inntak av omega -3 kosttilskudd. Kosttilskudd er også nyttig i en rekke av kroppens funksjoner, for eksempel blodpropp, cellevekst, fordøyelse og muskelaktivitet.
Forskning har vist flere andre hjernen forsterke fordeler gjennom omega-3 fettsyrer
* De omega-3 fettsyrer forbedre hukommelsen så vel som læring. Det har blitt oppdaget av studier at barn som spiste omega-3 fatty acid kosttilskudd virkelig gode resultater i skolen. De rangert høyere på tester av hukommelse og læring. Barna hadde også færre atferdsproblemer enn sine jevnaldrende som ikke tar kosttilskudd.
* Kosttilskudd også beskytte mot depresjon, schizofreni, og humørsvingninger i folk som allerede led av depresjon
* den omega-3 fettsyrer også kjempe mot aldersrelatert kognitiv svekkelse på grunn av demens
effekten av omega-3 på hjernen har blitt oppfattet å være i
* Synapses: det er de små hullene der nerveimpulser sirkulere fra en nervecelle til en annen. For de impulser, for å få til mottakernervecellen, impulsene må passere gjennom veggen, ellers:
* Membran: som omslutter nervecellen. Cellemembranene består av fettstoffer, som omfatter omega-3 fettsyrer. Det har blitt bevist ved forskning at omega-3 opprett elastisiteten av membranen. Som et resultat, blir bevegelsen av elektriske impulser forsterkes. I tillegg syrer forbedre flyten av blod i hjernen.
Man bør kjøpe omega 3 tilskudd fra et anerkjent merke. Avhengig av kvalitet forskning, kan du finne det beste selskapet på nettet for å kjøpe kosttilskudd. Du kan gå gjennom vurderinger og kundens attester også, som det vil hjelpe deg å finne en pålitelig selskap online.
Du kan plassere din bestilling på nettet og få de levert på døra trinn produkter. Online shopping kan også lagre fra å besøke en rekke butikker for å finne de top-notch kosttilskudd.
Raman Kumar jobber som helseekspert og rådgiver. Han har en dyp kunnskap om helsevesenet og har skrevet flere nyttige artikler om proteintilskudd på nettet i India, for menn, kvinner og barn.