10 spørsmål til Spør en psykiater eller Therapist
For å være en smart forbruker i verden av leger og terapeuter, må du vurdere din omsorgsperson legitimasjon og kvalifikasjoner, ta informerte behandling valg for bipolar lidelse, finne ut hvordan du kan fortelle om behandling fungerer, og vet hva du skal gjøre hvis du begynner å føle verre.
Denne artikkelen inneholder en liste over spørsmål å spørre en psykiater eller terapeut for å få den informasjonen du trenger. (Hvis du har andre spørsmål, skriv dem ned slik at du husker å spørre dem.)
Forskning viser at medisinske utfall øke dramatisk når pasienter er bemyndiget til å stille spørsmål og delta aktivt i deres varetekt. Ikke anta at legen har alle svarene, og vil fortelle deg alt du trenger å vite. Vær proaktiv. Du har rett til å be om avklaring, forenkling, eller mer informasjon på noe punkt i din omsorg.
Noen psykiatere og terapeuter er like allmennleger, mens andre spesialiserer seg på bestemte områder, som for eksempel bipolar lidelse, depresjon, angstlidelser, eller schizofreni. Atter andre har spesialisert seg på behandling av barn og ungdom. Fagfolk som har mer erfaring i behandling av bipolar lidelse kan være mer tilpasset de mange måter folk opplever bipolar lidelse og bedre rustet til å sortere gjennom historien og spør relevante spørsmål for å effektivt identifisere mønstre av din tilstand. De kan også ha en dypere utvalg av erfaringer med ulike behandlinger og vet hvordan de skal anvende sin forståelse av hvordan folk har reagert på dem gjennom årene.
Hvis du ikke kan komme inn for å se din lege eller terapeut når stemninger begynner å sykle, kan han ikke hjelpe deg mye . Så før du velger en psykiater eller terapeut, sørg for at du ikke må vente tre måneder før din neste avtale. (Komme i for en innledende avtale med legen kan ta lengre tid fordi disse avtaler er lengre.) Spør på kontoret hvor langt i forveien du vanligvis trenger å ringe for å gjøre en oppfølging avtale slik at du kan få en idé om hvor vanskelig det er å komme inn for å se denne spesielle lege eller terapeut
netter, helger og helligdager -.? de tre gangene du mest trenger legen din eller terapeut, hun er hjemme, tilbringe tid med sine venner og familie. Nerve av disse medisinske mennesker! Alle, selv leger og terapeuter, trenger litt fri, men som en person med bipolar lidelse, trenger du noen tall å ringe i en krise. Leger og terapeuter har en rekke systemer for etter-timers nødhjelp. Be om legens retningslinjer og prosedyrer, som skal inneholde følgende opplysninger:
Når du ringer kontoret etter timer, bør en innspilt melding inneholder instruksjoner for nødanrop
Har legen bruker en svartjeneste som kan nå henne? Kaller du henne mobiltelefon eller hjemme telefon for nødhjelp? Sørg for at du er klar over dette
Leger ofte bytter på å være på vakt < .no>
Hvis du er i midten av en mental helse krise, og du kan ikke få i kontakt med legen din, hvor skal du dra?
Spør hvor lang tid det vanligvis tar deg med lege eller terapeut for å returnere samtaler hvis du trenger å legge igjen en beskjed.
Noen ganger kan en lege foreskriver medisiner uten å gi en endelig diagnose, spesielt når en viss usikkerhet eksisterer. For eksempel, hvis en pasient opplever mani, kan legen forskrive en antimanisk medisiner uten å diagnostisere bipolar lidelse før han fikk mulighet til å utelukke andre muligheter.
Vil imidlertid legen din har noen ideer ( arbeids diagnoser,
som de ofte kalles) som driver hans behandling valg. Hvis legen ikke nevner en diagnose, be ham om å forklare sin tenkning og mulige diagnoser han vurderer. Du har rett til å forstå hva han mener kan være å gå på, og hvorfor han velger spesielle behandlingsplaner.
Hvordan legen kom på din diagnose kan være like viktig som den diagnosen selv. Pass på at legen din har vurdert din familiehistorie, eventuelle tidligere stemningsepisoder, muligheten for legemiddel eller stoffinduserte symptomer, andre medisinske tilstander som kan forårsake symptomer, og aspekter av livet ditt som kan være årsaken stress eller søvnløshet eller på annen måte bidra til symptomer.
