World Happiness Report:Hvor rangerer USA?

Kan du måle lykke blant en befolkning? Det mener World Happiness Report. Rapporten, som først ble publisert i 2012 av FNs nettverk for bærekraftig utvikling, rangerer 156 land i henhold til lykke- og velværenivåer. Hvert år gir forskere ut rapporten i forbindelse med den internasjonale dagen for lykke.

I år, sammen med sin vanlige rangering på lykkenivåer rundt om i verden, er rapporten fokusert på migrasjon innenfor og mellom land; 117 land blir rangert etter innvandrernes lykke. De ser ikke bare på hvordan menneskene som utfører selve flyttingen blir påvirket, men hvordan de som er igjen og de som allerede bor på destinasjonen takler det. Det kommer kanskje ikke som noen overraskelse at de landene som totalt sett er lykkeligste har en tendens til å ha de lykkeligste innvandrerne. Utover det dedikerte rapportforfatterne en spesiell del til å prøve å finne ut hvorfor lykkenivået stuper i USA. Har Amerika glemt hvordan man kan være lykkelig ?

Hva er de lykkeligste landene i verden?

I 2018, selv om tallene endret seg litt, er de 10 beste landene de samme som de siste to årene. Som vanlig er skandinaviske land fylt med konsekvent glade og fornøyde mennesker. Finland scoret nummer én, fulgt av Norge og Danmark. På topp 5 er Island og Sveits. Canada, vår nabo i nord, ble nummer 7, mens New Zealand, Sverige og Australia fikk plass blant de 10 beste.

USA falt fem plasseringer fra 13 til 18. Faktisk har vi aldri knekt topp 10. Burundia scoret som det lavest rangerte landet var nr. 156. (1)

Lykkerapport:Topp 25 lykkeligste land i verden

Finland
Norge
Danmark (Dette landet er kjent for lykkefremkallende hygge . Sjekk det ut!)
Island
Sveits
Nederland
Canada
New Zealand
Sverige
Australia
Israel
Østerrike
Costa Rica
Irland
Tyskland
Belgia
Luxembourg
USA
Storbritannia
De forente arabiske emirater
Tsjekkia
Malta
Frankrike
Mexico
Chile

For å komme opp med listen fokuserer forskere på de seks nøkkelvariablene som har blitt funnet å støtte et lands lykke:

BNP per innbygger
Sunn forventet levealder
Sosial støtte (målt ved å ha noen å stole på i vanskelige tider)
Tillit (målt ved mangel på korrupsjon i næringslivet og myndigheter)
Frihet til å ta livsavgjørelser
Generøsitet (målt gjennom antall nylige donasjoner)

Fordi landsgjennomsnitt har en tendens til å være veldig nære, kan selv små endringer i et land i løpet av året ha innvirkning på en rangering.

Nøkkeldeterminanter for lykke og elendighet (uansett hvor du bor)

Det kan komme som en overraskelse at så mye av et lands lykke er basert på sosiale faktorer, men det gjør det. Forskerne fant at å heve det sosiale grunnlaget i landene på lavere nivå til verdensgjennomsnittet ville gi et enormt løft i lykke. Faktisk ville effekten være større enn å samtidig øke et lands BNP per innbygger og øke forventet levealder. For eksempel vil denne lykkeøkningen inkludere å sørge for at folk har noen å regne med i tider med vanskeligheter.

Å ha et pålitelig støttesystem i tøffe tider tilsvarer en 16-dobling av årlige inntekter, helt i seg selv – som betyr å få betalt $10 000 i stedet for $600.

Interessant nok psykisk sykdom spiller også en stor rolle i lykke- og elendighetsnivåene i land. De fleste studier inkluderer ikke mental helse som en måte å finne ut hvor fornøyde mennesker er i livene sine, men disse problemene har definitivt en effekt på hvordan vi føler om våre daglige liv og fremtiden.

Lykkerapportfunn:Hva skjer i Amerika?

Her i Amerika har vi gått ned fra 13 i 2017 til 18 i World Happiness Report, som allerede var nede fra #12 i 2016. Hva gir?

USA, antyder studieforfatterne, lider av Easterlin-paradokset. Mens inntektsnivåene våre har mer enn doblet seg siden 1972, har lykkenivået holdt seg på samme nivå eller gått ned. Hva er det som gjør oss så ulykkelige? En trifekta av helseproblemer:fedme; rusmisbruk, spesielt opiodavhengighet; og tegn på depresjon . (2) Selv om noen av oss kanskje tjener mer penger, fordi andre faktorer i det amerikanske livet forverres, opplever vi ikke det lykkeløftet som eksperter forventer.

Mens flere av determinantene for lykke i USA stadig avtar – spesielt våre sosiale støttenettverk og tillit til offentlige institusjoner – er det vår folkehelse som er den største synderen for vår økende ulykkelighet, ifølge rapporten. Mens andre høyinntektsland sin folkehelse stadig forbedres, holder ikke vår tritt; faktisk er det i en direkte nedgang. I 2015 var våre sunne leveår hele 4,3 år lavere enn i de fem lengstlevende landene, Japan, Korea, Sveits, Italia og Israel, og det forventes å reduseres enda mer.

Fedmeepidemien spiller en sterk rolle i våre synkende lykkenivåer. Studien skiller ut høyt sukker og ultrabearbeidet mat for deres rolle i utbredelsen av fedme og metabolske sykdommer i USA, men påpeker også de psykologiske effektene av denne lidelsen på mennesker, inkludert lavere livskvalitet, angst og depresjon.

opioidepidemien i USA bør heller ikke avvises. I desember 2017 kunngjorde U.S. Centers for Disease Control at forventet levealder i landet hadde sunket for andre år på rad. I følge studieforfatterne er "denne reverseringen i den oppadgående trenden i forventet levealder sjokkerende og nesten enestående for et rikt land de siste tiårene." Ifølge CDC har rusmisbruk, spesielt av opioider, mye å gjøre med nedgangen.

Utbredelsen av reseptbelagte opioider, som OxyContin, i USA veier tungt på resultatene, og det samme gjør den tunge markedsføringen som farmasøytiske selskaper gjorde for å få disse medisinene i hendene på pasienter. Én av fem pasienter uten kreft eller smerterelaterte diagnoser får foreskrevet opioidmedisiner i USA, mens salget av legemidlet ble firedoblet fra 1999 til 2014. (3)

Endelig sliter mental helse i Amerika. Klinisk depresjon, spesielt blant ungdom og unge voksne, selv etter kontroll for rusmisbruk og sosiodemografiske faktorer. Skremmende nok ser det ut til at teknologi kan spille en rolle i det hele — folk som er deprimerte vender seg til skjermen for å få lindring, mens andre kan utvikle avhengighetsskapende atferd til teknologibaserte aktiviteter som videospill og lider som et resultat.

Så hva mangler USA som land som scorer høyere på lykkerapporten ikke gjør det? Forskerne har noen ideer:

Inntektsulikhet er en risikofaktor for alle tre epidemiene — fedme , rusmisbruk og depresjon.
De tre epidemiene forsterker alle hverandre. Hvis du er overvektig, er du i faresonen for depresjon. Hvis du er deprimert, kan det være mer sannsynlig at du misbruker et stoff, og så videre.
Vårt helsevesen, selv om det er det desidert dyreste i verden, er ikke satt opp for å takle disse folkehelseproblemene. I Amerika er fokuset behandling, ikke forebygging.
Til slutt, en kultur som tillater store farmasøyter å selge opioider og lar hurtigmatindustrien markedsføre til barn og bruke alle slags bearbeidede matprodukter er delvis ansvarlig for å la dette skje. Det er vanskelig for endringer å skje når bedriftslobbying stopper regelverket som andre (lykkeligere) land har innført.

Enten du er enig i rapportens vurdering eller ikke, gir den absolutt interessant mat til ettertanke.

Siste tanker om World Happiness Report

Hva er det lykkeligste landet i verden? I følge World Happiness Report, i 2018, er det Finland!
De 10 mest lykkelige landene skårer alle høyt på disse 6 områdene:BNP per innbygger, sunn forventet levealder, sosial støtte, tillit (målt ved mangel på korrupsjon i næringslivet og myndigheter), frihet til å ta livsbeslutninger og raushet.
USA har aldri kommet på topp 10-listen siden årsrapporten begynte å liste de lykkeligste landene i 2012.
Selv om USAs BNP øker, synker lykkenivået. Vi falt fem plasseringer i år til nr. 18.
Det er tre store folkehelseproblemer som drastisk påvirker lykkenivåene våre i Amerika:fedme, rusmisbruk og depresjon.

Les neste:Mat som øker humøret:7 matvarer for større lykke

Tidligere:Hvordan slå dødsfall av fortvilelse? Finn håp og endre livet ditt

Neste:Hva er en sosiopat? Nøkkeltrekk, årsaker og aktuelle behandlinger