Legen din kan levere deg en eller flere resepter for antidepressiva, antimanics, antipsykotika, eller beroligende midler, men medisinen gjør ikke opp fullstendig behandling plan. I de fleste tilfeller bør du ha en lege og en terapeut; ideelt sett, de jobber sammen for å utvikle en behandlingsplan spesielt for deg. Legen håndterer vanligvis medisiner, og terapeuten avtaler med alt annet, selv om noen leger er mer aktivt involvert i større behandlingsbildet
Din behandlingsplan bør inneholde følgende:.
Når legen anbefaler en endring i medisinering, sørg for å spørre hva målet med endringen er og hvordan du og legen din vil vurdere om endringen møtte sitt mål.
i den virkelige verden, å ha tilgang til en psykiater og terapeut er ikke alltid mulig. I slike tilfeller kan du finne deg selv å stole på din primære omsorg lege, selvhjelp, livsstilsendringer, familie og venner, og samfunnets ressurser.
Din lege og terapeut vil trolig fortelle deg å være tålmodig, men du bør vite på forhånd hva pasient
midler . En uke? En måned? To måneder? I de fleste tilfeller kan du forvente å se noen bedring i en til to uker, men noen medisiner kan ta fire til seks uker eller enda lengre tid å bli helt effektiv. Spør din lege og terapeut for å være sikker.
Vanligvis vil legen din følge opp med deg to til fire uker etter den første avtale eller etter at du starter en ny medisin for å vurdere effektiviteten av behandlingen og overvåke for bivirkninger. Hvis du føler deg veldig ustabil, kan hun ønsker å se deg enda raskere. Hvis legen sier at du skal komme tilbake i mer enn en måned etter at du starter en ny medisin, finne ut hvorfor hun ikke ønsker å følge situasjonen nærmere.
Med bipolar lidelse, føler seg bedre kan overbevise deg om at du er
bedre selv når du ikke er, spesielt hvis du er sykling til mani. Spør legen din for mer objektive tegn på at din mentale helse blir bedre
Når en episode av depresjon er å løfte, kan du oppleve disse skiltene.
Når du gjenoppretter fra en episode med mani, kan disse tegnene vises:
Får akkurat den rette kombinasjonen av medisiner krever kommunikasjon mellom deg og legen din. Å kunne komme i kontakt med legen din mellom besøkene er spesielt viktig når du først starter medisin. Noen medisiner kan ikke fungere for deg eller kan ha en negativ effekt på deg. Hvis tilstanden din ikke klarer å forbedre eller forverres, eller hvis du har en dårlig reaksjon på medisiner (for eksempel et utslett eller kortpustethet), må du kontakte lege, som kan foreslå en eller flere av følgende tiltak:
< .no> Pass på å følge opp alle disse handlingene med ekstra telefonsamtaler eller kontor besøk for å ytterligere optimalisere behandlingsplan.
fleste leger hånd du en resept for medisiner de tror kommer til å være mest effektive og har minst sjanse for å forårsake alvorlige bivirkninger. Legen skal alltid vurdere med deg hvordan hun valgte denne medisinen i løpet av andre de (alternativer) og nøye gjennomgå de potensielle effekter og bivirkninger av medisinen hun har valgt å forskrive. Pass på at legen din har svart på følgende spørsmål for deg før hun når for resept puten:
Sørg for at du alltid vet de mulige bivirkninger og interaksjoner av et medikament før du begynner å ta det slik at du vet hva du skal se etter. Bevæpnet med en liste over de mest vanlige og mest alvorlige potensielle bivirkninger, spør hva du bør gjøre hvis du merker tegn på at du kan ha oppstått en av dem.
Samordnet behandling, spesielt mellom lege og terapeut, er en viktig komponent for å lykkes. Spør din lege og terapeut om de er villige til å utveksle notater. Sørg for at de har hverandres kontaktinformasjon og signert samtykkeerklæring som gjør dem i stand til å dele informasjon.
Hvis du ønsker familiemedlemmer, venner og andre nonprofessionals å gå inn i behandling diskusjon, spør legene om de er villige til å snakke med folk i ditt nettverk. Din lege og terapeut kan ikke lovlig diskutere din tilstand eller behandling med noen med mindre du har registrert samtykkeerklæringer for dem.
Tidligere:Hjelpe en kjær med bipolar lidelse: 7 Key Principles
Neste:Å gjøre en Pre
